Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Test 6-minutowego marszu - zastosowanie, przebieg, wyniki

 Paula Komendarczuk
01.08.2022 14:20
Test 6-minutowego marszu bardzo często wykonywany jest na szpitalnym korytarzu.
Test 6-minutowego marszu bardzo często wykonywany jest na szpitalnym korytarzu. (gettyImages)

Test 6-minutowego marszu (6MWD) to próba wysiłkowa, która służy ocenie sprawności pacjenta. Może być przeprowadzana u osób w niemalże każdym wieku, również w przypadku poruszania się przy pomocy laski lub chodzika. Zwykle test 6MWD stosowany jest w przypadku chorób układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Na czym polega test 6-minutowego marszu?

spis treści

1. Co to jest test 6-minutowego marszu?

Test 6-minutowego marszu (6MWT, test korytarzowy, test marszowy) to próba wysiłkowa, która pozwala na określenie tolerancji wysiłku u pacjentów z chorobami układu oddechowego lub krążenia.

Badanie trwa zaledwie 6 minut i polega na wykonywaniu marszu, podczas którego mierzony jest przebyty dystans. Test 6MWT umożliwia ocenę układu nerwowego, oddechowego i sercowo-naczyniowego.

Stosowany jest do określenia obecnego stanu zdrowia pacjenta, wskaźnika śmiertelności oraz w celu monitorowania postępów leczenia.

2. Zastosowanie testu 6-minutowego marszu

Zobacz film: "Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Test marszowy to metoda oceny wydolności wysiłkowej wraz z tolerancją wysiłku, określenia ryzyka rozwoju posiadanych chorób i śmiertelności w ich wyniku.

Badanie 6MWT pozwala również na sprawdzenie wyników rehabilitacji oddechowej i krążeniowej oraz dystansu chromania przestankowego. Wykonywane regularnie daje informacje o zmianach wydolności organizmu, postępie chorób i skuteczności leczenia. Test wykonywany jest zwykle w przypadku następujących chorób:

3. Przebieg testu 6-minutowego marszu

Test korytarzowy to jedno z najłatwiejszych badań, które daje natychmiastowe wyniki. Można wykonać je w wielu miejscach, najważniejsze, by wyznaczyć prosty odcinek o długości 25-30 metrów o twardym podłożu.

Bardzo często test wykonywany jest na szpitalnym korytarzu, ale nie jest to reguła. Na początku i końcu trasy powinny znajdować się słupki, a co 3 metry znaczniki odległości.

Konieczne jest również przygotowanie stopera, pulsoksymetru, ciśnieniomierza, źródła tlenu oraz kwestionariusza Borga do oceny stopnia duszności i zmęczenia po teście.

Warto w pobliżu umieścić również sprzęt do reanimacji, choć nie jest to konieczne. Pacjent przed przystąpieniem do testu 6MWT powinien odpocząć w pozycji siedzącej przez 10 minut, badanie można przeprowadzić na czczo lub po lekkim posiłku.

Pierwszym etapem jest pomiar tętna, saturacji, ciśnienia tętniczego oraz danych antropometrycznych. Test marszowy polega na chodzeniu przez 6 minut własnym tempem, bez podbiegania, dozwolone jest wyłącznie zwalnianie lub zatrzymywanie się.

Celem jest pokonanie jak najdłuższego dystansu, a nie uzyskanie jak najlepszego czasu. Świadek testu musi ocenić długość marszu, średnią prędkość, ilość przerw oraz ich długość, a także uzyskać informacje na temat duszności. Po zakończeniu badania konieczne jest ponowne wykonanie pomiarów i porównanie wyników.

4. Wyniki testu 6-minutowego marszu

Wyniki testu korytarzowego określane są w postaci przebytych metrów. Szacuje się, że zdrowy mężczyzna pokona w ciągu 6 minut około 600 metrów, natomiast kobieta 500 metrów.

Wynik będzie niższy u osób chorych w zależności od rodzaju choroby i jej zaawansowania. Warto pamiętać, że test należy przerwać w przypadku pojawienia się bólu w klatce piersiowej, silnej duszności, osłabienia lub skurczów w nogach.

Pozostałe kryteria przerwania testu to obfite poty, zataczanie się, zblednięcie lub saturacja poniżej 85%. Badanie jest stosunkowo bezpieczne, ale istnieją przeciwwskazania do jego wykonania:

  • niestabilna choroba wieńcowa,
  • zawał serca w ciągu ostatniego miesiąca,
  • puls spoczynkowy powyżej 120 uderzeń na minutę,
  • ciśnienie skurczowe powyżej 180 mmHg,
  • ciśnienie rozkurczowe powyżej 100 mmHg.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze