Ból stopy - przyczyny

Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego ciała ciągle eksploatujemy. Przyczyny dolegliwości mogą być bardzo różne. Płaskostopie, żylaki czy cukrzyca to tylko niektóre z chorób objawiających się w ten sposób. Nasze stopy mówią nam, że z organizmem dzieje się coś złego – nie wolno tego głosu lekceważyć.

Polecane wideo:

1. Ból stopy - przyczyny

1.1. Ból stopy - płaskostopie

Płaskostopie to obniżenie sklepienia podłużnego stopy na skutek zmian zwyrodnieniowych w stawach stopy. Osoba z platfusem odczuwa ból stopy i łydki, łatwo się męczy, a jej chód jest ociężały i kołyszący. Może się też pojawić ból kręgosłupa. W miarę upływu czasu dolegliwości narastają. W końcu może dojść nawet do stanów zapalnych stawów stóp, koślawienia paluchów czy uniemożliwienia chodzenia. Aby nie dopuścić do powstania płaskostopia, należy dbać o higienę stóp, ćwiczyć je, nosić wygodne obuwie (obcasy są dla stóp udręką).

1.2. Ból stopy - paluchy koślawe

Przyczyną tego schorzenia jest podwichnięcie palucha w stawie paluchowo-śródstopnym i przesunięcie go w stronę drugiego palca stopy. Często tworzy się także tzw. kostka – bolesne wygórowanie zniekształcające stopę, znajdujące się po jej wewnętrznej stronie. Paluchy koślawe powstają w wyniku płaskostopia lub są związane z noszeniem niewygodnego obuwia. Aby walczyć z tym schorzeniem, należy pozbyć się wysokich obcasów, a do wygórowania przykleić specjalne opatrunki hydrokoloidowe. Pomocne mogą też być specjalne wkładki korygujące ułożenie palucha.

1.3. Ból stopy - ostrogi piętowe

Ból stopy, a dokładniej pięty, może oznaczać zapalenie rozcięgna podeszwowego i tkanki podskórnej w okolicy pięty. Wszystkiemu winne są zmiany zwyrodnieniowe występujące w postaci tzw. ostróg piętowych. Tworzą się one na kości piętowej z obu stron lub tylko z jednej. Zaleca się w takich przypadkach wkładki odciążające i zabiegi fizykalne.

1.4. Ból stopy - torbiel galaretowata

Torbiel galaretowata to podskórny guzek na górnej powierzchni stopy, w okolicy stawu skokowego. Zazwyczaj nie jest większa od ziarnka grochu i występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Można usunąć ją chirurgicznie lub nakłuć, by się opróżniła. Zdarza się, że guzek pojawia się ponownie lub sam znika.

1.5. Ból stopy - żylaki

Ciężkie nogi, obrzęk, pieczenie, kurcze oraz ból stopy i łydki to symptomy żylaków kończyn dolnych. W celu ich uniknięcia należy wystrzegać się wysokiej temperatury związanej z opalaniem, ogrzewaniem podłogowym, gorącymi kąpielami czy depilacją gorącym woskiem. Powstawanie żylaków jest też związane z otyłością i zbyt dużą dawką hormonów zawartych w tabletkach antykoncepcyjnych. Aby nie dopuścić do ich wystąpienia, trzeba dużo się ruszać, a na koniec kąpieli polewać nogi zimną wodą. Można także stosować żele zawierające heparynę i leki poprawiające napięcie ścian naczyń żylnych.

1.6. Ból stopy - cukrzyca

Ból stopy może być spowodowany także cukrzycą. Pomimo tego, że jej leczenie jest coraz skuteczniejsze, ciągle pojawiają się powikłania. Najczęściej jest to uszkodzenie naczyń krwionośnych lub nerwów obwodowych, zwykle w kończynach dolnych. Niestety, u cukrzyków występuje też proces spowolnienia gojenia się rany, co prowadzi do bolesnych owrzodzeń.

Martyna Kosienkowska, około miesiąca temu

Bibliografia

  • Czech A., Tatoń J. Diagnostyka internistyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83-200-3156-7
  • Szczeklik A. (red.), Choroby wewnętrzne, Medycyna Praktyczna, Kraków 2011, ISBN 978-83-7430-289-0
  • Szulc A. (red.), Wiktora Degi ortopedia i rehabilitacja tom 1-2, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2003, ISBN 83-200-2823-X

Źródła zewnętrzne

Płaskostopie

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Płaskostopie - przyczyny, rodzaje, skutki, profilaktyka, leczenie
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Płaskostopie - przyczyny, rodzaje, skutki, profilaktyka, leczenie
Choroby i dolegliwości

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

tych składników. Ból przypominający wbijanie szpilek i igieł w stopy, czyli mrowienie i drętwienie, to kolejny objaw towarzyszący cukrzycy. Cukier we krwi (...) przez długie lata nie daje żadnych objawów. Jest jednak...

Odciski - przyczyny powstawania, jak wyglądają odciski, profilaktyka, leczenie

Modzele - zdjęcia

Modzele - zdjęcia

Modzele są bolesne, zwłaszcza gdy stan chorobowy obejmuje większy obszar stopy.

#dziejesienazywo – Zdrowie

#dziejesienazywo: Wkładki ortopedyczne przy płaskostopiu

Wkładki ortopedyczne mogą pomóc w walce z płaskostopiem. U dzieci do trzeciego roku życia wkładki wymuszają prawidłowe układanie się stopy (...) . U dorosłych zaś odciążają i niwelują ból spowodowany wadą. Dr n. med...

Zanokcica - przyczyny, objawy, leczenie

Zanokcica stopy

Zanokcica stopy

Zanokcica to bolesne schorzenie, typowy w zanokcicy jest obrzęk ze zmianami wału paznokciowego.

Problemy z dłońmi i stopami

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

Kąpiel w occie Kąpiel w occie to jeden z najłatwiejszych sposobów na zniszczone i obolałe stopy. Napełnij miskę ciepłą wodą i dodaj do niej filiżankę (...) białego octu oraz nieco płynu do kąpieli. Po 30-minutowej kąpieli stopy...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

To, jak chodzimy, dużo mówi o naszym zdrowiu. Zobacz, co mówi o tobie!

To, jak chodzimy, dużo mówi o naszym zdrowiu. Zobacz, co mówi o tobie!

ramion, bioder, a także odpowiednie układanie stopy. Drobne nieprawidłowości występujące w trakcie poruszania się mogą wywierać niekorzystny wpływ (...) na stawy i mięśnie.Zbyt duży nacisk na przednią część stopy Chodzenie...

#dziejesienazywo – Zdrowie

#dziejesienazywo: Leczenie płaskostopia

U dzieci leczenie płaskostopia polega na zastosowaniu wkładki ortopedycznej i ćwiczeniach rozwijających mięśnie krótkie stopy. W przypadku

Ból brzucha u dzieci

Naturalne sposoby na ból brzuszka u dziecka

Naturalne sposoby na ból brzuszka u dziecka

Ból brzucha u dziecka Ból brzucha u dzieci może mieć różny charakter. Dolegliwości te mogą być łagodne, ostre bądź skurczowe. Mogą wynikać z zatrucia (...) pokarmowego, nieodpowiedniej diety, stresu oraz gwałtownego...

Neurologia

Drętwieją ci nogi? Sprawdź, dlaczego

Drętwieją ci nogi? Sprawdź, dlaczego

przez długi czas. Oprócz drętwienia i mrowienia pojawić się może ból, osłabienie lub pieczenie mięśni stopy. To częste schorzenie wśród maratończyków czy osób (...) . Są wśród nich: uczucie drętwienia lub mrowienia,...

#dziejesienazywo – Zdrowie

Zespół cieśni nadgarstka - bagatelizowany problem

Drętwienie rąk to pierwszy objaw Zaczyna się od drętwienia rąk, z czasem pojawiają się problemy z utrzymaniem przedmiotów w dłoniach. Zespół cieśni nadgarstka dotyczy ok. 4 procent ludzi. Co ciekawe, mężczyźni chorują ośmiokrotnie rzadziej niż kobiety....