Alergie środowiskowe

Ze względu na zmniejszoną odporność organizmu alergie środowiskowe coraz częściej dopadają ludzi w różnym wieku. Przyczyn alergii środowiskowej należy szukać w naszym najbliższym otoczeniu, głównie w domu, gdzie spędzamy znaczną część czasu, a więc jesteśmy narażeni na relatywnie długie działanie alergenów. Alergie środowiskowe związane są z występowaniem w najbliższym otoczeniu alergenów odpowiedzialnych za uczulanie organizmu o osłabionej odporności.

Rodzaje alergii środowiskowych

Czynnikami środowiskowymi wywołującymi alergie środowiskowe mogą być kurz, obecność zwierząt domowych, pyłki kwiatowe, pleśń, chemikalia, farba oraz środki czyszczące. Alergie tego typu objawiają się kichaniem, swędzeniem, łzawiącymi oczami, kaszlem i bólem gardła. Powodowane jest to osadzaniem się bakterii na skórze lub ich wnikaniem do organizmu, który posiada osłabioną odporność i nie jest w stanie walczyć z tymi alergenami. Alergie środowiskowe w niektórych przypadkach mogą nawet powodować ból stawów i mięśni.

#dziejesienazywo: Czym jest ból?

Alergia - prezentacja edukacyjna

Alergią nazywamy nadmierną reakcję układu immunologicznego na dane czynniki zewnętrzne. Niestety alergia pojawia się coraz częściej, zarówno u dzieci,...

Alergia na kurz

Alergenami są roztocza, które znajdują się w kurzu. Jeżeli usuniemy z domu rzeczy, które gromadzą kurz (np. dywany), objawy alergii na kurz zminimalizują się. Alergia na kurz utrudnia życie, ponieważ wymaga od alergika codziennej potyczki z alergenem. Walka z tym rodzajem alergii jest trudna, gdyż kurz jest wszędzie. Roztocza są obecne nawet w najbardziej zadbanych domach. Konieczne jest codzienne wietrzenie mieszkania, częste pranie pościeli, usunięcie z domu dywanów, maskotek oraz ograniczenie poziomu wilgotności. Roztocza żyją głównie w pościeli, więc alergolodzy zalecają antyalergiczne pościele.

Alergia na pleśń

Pleśń pojawia się w pomieszczeniach nadmiernie wilgotnych, m.in. w łazienkach, kuchniach i piwnicach. Zarodniki pleśni mogą powodować objawy alergii, jak: kaszel, katar, swędzenie oczu, obrzęk błon śluzowych zatok. Czasami alergia na pleśń jest przyczyną problemów z oddychaniem (duszność). Wskazane jest stosowanie specjalnych środków czyszczących, odgrzybianie mieszkań (wykwalifikowane firmy), unikanie nadmiernego zawilgocenia mieszkania, częste wietrzenie pomieszczeń oraz w razie konieczności stosowanie leków przeciwalergicznych.

Alergia na sierść zwierząt

Najnowsze doniesienia naukowe ucieszą rodziców, którzy chcieliby mieć w domu włochatego pupila, lecz boją się o zdrowie swoich dzieci. Okazuje sie, że...

Alergia na pyłki kwiatowe

Kalendarz pylenia roślin wskazuje na aktywność pyłków, które mogą powodować alergię. Najczęściej ta dolegliwość pojawia się na wiosnę i może dotyczyć każdego. Niektóre niebezpieczne pyłki są aktywne w także w okresie zimowym - w styczniu i w lutym. Pyłki traw powodują katar sienny. Aby uchronić się przed wysokim stężeniem pyłków, należy nieustannie śledzić kalendarz pyleń w telewizji, spacerować wczesnym rankiem lub późnym wieczorem, oraz po deszczu (podobnie z wietrzeniem mieszkania)

Alergia na sierść

Większość osób z alergią na sierść jest uczulona na sierść kota, a dokładnie na złuszczony naskórek i resztki śliny. Tak naprawdę osoby uczulone na sierść kota, mają alergię na białko, które znajduje się w ślinie lub odchodach kota. Uczulenie na sierść objawia się: łzawieniem, kichaniem, katarem, wysypką, świądem, czasami kaszlem i trudnościami w oddychaniu. Alergia może prowadzić do zapalenia zatok i astmy. Jeżeli jest prawdopodobieństwo uczulenia na te alergeny środowiskowe, wykonuje się testy alergiczne, które pozwalają określić rodzaj alergii.

Jak zminimalizować przyczyny alergii środowiskowej w domu?

Niemożliwym jest wyeliminowanie ze środowiska pyłków kwiatowych, jednak w domu mamy wpływ na występowanie wielu czynników środowiskowych mogących wywoływać alergie środowiskowe. Wystarczy zastosować się do następujących zaleceń:

  • Pozbądź się z domu wszystkich zbędnych sprzętów. Im więcej rzeczy tym więcej zakamarków, gdzie gromadzi się kurz.
  • Sprzątaj w domu przynajmniej raz w tygodniu, by zapobiec nagromadzeniu się dużych ilości kurzu. Myj okna, meble, karnisze i wszystkie blaty.
  • Utrzymuj wilgotność powietrza w domu powyżej 50%. Kurz i pyłki namnażają się w suchym środowisku.
  • W czasie nasilonego pylenia drzew, traw i kwiatów zamykaj okna w swoim domu, zwłaszcza w godzinach 10-15. Postępuj tak również w wietrzne dni.
  • Pamiętaj, że alergeny osadzają się na skórze i ubraniach, dlatego zadbaj o częste mycie ciała oraz regularne pranie ubrań.
  • Zadbaj, by twoja łazienka była prawidłowo wentylowana. Ponadto zadbaj o rury i nie lekceważ najdrobniejszych przecieków.
  • Jeśli masz zwierzę futerkowe, ale nie zamierzasz przenieść swojego zwierzaka na zewnątrz, ogranicz jego dostęp do całego domu, zwłaszcza pomieszczeń, gdzie znajdują się w dywany lub inne miękkie powierzchnie. Pierz kocyki i inne tkaniny, z którymi styczność ma zwierzę oraz kąp je regularnie.
  • Niektóre rośliny domowe wydzielają pyłki powodujące alergie, dlatego lepiej jest ich się pozbyć.
  • Intensywne perfumy lub perfumy wytwarzane z poszczególnych składników mogą również powodować alergie.

Przy alergiach środowiskowych stosowanie się do zasad higieny środowiska, w którym żyjemy pozwala na zminimalizowanie ryzyka wystąpienia uczulenia.

Weronika Buczkowska, Diana Maciąg, ponad rok temu

Bibliografia

  • Rapiejko P., Alergeny pyłku roślin, Medical Education, Warszawa 2008, ISBN 978-83-926656-0-1
  • Rudzki E., Alergeny, Medycyna Praktyczna, Kraków 2008, ISBN 978-83-7430-157-2
  • Mędrala W., Podstawy alergologii, Górnicki Wydawnictwo Medyczne, Wrocław 2006, ISBN 83-89009-53-6
  • Gabryel-Batura H., Młynarczyk W., Zarys pulmonologii z elementami alergologii, AM Poznań, Poznań 2004, ISBN 83-88732-82-X
  • Bartuzi Z., Alergia na pokarmy, Mediton, Łódź 2006, ISBN 83-923866-0-4
  • Chazan R., Pneumonologia i alergologia praktyczna - badania diagnostyczne i terapia, Alfa Medica Press, Bielsko-Biała 2011, ISBN 978-83-7522-061-2

Alergia

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Alergie środowiskowe
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Alergie środowiskowe
Alergie środowiskowe

Alergeny środowiskowe

środowiskowe, które występują w grzybach pleśniowych, mogą być przyczyną alergii przez cały rok, ale objawy alergii nasilają się zazwyczaj w lipcu

Alergie środowiskowe

Alergie na pyłki kwiatowe

Alergie na pyłki kwiatowe

Alergia na pyłki kwiatowe ma charakter sezonowy, jej natężenie przypada na wiosnę. Pyłki występują wszędzie, są przenoszone przez wiatr. Jednak nie wszystkie rośliny wywołują alergię. Pyłki roślin wiatropylnych mogą powodować zaostrzenie objawów alergii...

Alergie środowiskowe

Alergia na roztocza

w organizmie człowieka i zwiększenia podatności na astmę i alergie. W krajach rozwiniętych przy wysokim poziomie higieny pasożyty układu trawiennego zostały (...) przeprowadzono w środkowym Wietnamie gdzie 2 na 3 dzieci ma tęgoryjca...

Alergie środowiskowe

Co to są roztocza?

Roztocza to nasi skryci współlokatorzy, z których obecności często nie zdajemy sobie sprawy. Uwielbiają kurz, ciepło i wilgoć. Zamieszkują nasze dywany, zasłony, firany, obicia kanap, a także wszelkie zakamarki, gdzie zbiera się kurz. O tym, co to są...

Alergie środowiskowe

Alergia na pleśń

Alergia na pleśń rozwinęła się w ciągu ostatnich trzydziestu lat: częstsze prysznice i kąpiele, gotowanie na parze, niedostateczne wietrzenie. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do wzrostu wilgotności w pomieszczeniach i stwarzają dogodne warunki...

Alergie środowiskowe

Jakich alergii możemy nabawić się w domu?

Alergie potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. A to cieknący katar z nosa, a to zaczerwienione śluzówki oczu, a to wysypka. Objawy alergii (...) można by jeszcze mnożyć. Przed alergią nie da się uciec. Nawet w domu nie jesteśmy całkowicie...

Pierwsze dni po porodzie

Rola położnej środowiskowej

Rola położnej środowiskowej

Położne środowiskowe obecnie pomagają kobietom we wszystkich sprawach związanych z nowo narodzonym dzieckiem.

Choroby i dolegliwości

Medycyna środowiskowa

przez czynniki środowiskowe: schorzenia układu oddechowego, schorzenia układu nerwowego, uszkodzenia układu odpornościowego i alergie, nowotwory, wady (...) Medycyna środowiskowa to dyscyplina medyczna...

Obniżona odporność

Zabójcy twojej odporności

Zabójcy twojej odporności

na alergie pokarmowe i środowiskowe. Takie środki wpływają nie tylko na szkodliwe drobnoustroje, ale także naruszają jeszcze zdrową florę skóry. Zaleca