Czyszczenie lodówki – jak prawidłowo dbać o higienę w kuchni?

Ścieranie kurzu czy mycie kuchennych i łazienkowych kafelków wydają się oczywistymi domowymi obowiązkami. Znacznie częściej zdarza się nam zapomnieć o czyszczeniu lodówki, mimo że jest ona jednym z najważniejszych sprzętów w domu.

higiena w lodówcehigiena w lodówce
Źródło zdjęć: © mat. partnera

Pomijanie tej czynności to duży błąd – niemyta lodówka staje się bowiem siedliskiem groźnych bakterii, które mają bardzo bliski kontakt z żywnością i mogą zagrozić naszemu zdrowiu. Czyszczenie lodówki powinno odbywać się co 3 miesiące – podpowiadamy jak szybko i sprawnie przeprowadzić ten zabieg.

Czyszczenie lodówki – przydatne akcesoria

Przed przystąpieniem do mycia lodówki, warto przygotować kilka akcesoriów, które ułatwią pracę. Przede wszystkim zaopatrzmy się w czyste, miękkie ściereczki, które przydadzą się do wycierania ścianek chłodziarki. Pomocne mogą okazać się również wykałaczki i patyczki kosmetyczne – za ich pomocą oczyścimy ciasne i trudno dostępne miejsca w lodówce, takie jak uszczelki.

Kolejny ważny element to środki czyszczące. Mogą to być oczywiście specjalne detergenty, ale znacznie bardziej ekologicznym i ekonomicznym rozwiązaniem będzie skorzystanie z tradycyjnych specyfików czyszczących – octu i sody oczyszczonej.

Obraz

Przygotowanie lodówki

Aby mycie lodówki było bardziej komfortowe, a ściereczki i detergenty nie przymarzały do jej ścianek, temperatura wewnątrz komory powinna być wyższa niż 0 stopni Celsjusza. Przed rozpoczęciem czyszczenia najlepiej będzie odłączyć lodówkę od prądu lub ewentualnie przełączyć ją na najniższe ustawienia.

Nie jest to co prawda konieczne, ale pozwoli na większy komfort sprzątania i umożliwi umycie zamrażalnika, który wcześniej należy oczywiście oczyścić z lodu. W tradycyjnych lodówkach topnienie zamarzniętych brył można przyspieszyć poprzez wstawienie do komory garnka z ciepłą wodą. W przypadku systemów No Frost sprawa jest dużo prostsza, bo zamarznięta woda po prostu nie osadza się na ściankach komory.

Krok 1 – selekcja jedzenia

Czyszczenie lodówki to znakomita okazja do przejrzenia zgromadzonego w niej jedzenia. Produkty przeterminowane należy wyrzucić, szczególnie jeśli rozwinęła się na nich niebezpieczna dla zdrowia pleśń. Nie musimy za to pozbywać się resztek, które nie utraciły jeszcze terminu ważności – warto tutaj skorzystać z idei zero waste cooking, trendu propagującego rozważne zakupy i niemarnowanie jedzenia.

Zamiast wyrzucić kilka niedokończonych produktów, można przygotować z nich jedno danie. Jedzenie zdatne do użycia należy postawić w chłodnym miejscu, zaś mrożonki owinąć w papier, umieścić w misce i obłożyć wkładami chłodzącymi.

Krok 2 – wyjęcie półek

Gdy lodówka zostanie opróżniona, przychodzi czas na wyjęcie z niej półek – teoretycznie można wytrzeć je bez demontażu, ale dostęp do ścianek komory będzie wówczas utrudniony. Półki odkładamy do zlewu lub wanny.

Krok 3 – mycie komory

Czyszczenie rozpoczynamy od usunięcia z lodówki okruchów i resztek owoców oraz warzyw, które mogły się w niej połamać. Ściereczkami dokładnie wycieramy wszystkie plamy – do pozbycia się szczególnie upartych zacieków można użyć odrobiny sody oczyszczonej. Ścianki urządzenia warto przetrzeć roztworem złożonym z dwóch szklanek wody i dwóch łyżek octu – taka mieszanka znakomicie odkaża i pomaga pozbyć się z lodówki nieprzyjemnego zapachu.

Uszczelki lodówki i jej odpływ wody czyścimy przy pomocy patyczków kosmetycznych i wykałaczek – to ważne, gdyż w tych zakamarkach lodówki uwielbiają gromadzić się bakterie, a czasem pojawia się nawet pleśń. W jej usunięciu pomocna będzie wspomniana już woda z octem, ale efekt można wzmocnić przecierając zapleśniałe miejsca olejkiem z drzewa herbacianego lub roztworem przygotowanym z łyżki boraksu i 750 ml wody.

W lodówkach typu No Frost na tylnej ściance znajduje się pojemnik na wodę, który może być źródłem nieprzyjemnego zapachu. Można się go pozbyć przepłukując ciepłą wodą zarówno sam zbiornik, jak i prowadzące do niego wężyki.

Krok 4 – mycie półek

Gdy wnętrze lodówki jest już czyste, możemy przejść do mycia półek – można oczyścić je w zlewie, ale najwygodniej umyć je w wannie. Półki należy umyć przy użyciu miękkiej gąbki i łagodnych detergentów lub wody z octem. Na zakończenie trzeba dokładnie spłukać je pod bieżącą wodą, pozostawić do przeschnięcia i na koniec dla pewności wytrzeć suchą szmatką. Gdy półki będą już dokładnie wytarte możemy wstawić je do lodówki i ułożyć na nich produkty.

Jeśli chcemy, by świeży zapach utrzymał się w lodówce przez dłuższy czas, możemy umieścić w niej własnoręcznie przygotowany pochłaniacz zapachów – na przykład woreczek z ziarnami kawy lub talerzyk z sodą oczyszczoną.

Krok 5 – mycie obudowy

Na zakończenie warto jeszcze wytrzeć obudowę lodówki za pomocą delikatnej ściereczki i łagodnego detergentu.

Materiał partnera

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda