Ostercal - skład, działanie, wskazania, dawkowanie

Ostercal to suplement diety w formie tabletek do stosowania doustnego. Zalecany w stanach zwiększonego zapotrzebowania na wapń, na przykład w okresie ciąży i karmienia piersią czy intensywnego wzrostu. Co zawiera Ostercal?

Ostercal to suplement zawierający wapń z muszli ostryg.Ostercal to suplement zawierający wapń z muszli ostryg.
Źródło zdjęć: © Pixabay
Paula Komendarczuk

Co to jest Ostercal?

Ostercal to suplement diety zawierający naturalny wapń z muszli ostryg, witaminę D oraz lizynę. Preparat ma na celu uzupełnienie poziomu wapnia w organizmie, który jest niezbędny dla utrzymania zdrowej kondycji kości i zębów.

Pierwiastek ten wspiera budowę kości i ich regenerację po urazach, zwiększa wytrzymałość i spowalnia utratę masy kostnej. Natomiast witamina D zwiększa przyswajalność wapnia i tym samym poprawia skuteczność preparatu.

Ostercal zalecany jest przede wszystkim w stanach zwiększonego zapotrzebowania na wapń, diety ubogiej w składniki odżywcze, w okresie ciąży, karmienia piersią oraz intensywnego wzrostu.

Skład i działanie suplementu Ostercal

Ostercal zawiera 500 mg węglanu wapnia z muszli ostryg w jednej tabletce, substancje wypełniające (celuloza i sorbitole), otoczkę (hydroksypropylometyloceluloza), barwnik (fosforany magnezu), emulgator (glikol polietylenowy), substancję wypełniającą (celuloza, sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana), cholekalcyferol (witamina D3 1000 j.m.) oraz substancję przeciwzbrylającą (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).

Cholekalcyferol to nieaktywna biologicznie postać witaminy, która po przyswojeniu w przewodzie pokarmowym może ulec przekształceniu w postać aktywną (kalcytriol) w wątrobie i nerkach.

Witamina D3 jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, zwiększa przyswajalność pierwiastków, oddziałuje na proces mineralizacji kości i wspomaga układ odpornościowy.

Niedobór tego składnika może spowodować wystąpienie krzywicy, osteoporozy oraz zaburzeń mineralizacji kości. Wapń to natomiast podstawowy materiał budulcowy kości i zębów, aktywator enzymów oraz regulator pracy układu hormonalnego, nerwowego i mięśniowego.

Skutki niedoboru wapnia to między innymi słabe kości i zęby, wyczerpanie organizmu, skurcze mięśni, duszności, słaba kondycja włosów i paznokci, a także nieregularne bicie serca.

Wskazania do stosowania suplementu Ostercal

Suplement diety Ostercal jest stosowany pod kontrolą lekarza w następujących przypadkach:

  • niedobór wapnia i witaminy D3 w organizmie,
  • okres intensywnego wzrostu,
  • osteoporoza,
  • osteomalacja,
  • złamania i urazy kości.

Dawkowanie Ostercal

W przypadku dawkowania należy kierować się zaleceniami od lekarza lub informacjami załączonymi na ulotce. Zwykle dzieci powyżej 12. roku życia i osoby dorosłe przyjmują 1-2 tabletki na dobę, w trakcie posiłku.

Warto pamiętać, że wprowadzenie suplementacji nie zastąpi zdrowej, zbilansowanej diety. Jedynie racjonalny sposób żywienia jest w stanie pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu i samopoczucie. Nie zaleca się przekraczania zalecanych dawek Ostercal ani jednoczesnego stosowania innych preparatów zawierających wapń lub witaminę D.

Ostercal - środki ostrożności

Nie należy przyjmować suplementu Ostercal w przypadku uczulenia lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników oraz zwiększonego stężenia witaminy D we krwi.

Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem w przypadku kamicy nerkowej, niewydolności nerek lub nadczynności przytarczyc. Ostercal nie zawiera laktozy ani glutenu, może być też przyjmowany przez diabetyków.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Neurolog radzi ograniczyć. "Tworzy skrzepy i wywołuje udar"
Neurolog radzi ograniczyć. "Tworzy skrzepy i wywołuje udar"
Jak naturalnie wybielić zęby? Doktor podpowiada
Jak naturalnie wybielić zęby? Doktor podpowiada
Rekordzista ze Śląska. Tyle zarobił lekarz na kontrakcie
Rekordzista ze Śląska. Tyle zarobił lekarz na kontrakcie
Szpital chce zrezygnować z leczenia SM. "Sytuacja jest patowa"
Szpital chce zrezygnować z leczenia SM. "Sytuacja jest patowa"
Jedni pili kawę, drudzy jej unikali. Taki był wpływ na starzenie
Jedni pili kawę, drudzy jej unikali. Taki był wpływ na starzenie
Porównali koszty wizyt u lekarzy. Ogromne różnice między miastami
Porównali koszty wizyt u lekarzy. Ogromne różnice między miastami
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?