Rozrzedzają krew, "wypłukują" trójglicerydy. Jedz, by odetkać żyły
To, co trafia na talerz, może wpływać nie tylko na poziom cholesterolu czy ciśnienia, ale także na proces krzepnięcia krwi. Niektóre popularne rośliny i suplementy zawierają substancje, które mogą nasilać działanie rozrzedzające krew. Warto włączyć je do diety, by odetkać żyły i uchronić się przez zakrzepicą.
