Na co umierają menedżerowie?
Stres, praca pod presją czasu, wygórowane ambicje, ciągłe doskonalenie swoich kwalifikacji. Brak czasu na relaks, mało snu, niezdrowe odżywianie, chroniczne zmęczenie i wypalenie zawodowe.
Współczesne środowisko pracy nie sprzyja naszemu zdrowiu.
Grupą zawodową, która w szczególności narażona jest na występowanie chorób związanych z silnym, przewlekłym stresem, są pracownicy najwyższych szczebli – prezesi, dyrektorzy, menadżerowie.
Choroby wyniszczają organizm i są przyczyną przedwczesnych zgonów.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Wypalenie zawodowe? 7 prostych sposobów na dodanie sobie energii
Syndrom ADT
Uznaje się go za chorobę szczególnie związaną z grupą osób zajmujących wysokie stanowiska pracownicze.
To zaburzenie o podłożu neurologicznym. Osoba zmagająca się z nim jest stale rozdrażniona, bardzo nerwowa, niecierpliwa, nieuważna i rozedrgana.
Stan pojawia się, gdy pracownik systematycznie próbuje sprostać wysokim wymaganiom firmy i przekracza swoje największe ograniczenia, zaburzając tym samym pracę całego organizmu.
Umysł zmęczony funkcjonowaniem pod presją zaczyna obniżać swoją aktywność, spada jego wydajność.
Zaczynają pojawiać się zaburzenia lękowe, a także depresja, która w ciężkich przypadkach może zakończyć się samobójstwem.
Zobacz też: Jak uniknąć nadmiaru czynników stresujących?
Nowotwory
Przewlekły stres, powodujący osłabienie organizmu, przyspiesza rozwój choroby nowotworowej. Wyczerpany system immunologiczny nie ma siły, aby zniszczyć komórki rakowe.
Dodatkowo epinefryna, czyli hormon stresu, może powodować w komórkach zmiany, które przyspieszają rozwój raka, zwłaszcza raka piersi – potwierdziły to badania przeprowadzone na Lund University w Szwecji.
Na następym slajdzie znajdziesz WIDEO
Zobacz też: Praca biurowa – praca najlżejsza. To pozory!
Atak serca
Według danych Śląskiego Centrum Chorób Serca zawał serca w Polsce występuje rocznie u ok. 100 tys. osób.
Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów na świecie – co roku umiera z ich powodu ponad 17 mln ludzi.
Ryzyko wystąpienia zawału serca podnosi przewlekły stres, który wyjątkowo silnie w swojej pracy odczuwają pracownicy zajmujący kierownicze stanowiska.
Zobacz też: Jak wypocząć w pracy?
Cukrzyca typu 1
Przewlekły stres wyzwala lub nasila występowanie chorób z autoagresji, takich jak cukrzyca typu 1, czyli insulinozależna.
Osoby zwalczające stres alkoholem tylko utrudniają kontrolę choroby.
Najczęściej występujące objawy to: osłabienie, senność, wymioty, biegunka, wybuchy agresji, a nawet śpiączka.
Według danych Koalicji na rzecz Walki z Cukrzycą w roku 2035 na całym świecie będzie 592 miliony osób cierpiących na cukrzycę.
Co 6 sekund na świecie z powodu powikłań cukrzycy umiera 6 osób.
Zobacz też: Stres może mieć pozytywny wpływ na zdrowie
Miażdżyca
Podczas reakcji stresowych do naszego krwiobiegu uwalniane są adrenalina i noradrenalina.
Jeśli te związki pozostają w nim przez długi czas, wzrasta ciśnienie tętnicze i następuje skurcz naczyń krwionośnych.
Serce musi pracować wydajniej, potrzebuje tlenu, a nie zawsze otrzymuje jego odpowiednią ilość, co w konsekwencji powoduje niedokrwienie.
Choroba niedokrwienna serca to właśnie miażdżyca tętnic wieńcowych. Podczas stresu podnosi się również poziom cholesterolu we krwi.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl Zobacz też: Jak zwiększyć swoją efektywność w pracy?
