Uważaj na te produkty. Po sześćdziesiątce unikaj jak ognia
Wraz z wiekiem organizm staje się bardziej podatny na nadciśnienie, cukrzycę, choroby serca, osteoporozę i zatrucia pokarmowe. Dlatego po 60. roku życia szczególnego znaczenia nabiera to, co trafia na talerz. Czego powinni unikać seniorzy?
Angelika Grabowska