Zmarła czwarta najstarsza osoba na świecie. Brazylijka miała 114 lat

W chwili śmierci Izabel Rosa Pereira miała dokładnie 114 lat i 346 dni. Według serwisu longeviquest.com, prowadzącego bazę danych o najstarszych ludziach na świecie, była nie tylko najstarszą Brazylijką, ale też czwartą najstarszą żyjącą osobą na świecie, po Ethelu Caterhamie (Wielka Brytania), Marie-Rose Tessier (Francja) i Naomi Whitehead (USA).

Pereira urodziła się w 1910 roku w okolicach małej brazylijskiej miejscowości Caputira. Tam też spędziła całe życie, miała dwanaścioro dzieci. Przyczyną jej śmierci była niewydolność serca.

Kobieta należała do grona superstulatków, czyli osób, które przeżyły 110 lat lub więcej. Seniorka do końca była sprawna intelektualnie.

Pereira pochodziła z długowiecznej rodziny, a gen długowieczności przekazała swoim dzieciom. Świetną formę przypisywała kontaktom z rodziną, którą uważała za najważniejszą w życiu. Uwielbiała też spędzać czas z przyjaciółmi. Co ciekawe seniorka nie przestrzegała szczególnej diety, do jej ulubionych dań należał wędzony boczek z kapustą i fasolą.

Kontakty towarzyskie, do których Brazylijka przywiązywała wagę, to jeden z kluczowych czynników przypisywanych stulatkom. Poza zdrowym nieprzetworzonym jedzeniem i aktywnością fizyczną, to właśnie otaczanie się i kontakt z ludźmi odgrywa tu kluczową rolę.

Ludzie z tzw. niebieskich stref są aktywnymi członkami społeczności, w których żyją i chętnie udzielają się towarzysko. Do takich regiony długowieczności należą wysypy grecka Ikaria i japońska Okinawa, a także prowincja Ogliastra na Sardynii, Loma Linda w Kalifornii oraz półwysep Nicoya na Kostaryce.

Źródła: 1. WP abcZdrowie 2. longeviquest.com

Źródła

1. WP abcZdrowie
2. longeviquest.com