Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Alergie środowiskowe

Alergie środowiskowe
Alergie środowiskowe (123RF)

Ze względu na zmniejszoną odporność organizmu alergie środowiskowe coraz częściej dopadają ludzi w różnym wieku. Przyczyn alergii środowiskowej należy szukać w naszym najbliższym otoczeniu, głównie w domu, gdzie spędzamy znaczną część czasu, a więc jesteśmy narażeni na relatywnie długie działanie alergenów. Alergie środowiskowe związane są z występowaniem w najbliższym otoczeniu alergenów odpowiedzialnych za uczulanie organizmu o osłabionej odporności.

spis treści

1. Rodzaje alergii środowiskowych

Czynnikami środowiskowymi wywołującymi alergie środowiskowe mogą być kurz, obecność zwierząt domowych, pyłki kwiatowe, pleśń, chemikalia, farba oraz środki czyszczące. Alergie tego typu objawiają się kichaniem, swędzeniem, łzawiącymi oczami, kaszlem i bólem gardła. Powodowane jest to osadzaniem się bakterii na skórze lub ich wnikaniem do organizmu, który posiada osłabioną odporność i nie jest w stanie walczyć z tymi alergenami. Alergie środowiskowe w niektórych przypadkach mogą nawet powodować ból stawów i mięśni.

Alergia - prezentacja edukacyjna
Alergia - prezentacja edukacyjna [7 zdjęć]

Alergią nazywamy nadmierną reakcję układu immunologicznego na dane czynniki zewnętrzne. Niestety alergia

zobacz galerię

1.1. Alergia na kurz

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

Alergenami są roztocza, które znajdują się w kurzu. Jeżeli usuniemy z domu rzeczy, które gromadzą kurz (np. dywany), objawy alergii na kurz zminimalizują się. Alergia na kurz utrudnia życie, ponieważ wymaga od alergika codziennej potyczki z alergenem. Walka z tym rodzajem alergii jest trudna, gdyż kurz jest wszędzie. Roztocza są obecne nawet w najbardziej zadbanych domach. Konieczne jest codzienne wietrzenie mieszkania, częste pranie pościeli, usunięcie z domu dywanów, maskotek oraz ograniczenie poziomu wilgotności. Roztocza żyją głównie w pościeli, więc alergolodzy zalecają antyalergiczne pościele.

1.2. Alergia na pleśń

Pleśń pojawia się w pomieszczeniach nadmiernie wilgotnych, m.in. w łazienkach, kuchniach i piwnicach. Zarodniki pleśni mogą powodować objawy alergii, jak: kaszel, katar, swędzenie oczu, obrzęk błon śluzowych zatok. Czasami alergia na pleśń jest przyczyną problemów z oddychaniem (duszność). Wskazane jest stosowanie specjalnych środków czyszczących, odgrzybianie mieszkań (wykwalifikowane firmy), unikanie nadmiernego zawilgocenia mieszkania, częste wietrzenie pomieszczeń oraz w razie konieczności stosowanie leków przeciwalergicznych.

1.3. Alergia na pyłki kwiatowe

Kalendarz pylenia roślin wskazuje na aktywność pyłków, które mogą powodować alergię. Najczęściej ta dolegliwość pojawia się na wiosnę i może dotyczyć każdego. Niektóre niebezpieczne pyłki są aktywne w także w okresie zimowym - w styczniu i w lutym. Pyłki traw powodują katar sienny. Aby uchronić się przed wysokim stężeniem pyłków, należy nieustannie śledzić kalendarz pyleń w telewizji, spacerować wczesnym rankiem lub późnym wieczorem, oraz po deszczu (podobnie z wietrzeniem mieszkania)

1.4. Alergia na sierść

Większość osób z alergią na sierść jest uczulona na sierść kota, a dokładnie na złuszczony naskórek i resztki śliny. Tak naprawdę osoby uczulone na sierść kota, mają alergię na białko, które znajduje się w ślinie lub odchodach kota. Uczulenie na sierść objawia się: łzawieniem, kichaniem, katarem, wysypką, świądem, czasami kaszlem i trudnościami w oddychaniu. Alergia może prowadzić do zapalenia zatok i astmy. Jeżeli jest prawdopodobieństwo uczulenia na te alergeny środowiskowe, wykonuje się testy alergiczne, które pozwalają określić rodzaj alergii.

2. Jak zminimalizować przyczyny alergii środowiskowej w domu?

Niemożliwym jest wyeliminowanie ze środowiska pyłków kwiatowych, jednak w domu mamy wpływ na występowanie wielu czynników środowiskowych mogących wywoływać alergie środowiskowe. Wystarczy zastosować się do następujących zaleceń:

  • Pozbądź się z domu wszystkich zbędnych sprzętów. Im więcej rzeczy tym więcej zakamarków, gdzie gromadzi się kurz.
  • Sprzątaj w domu przynajmniej raz w tygodniu, by zapobiec nagromadzeniu się dużych ilości kurzu. Myj okna, meble, karnisze i wszystkie blaty.
  • Utrzymuj wilgotność powietrza w domu powyżej 50%. Kurz i pyłki namnażają się w suchym środowisku.
  • W czasie nasilonego pylenia drzew, traw i kwiatów zamykaj okna w swoim domu, zwłaszcza w godzinach 10-15. Postępuj tak również w wietrzne dni.
  • Pamiętaj, że alergeny osadzają się na skórze i ubraniach, dlatego zadbaj o częste mycie ciała oraz regularne pranie ubrań.
  • Zadbaj, by twoja łazienka była prawidłowo wentylowana. Ponadto zadbaj o rury i nie lekceważ najdrobniejszych przecieków.
  • Jeśli masz zwierzę futerkowe, ale nie zamierzasz przenieść swojego zwierzaka na zewnątrz, ogranicz jego dostęp do całego domu, zwłaszcza pomieszczeń, gdzie znajdują się w dywany lub inne miękkie powierzchnie. Pierz kocyki i inne tkaniny, z którymi styczność ma zwierzę oraz kąp je regularnie.
  • Niektóre rośliny domowe wydzielają pyłki powodujące alergie, dlatego lepiej jest ich się pozbyć.
  • Intensywne perfumy lub perfumy wytwarzane z poszczególnych składników mogą również powodować alergie.

Przy alergiach środowiskowych stosowanie się do zasad higieny środowiska, w którym żyjemy pozwala na zminimalizowanie ryzyka wystąpienia uczulenia.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Następny artykuł: Alergia w ciąży
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze