Zagrożenie rośnie latem. Słodki przysmak źródłem biegunki i bólu brzucha

Czy to w domu, czy podczas wakacyjnych wojaży chętnie sięgamy po lody, częściej jesteśmy skłonni również kupić gofry w czasie wypoczynku nad morzem czy w górach. Jednak nieodpowiednie przechowywanie tych produktów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Uwaga na zatrucia pokarmowe latemUwaga na zatrucia pokarmowe latem
Źródło zdjęć: © Pixabay
Karolina Rozmus

Jak rozpoznać, że lody były niewłaściwie przechowywane?

Słoneczna aura sprzyja sprzedaży lodów, ale wysokie temperatury zwiększają ryzyko zakupu deseru, który wcześniej został rozmrożony i ponownie zamrożony. W takich warunkach bakterie namnażają się szybciej, co czyni produkt potencjalnie niebezpiecznym. Lody są szczególnie wrażliwe na zmiany temperatury i powinny być przechowywane w temperaturze poniżej -18 stopni Celsjusza. Każde odstępstwo od tej normy zwiększa ryzyko skażenia.

Jak rozpoznać, że lody były niewłaściwie przechowywane? Warto zwrócić uwagę na obecność kryształków lodu na powierzchni oraz zmienioną konsystencję – czy jest grudkowata, wodnista lub ziarnista. W przypadku lodów na patyku sygnałem ostrzegawczym może być popękana lub odstająca polewa, a także nietypowy posmak. Niepokoić powinno również wilgotne, uszkodzone lub niedomknięte opakowanie.

Tak zwiększa się ryzyko zatrucia

Nie tylko lody stanowią potencjalne zagrożenie latem. Gofry, zwłaszcza te przygotowywane w warunkach odbiegających od standardów higieny, mogą być źródłem poważnych zatruć. Czynniki ryzyka to między innymi zbyt długie przechowywanie składników poza lodówką, niewłaściwa temperatura smażenia czy brak czystości w miejscu sprzedaży. Obecność owadów dodatkowo zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju drobnoustrojów.

Sanepid ostrzega, że im cieplej, tym łatwiej o rozwój bakterii takich jak Salmonella czy E. coli. Zatrucie nimi objawia się gorączką, biegunką, bólami brzucha i odwodnieniem. W cięższych przypadkach może dojść nawet do sepsy, która stanowi poważne zagrożenie dla życia.

Czy w obliczu tych informacji powinniśmy rezygnować z letnich przysmaków? Niekoniecznie. Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej zaleca zasadę 80/20. 80 procent diety powinno stanowić zdrowe jedzenie, a maksymalnie 20 procent mogą stanowić mniej wartościowe produkty, takie jak słodycze czy fast foody.

Źródła

  1. PolsatNews

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Pierwsze oznaki Parkinsona, które łatwo przeoczyć. Lekarz wyjaśnia
Pierwsze oznaki Parkinsona, które łatwo przeoczyć. Lekarz wyjaśnia
Dwudniowa dieta owsiana. Tak szybko obniżysz swój cholesterol
Dwudniowa dieta owsiana. Tak szybko obniżysz swój cholesterol
Objawy, które mylisz z alergią. To może być "cichy" refluks
Objawy, które mylisz z alergią. To może być "cichy" refluks
Polacy coraz częściej cierpią na brak magnezu. Te produkty go wypłukują
Polacy coraz częściej cierpią na brak magnezu. Te produkty go wypłukują
Po zmarłym można odzyskać średnio 29 tys. zł. Potrzebny wniosek do ZUS
Po zmarłym można odzyskać średnio 29 tys. zł. Potrzebny wniosek do ZUS
Śmierć 26-letniego Michała z Gubina. Ruszył proces lekarzy
Śmierć 26-letniego Michała z Gubina. Ruszył proces lekarzy
Nie lekceważ chrapania. Te objawy mogą świadczyć o groźnej chorobie
Nie lekceważ chrapania. Te objawy mogą świadczyć o groźnej chorobie
Neurolog ostrzega. Te 3 rzeczy zwiększają ryzyko udaru
Neurolog ostrzega. Te 3 rzeczy zwiększają ryzyko udaru
Bakterie jelitowe mogą chronić przed chorobami. Naukowcy odkryli ważny mechanizm
Bakterie jelitowe mogą chronić przed chorobami. Naukowcy odkryli ważny mechanizm
Rocznie zabija 80 tys. Polaków. Jedynie 5 proc. chorych zna diagnozę
Rocznie zabija 80 tys. Polaków. Jedynie 5 proc. chorych zna diagnozę
Masz słuchawki w uszach przez wiele godzin? Takie mogą być skutki
Masz słuchawki w uszach przez wiele godzin? Takie mogą być skutki
Stan zębów a choroba Alzheimera. Naukowcy odkryli zależność
Stan zębów a choroba Alzheimera. Naukowcy odkryli zależność