Śpiew wyzwala w nas niezwykle pozytywne odczucia. Co więcej, w trakcie wykonywania tej czynności często świetnie się bawimy. Rozmaite publikacje naukowe sugerują, że u studentów należących do chóru poziom stresu utrzymuje się na odpowiednio niskim poziomie. Oczywiście, nie musisz się zapisywać do chóru, aby doznać pozytywów płynących ze śpiewania. Wystarczy, że wybierzesz się z przyjaciółmi na karaoke.
Komentarze