Bólowy zespół kręgosłupowo-korzeniowy

Bólowy zespół kręgosłupowo-korzeniowy jest bardzo powszechny u wielu osób. Kiedy bolą nas plecy, często mówimy o zapaleniu korzonków. Tymczasem owe korzonki to nie zespół zapalny korzeni nerwowych, wychodzących z rdzenia kręgowego, ale tzw. bólowy zespół kręgosłupowo-korzeniowy. Może być bardzo dokuczliwy i pojawić się nagle. Aby go zwalczyć, trzeba spędzić kilka dni w domu... i to na leżąco.

1. Przyczyny i objawy zapalenia korzonków

Bólowy zespół korzeniowyto objawy wynikające z ucisku na nerwy rdzeniowe. Wśród najczęstszych przyczyn wystąpienia nagłego bólu związanego z korzeniowym zespołem bólowym wymienia się:

  • uszkodzenie krążka międzykręgowego (dysku) – może do tego dojść przy nagłym skręcie tułowia lub podnoszeniu dużego ciężaru. Jeśli pęknie wtedy pierścień i jądro miażdżyste (zawarte w dysku) się wysunie, uciskając nerw, powstaje ostry ból;
  • intensywne ćwiczenia fizyczne lub trening bez rozgrzewki – prowadzą do uszkodzenia mięśni przykręgosłupowych i więzadeł stawowych;
  • choroba zwyrodnieniowa lub reumatoidalne zapalenie stawów – prowadzą do zmian kostnych kręgosłupa;
  • mała aktywność fizyczna;
  • otyłość;

Silne bóle plecówmogą być także maską dla następujących schorzeń, takich jak:

Zapalenie korzonków charakteryzuje nagły, ostry ból pojawiający się bądź w górnej części pleców i promieniujący do karku lub stawu ramiennego, bądź też zlokalizowany w dolnej części, rozchodzący sie na pośladki i kończyny. Jest to ból, który nasila się przy wykonywaniu jakichkolwiek czynności. Towarzyszy mu uczucie drętwienia, parestezji oraz zaburzenie czucia. Ból w okolicy lędźwiowej, to lumbago. Ból promieniujący do pośladka i tylnej części kończyny dolnej, to rwa kulszowa. Dolegliwościom tym mogą towarzyszyć: zaburzenia czucia, osłabienie lub zniesienie odruchów ścięgnistych, osłabienie lub zanik mięśni, zaburzenia zwieraczy, zaburzenia funkcji seksualnych.

2. Leczenie i profilaktyka zapalenia korzonków

Pacjent z bólowym zespołem kręgosłupowo-korzeniowym powinien spędzić kilka dni w pozycji leżącej, by odciążyć kręgosłup. Aby uśmierzyć ból, przepisuje się mu leki rozluźniające mięśnie, ponieważ z jego powodu są one bardzo napięte, oraz leki przeciwbólowe. Ponadto, jeżeli zespół bólowy dotyczy odcinka szyjnego kręgosłupa, stosuje się kołnierze stabilizujące i leki rozluźniające mięśnie, przeciwdziałające nadmiernemu nadwyrężeniu.

Kolejny etap leczenia to fizykoterapia, której zadaniem jest zmniejszenie bólu i utrzymanie funkcji kręgosłupa oraz powstrzymanie zmian stawowych. W tym celu wykorzystuje się: ciepło, zimno, promieniowanie świetlne, ultrafioletowe, podczerwone, ultradźwięki czy też prądy o niskiej częstotliwości. Fizykoterapia przygotowuje ciało pacjenta do ćwiczeń i masażu leczniczego.

Aby nie dopuścić do bólowego zespołu kręgosłupowo-korzeniowego, trzeba przede wszystkim wzmacniać mięśnie kręgosłupa. Można pływać, zwłaszcza na plecach, czy szybko spacerować. Warto na początku skorzystać z rad trenera, który pokaże odpowiednie ćwiczenia i nauczy specjalnych „przeciwbólowych” pozycji.

Martyna Kosienkowska, Monika Miedźwiecka,

Polecane wideo:

Bibliografia

  • Lehmann-Horn F., Ludolph A. NEUROLOGIA - diagnostyka i leczenie, Urban & Partner, Wrocław 2004, ISBN 83-89581-50-7
  • Prusiński A. Neurologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83-200-3125-7
  • Kiwerski J., Schorzenia i urazy kręgosłupa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2001, ISBN 978-83-200-4380-8

Źródła zewnętrzne

Ból kręgosłupa

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ból kręgosłupa
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa - epidemia XXI wieku

Ból kręgosłupa może mieć różnorodne przyczyny: stan zwyrodnieniowy stawów, nadwyrężenie struktur więzadłowych, mięśni lub zerwanie, naderwanie mięśni, dyskopatia, RZS (reumatoidalne zapalenie stawów), ZZSK (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa), choroby w obrębie jamy brzusznej, choroby nerek, nowotwory. Jak widać powyżej, przyczyn bólów kręgosłupa jest wiele i mają różnorakie pochodzenie.Najważniejszą sprawą jest postawienie odpowiedniej diagnozy i ustalenie źródła zaistniałych problemów.

Ból kręgosłupa

Co zrobić, żeby moje dziecko miało zdrowy i silny kręgosłup?

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko wyposażone było w pakiet niezbędnych umiejętności, gdy samodzielnie zacznie ruszać w świat. Często w natłoku zajęć szkolnych i pozalekcyjnych (angielski, szkoła muzyczna i wiele innych) umyka gdzieś podstawowa troska o...

Ból kręgosłupa

Sposoby na proste plecy

(...) niższej części pleców, jak również regulować podparcie dla rąk. Wady postawy, jak np. skolioza, skrzywienia kręgosłupa, ból kręgosłupa - każdy z nas chce tego uniknąć. Żeby kręgosłup był prosty, a postawa ciała prawidłowa, warto zastosować się do...

Ból kręgosłupa

Leczenie schorzeń kręgosłupa

Leczenie schorzeń kręgosłupa jest często długotrwałe i skomplikowane. Leczenie opiera się głównie na leczeniu zachowawczym, tzn. stosowaniu leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Wykorzystywana jest rehabilitacja, masaże lecznicze, joga, ćwiczenia...

Ból kręgosłupa

Urazy kręgosłupa szyjnego

Urazy kręgosłupa szyjnego to bardzo niebezpieczne urazy kręgosłupa. Najczęściej są wynikiem silnego uderzenia czy przygniecenia podczas wypadków komunikacyjnych lub skoków do wody. Większość przypadków odnotowuje się w wieku 16-25 lat, ale niektóre z...

Ból kręgosłupa

Ból krzyża

Ból krzyża może pojawić się w różnym miejscu i różne są jego przyczyny. Bóle związane z kręgosłupem należą do jednych z najnieprzyjemniejszych dolegliwości, z jakimi boryka się człowiek. Mogą wystąpić w każdym odcinku kręgosłupa. Najbardziej...

Ból kręgosłupa

Ćwiczenia na ból pleców

Ćwiczenia na ból pleców

Ból pleców często daje się we znaki. Nic dziwnego. Po ośmiu godzinach pracy za biurkiem, w domu odpoczywasz przed telewizorem, wcale nie odciążając mięśni pleców. Kręgosłup stale narażony jest na wysiłek. Taki stan rzeczy skutkuje właśnie bólami w...

Ból kręgosłupa

Rodzaje bólu kręgosłupa

Na ból kręgosłupa często pracujemy sami. Nieodpowiednia postawa, nadwaga, chodzenie w butach na wysokim obcasie mogą doprowadzić do jego osłabienia, skrzywienia, a w ostateczności do choroby zwyrodnieniowej. Jeżeli ból kręgosłupa trwa dłużej niż dwa ... . Wówczas kości zaczynają się o siebie ocierać i przy każdym ruchu chory odczuwa silny ból kręgosłupa. Choroba zwyrodnieniowa ... wypuklina zaczyna uciskać nerw. To wywołuje ból kręgosłupa, który często jest tak silny, że uniemożliwia jakiekolwiek...

Ból kręgosłupa

Profilaktyka bólów kręgosłupa

(...) zaczyna wysyłać niepokojące sygnały. Ból kręgosłupa często uniemożliwia wykonywanie podstawowych czynność, takich jak podnoszenie cięższych rzeczy, czy pracowanie w pozycji. Jak dbać o kręgosłup w codziennym życiu? Codzienne czynności mogą prowokować ból ... do samochodu i wysiadanie z niego nie jest trudne. Pozornie. Osobom, które cierpią na ból kręgosłupa może przysporzyć wiele cierpień ... wiele problemów, np. wywołać ból kręgosłupa. Pamiętaj by po przebudzeniu gwałtownie się nie zrywać. Leczenie kręgosłupa wspomagają...

Ból kręgosłupa

Bóle karku

Bóle karku zdarzają się nam wszystkim. Zdarza się, że kark lub ramiona drętwieją i jakiekolwiek poruszanie powoduje ból. Kiedy te dolegliwości staną się codziennością, oznacza to, że mamy poważny problem i jak najszybciej powinniśmy się skontaktować z...