Na co umierają menedżerowie?

Stres, praca pod presją czasu, wygórowane ambicje, ciągłe doskonalenie swoich kwalifikacji. Brak czasu na relaks, mało snu, niezdrowe odżywianie, chroniczne zmęczenie i wypalenie zawodowe.

Współczesne środowisko pracy nie sprzyja naszemu zdrowiu.

Grupą zawodową, która w szczególności narażona jest na występowanie chorób związanych z silnym, przewlekłym stresem, są pracownicy najwyższych szczebli – prezesi, dyrektorzy, menadżerowie.

Choroby wyniszczają organizm i są przyczyną przedwczesnych zgonów.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Wypalenie zawodowe? 7 prostych sposobów na dodanie sobie energii

Stresująca praca przyczyną zgonówStresująca praca przyczyną zgonów
Źródło zdjęć: © Shutterstock, Stres wpływa na zdrowie
Katarzyna Krupka

/ 5Syndrom ADT

Uznaje się go za chorobę szczególnie związaną z grupą osób zajmujących wysokie stanowiska pracownicze.

To zaburzenie o podłożu neurologicznym. Osoba zmagająca się z nim jest stale rozdrażniona, bardzo nerwowa, niecierpliwa, nieuważna i rozedrgana.

Stan pojawia się, gdy pracownik systematycznie próbuje sprostać wysokim wymaganiom firmy i przekracza swoje największe ograniczenia, zaburzając tym samym pracę całego organizmu.

Umysł zmęczony funkcjonowaniem pod presją zaczyna obniżać swoją aktywność, spada jego wydajność.

Zaczynają pojawiać się zaburzenia lękowe, a także depresja, która w ciężkich przypadkach może zakończyć się samobójstwem.

Zobacz też: Jak uniknąć nadmiaru czynników stresujących?

/ 5Nowotwory

Stresująca praca powoduje nowotwory
Stresująca praca powoduje nowotwory © Shutterstock, Nowotwory

Przewlekły stres, powodujący osłabienie organizmu, przyspiesza rozwój choroby nowotworowej. Wyczerpany system immunologiczny nie ma siły, aby zniszczyć komórki rakowe.

Dodatkowo epinefryna, czyli hormon stresu, może powodować w komórkach zmiany, które przyspieszają rozwój raka, zwłaszcza raka piersi – potwierdziły to badania przeprowadzone na Lund University w Szwecji.

Na następym slajdzie znajdziesz WIDEO

Zobacz też: Praca biurowa – praca najlżejsza. To pozory!

/ 5Atak serca

Według danych Śląskiego Centrum Chorób Serca zawał serca w Polsce występuje rocznie u ok. 100 tys. osób.

Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów na świecie – co roku umiera z ich powodu ponad 17 mln ludzi.

Ryzyko wystąpienia zawału serca podnosi przewlekły stres, który wyjątkowo silnie w swojej pracy odczuwają pracownicy zajmujący kierownicze stanowiska.

/ 5Cukrzyca typu 1

Przewlekły stres
Przewlekły stres © Shutterstock, Przewlekły stres

Przewlekły stres wyzwala lub nasila występowanie chorób z autoagresji, takich jak cukrzyca typu 1, czyli insulinozależna.

Osoby zwalczające stres alkoholem tylko utrudniają kontrolę choroby.

Najczęściej występujące objawy to: osłabienie, senność, wymioty, biegunka, wybuchy agresji, a nawet śpiączka.

Według danych Koalicji na rzecz Walki z Cukrzycą w roku 2035 na całym świecie będzie 592 miliony osób cierpiących na cukrzycę.

Co 6 sekund na świecie z powodu powikłań cukrzycy umiera 6 osób.

Zobacz też: Stres może mieć pozytywny wpływ na zdrowie

/ 5Miażdżyca

Miażdżyca
Miażdżyca © Shutterstock, Miażdżyca

Podczas reakcji stresowych do naszego krwiobiegu uwalniane są adrenalina i noradrenalina.

Jeśli te związki pozostają w nim przez długi czas, wzrasta ciśnienie tętnicze i następuje skurcz naczyń krwionośnych.

Serce musi pracować wydajniej, potrzebuje tlenu, a nie zawsze otrzymuje jego odpowiednią ilość, co w konsekwencji powoduje niedokrwienie.

Choroba niedokrwienna serca to właśnie miażdżyca tętnic wieńcowych. Podczas stresu podnosi się również poziom cholesterolu we krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl Zobacz też: Jak zwiększyć swoją efektywność w pracy?

Wybrane dla Ciebie
GIS ostrzega. IKEA musi wycofać partie tego produktu
GIS ostrzega. IKEA musi wycofać partie tego produktu
Problemy pokolenia Z. Z tej przyczyny mamy coraz więcej L4
Problemy pokolenia Z. Z tej przyczyny mamy coraz więcej L4
Asystent osoby niepełnosprawnej. Będą zmiany w przepisach
Asystent osoby niepełnosprawnej. Będą zmiany w przepisach
Trzy kluczowe nawyki. Zdaniem badaczy "odmładzają" mózg
Trzy kluczowe nawyki. Zdaniem badaczy "odmładzają" mózg
Jakie ciśnienie krwi grozi zawałem serca? Granica jest niższa, niż się wydaje
Jakie ciśnienie krwi grozi zawałem serca? Granica jest niższa, niż się wydaje
Może zredukować tłuszcz, ale szkodzić sercu i mózgowi. Okaże się gorszy niż cukier?
Może zredukować tłuszcz, ale szkodzić sercu i mózgowi. Okaże się gorszy niż cukier?
Przebadali mak ze sklepu. Nieprawidłowości w 3 na 4 produkty
Przebadali mak ze sklepu. Nieprawidłowości w 3 na 4 produkty
Nasilają stan zapalny. Stąd choroby serca, jelit, cukrzyca
Nasilają stan zapalny. Stąd choroby serca, jelit, cukrzyca
Śledź octowy czy w solance? Może drażnić żołądek lub podnosić ciśnienie
Śledź octowy czy w solance? Może drażnić żołądek lub podnosić ciśnienie
Ponad 30-krotny wzrost krztuśca. Nowy raport GUS nt. chorób zakaźnych
Ponad 30-krotny wzrost krztuśca. Nowy raport GUS nt. chorób zakaźnych
GIF wycofuje z obrotu serię antybiotyku. Powodem wątpliwości co do jakości substancji czynnej
GIF wycofuje z obrotu serię antybiotyku. Powodem wątpliwości co do jakości substancji czynnej
Polski rzepak kontra włoskie oliwy. Jaki olej jest najlepszy dla zdrowia?
Polski rzepak kontra włoskie oliwy. Jaki olej jest najlepszy dla zdrowia?