Witamina D od lat uchodzi za niezbędny składnik wspierający zdrowie kości, układ odpornościowy i ogólną kondycję organizmu. W suplementach dostępna jest w dwóch formach – D2 i D3. Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z University of Surrey, John Innes Centre oraz Quadram Institute Bioscience sugerują jednak, że wybór rodzaju suplementu ma kluczowe znaczenie.
Dziennikarka i redaktorka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, naukowej i społecznej. Od lat związana z mediami internetowymi, gdzie tworzy treści dotyczące ochrony zdrowia, medycyny, profilaktyki oraz problemów społecznych.
