Trwa ładowanie...

Zapalenie korzonków - przyczyny i objawy, leczenie i profilaktyka

Zapalenie korzonków jest powszechną przypadłością. Jednak nie każdy ból pleców jest spowodowany tym stanem. Jeśli dopadnie cię opisywana dolegliwość z pewnością nie będziesz mieć żadnych wątpliwości, ból jest tak duży, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie.

Zobacz film: "Dlaczego boli nas kręgosłup?"

spis treści

1. Czym jest zapalenie korzonków

Zapalenie korzonków to bólowy zespół kręgosłupowo-korzeniowy. Niedyspozycja atakuje "korzonki" nerwowe (korzenie nerwowe), czyli włókna nerwowe odchodzące od rdzenia kręgowego pomiędzy kręgami. Od rdzenia odchodzą po dwa korzenie brzuszne – zawierają one włókna ruchowe – i dwa korzenie grzbietowe – zawierają one włókna nerwowe i czuciowe. Korzonki to niezwykle delikatne i wrażliwe struktury – z tego powodu ich ból jest tak dojmujący. Stan zapalny korzonków jest niezwykle uciążliwy, a odczuwalny ból pleców uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności. W celu jego wyleczenia, zaleca się leżenie w łóżku oraz lekoterapię. Pomocne w pokonaniu dolegliwości są masaże i niektóre zabiegi fizykoterapeutyczne. Zapalenie korzonków atakuje nagle, a jej przyczyny są różnorakie. Dolegliwość może wynikać zarówno z nadmiernej jak i za małej aktywności fizycznej, mechanicznego uszkodzenia krążka międzykręgowego, otyłości czy zmian zwyrodnieniowych.

2. Przyczyny zapalenia korzonków

Wśród najczęstszych przyczyn wystąpienia nagłego bólu związanego z zapaleniem korzonków wymienia się:

  • uszkodzenie krążka międzykręgowego (dysku) – może do tego dojść przy nagłym skręcie tułowia lub podnoszeniu dużego ciężaru. Jeśli pęknie wtedy pierścień i jądro miażdżyste (zawarte w dysku) się wysunie, uciskając nerw, powstaje ostry ból;
  • intensywne ćwiczenia fizyczne lub trening bez rozgrzewki – prowadzą do uszkodzenia mięśni przykręgosłupowych i więzadeł stawowych
  • choroba zwyrodnieniowa lub reumatoidalne zapalenie stawów – prowadzą do zmian kostnych kręgosłupa
  • mała aktywność fizyczna
  • otyłość

Zapalenie korzonków może pojawić się także na skutek

  • przeciążenia kręgosłupa (zła pozycja siedzenia i spania, siedząca praca)
  • nadwyrężenia mięśni
  • wykonywania gwałtownych ruchów
  • infekcji wirusowych lub bateryjnych
  • osłabienia
  • stres

Silne bóle pleców mogą być także maską dla następujących schorzeń, takich jak:

  • cukrzyca
  • półpasiec
  • ropień nadtwardówkowy
  • przewlekłe zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych
  • nowotwór
  • przerzuty nowotworowe do kręgosłupa albo następstwa urazów tej okolicy

3. Jakie objawy świadczą o zapaleniu korzonków

Zapalenie korzonków charakteryzuje nagły, ostry ból pojawiający się bądź w górnej części pleców i promieniujący do karku lub stawu ramiennego, bądź też zlokalizowany w dolnej części, rozchodzący sie na pośladki i kończyny. Ból nasila się przy wykonywaniu jakichkolwiek czynności.

Ból w okolicy lędźwiowej, to lumbago. Ból promieniujący do pośladka i tylnej części kończyny dolnej, to rwa kulszowa.

Dolegliwościom tym mogą towarzyszyć:

  • zaburzenia czucia, np. uczucie drętwienia
  • osłabienie lub zniesienie odruchów ścięgnistych
  • osłabienie lub zanik mięśni
  • zaburzenia zwieraczy
  • zaburzenia funkcji seksualnych

4. Jak leczyć zapalenie korzonków

Pacjent z zapaleniem korzonków powinien spędzić kilka dni w pozycji leżącej, by odciążyć kręgosłup. Aby uśmierzyć ból wywołany zapaleniem korzonków, przepisuje się mu leki rozluźniające mięśnie, ponieważ z powodu zapalenia korzonków są one bardzo napięte, oraz leki przeciwbólowe. Ponadto, jeżeli zapalenie korzonków dotyczy odcinka szyjnego kręgosłupa, stosuje się kołnierze stabilizujące i leki rozluźniające mięśnie, przeciwdziałające nadmiernemu nadwyrężeniu.

PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT

Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:

Wszystkie odpowiedzi lekarzy

Ból złagodzą też masaże i zabiegi fizykoterapeutyczne, których zadaniem jest zmniejszenie napięcia i utrzymanie funkcji kręgosłupa oraz powstrzymanie zmian stawowych. Do zabiegów zalecanych podczas zapalenia korzonków należą:

  • krioterapia
  • laseroterapia
  • nagrzewanie lampą
  • ultradźwięki
  • prądy o niskiej częstotliwości
  • promieniowanie świetlne, ultrafioletowe, podczerwone

Terapia powinna opierać się przede wszystkim na rozluźnieniu napiętych mięśni i przede wszystkim na odpoczynku w pozycji odciążającej kręgosłup.

Inaczej jest przy niedowładach będących wynikiem chorych korzonków. W takim przypadku wykonuje się operację.

5. Jak zapobiegać zapaleniu korzonków

Aby nie dopuścić do zapalenia korzonków, trzeba przede wszystkim wzmacniać mięśnie kręgosłupa. Można pływać, zwłaszcza na plecach, czy szybko spacerować. Warto na początku skorzystać z rad trenera, który pokaże odpowiednie ćwiczenia i nauczy specjalnych „przeciwbólowych” pozycji.

Regularne ćwiczenia, a także zachowywanie wyprostowanej postawy ciała, sen na odpowiednim (najlepiej twardym) podłożu, dbanie o prawidłową masę ciała, unikanie wyziębiania organizmu, zdrowa dieta – to najlepsze metody na zapobieganie bólom korzonków.

Następny artykuł: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – przyczyny, objawy, diagnozowanie, leczenie

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.