Udar cieplny: osiem znaków, po których musisz zadzwonić pod numer 112

Jakie są objawy udaru cieplnegoJakie są objawy udaru cieplnego
Źródło zdjęć: © Getty Images

Nadchodzą pierwsze fale upałów, a to oznacza, że na świeżym powietrzu trzeba na siebie uważać. Jednym z częstych problemów jest udar cieplny. Zapoznaj się z objawami, które mogą świadczyć, że doszło u ciebie do przegrzania organizmu.

Groźny udar cieplny

Powoli zaczyna się okres, w którym ponad 30-stopniowe upały będą normą. Z jednej strony wiele osób czekało na nadejście lata, ale z drugiej jest to czas, w którym bardzo łatwo nabawić się problemów zdrowotnych. Wystarczy na przykład zbyt długie przebywanie na słońcu.

Udar słoneczny to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych w czasie lata. To oznaka, że w naszym organizmie doszło do przegrzania. Nie można tego lekceważyć, bo konsekwencje mogą być bardzo poważne.

Udar cieplny
Udar cieplny © Getty Images
Objawy udaru cieplnego
Objawy udaru cieplnego © Getty Images

Objawy udaru cieplnego

W przypadku pojawienia się udaru słonecznego należy udać się do lekarza. Jest osiem oznak, których wystąpienie powinno skutkować zadzwonieniem na numer 112.

Osiem objawów udaru cieplnego:

  • bardzo silne bóle i zawroty głowy,
  • brak pocenia się, nawet gdy jest bardzo gorąco,
  • wysoka temperatura ciała (40 stopni Celsjusza lub wyższa),
  • szybki oddech i duszności,
  • uczucie dezorientacji,
  • utrata przytomności,
  • drgawki,
  • brak reakcji na bodźce.

Objawy te w zależności od stopnia nagrzania lub nasłonecznienia, mogą wykazywać różny stopień nasilenia.

Jak uniknąć udaru cieplnego?

Specjaliści mają kilka rad. W trakcie upałów należy pić dużo zimnych napojów. Warto nosić jasne i luźne ubrania. Zaleca się także unikanie nadmiernego spożywania alkoholu, czy dużego wysiłku fizycznego.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Codziennie jadła banany. Oto co zauważyła po tygodniu
Codziennie jadła banany. Oto co zauważyła po tygodniu
Charakterystyczny objaw tętniaka mózgu. Neurolog: Możemy to leczyć
Charakterystyczny objaw tętniaka mózgu. Neurolog: Możemy to leczyć
Cofa stłuszczenie wątroby. Może zatrzymać marskość i raka
Cofa stłuszczenie wątroby. Może zatrzymać marskość i raka
Magnez w tabletkach. Eksperci ostrzegają przed częstym błędem
Magnez w tabletkach. Eksperci ostrzegają przed częstym błędem
Ich cholesterol spadł. Zdecydowała popularna przekąska?
Ich cholesterol spadł. Zdecydowała popularna przekąska?
Pogoda daje się we znaki. Objawy może mieć nawet 80 proc. Polaków
Pogoda daje się we znaki. Objawy może mieć nawet 80 proc. Polaków
ZUS zwiększył kontrole ciężarnych. Polki ruszyły do sądu
ZUS zwiększył kontrole ciężarnych. Polki ruszyły do sądu
"Duży problem". Lekarz wskazuje przyczyny mrowienia rąk i nóg
"Duży problem". Lekarz wskazuje przyczyny mrowienia rąk i nóg
Zarobki lekarzy w Lublinie. Duże różnice w pensjach
Zarobki lekarzy w Lublinie. Duże różnice w pensjach
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Ozempikowe zęby? Lekarka wyjaśnia, czy istnieje takie zjawisko
Ozempikowe zęby? Lekarka wyjaśnia, czy istnieje takie zjawisko