Domowa pizza

Fast food

Czy pizza może być dietetyczna?

kaloryczną. Domowa pizza light Jeśli przygotowujesz pizzę w domu, zrób jak najcieńsze ciasto. Wrzuć na nią mnóstwo warzyw, unikaj natomiast tłustych mięs. Pamiętaj, że każde 100 g takich smakołyków to dodatkowe 200 kalorii. Postaraj się nie przesadzać z serem - jest tłusty i kaloryczny. Świetnym pomysłem jest użycie...

Dietetyczne przepisy

Dietetyczna pizza

domowa pizza Jeśli pizzę przygotowujesz samodzielnie - unikaj tuczących dodatków. Postaraj się dodać jak najwięcej warzyw. Nie przesadzaj z ilością (...) Występuje w wielu wersjach: z podwójną porcją sera, z pieczarkami i bekonem, z kiełbasą i oliwkami - pizza, przysmak, który cieszy podniebienia

Kuchnia i gotowanie

27 sposobów, aby twoja ulubiona pizza była zdrowsza

Kto z nas nie lubi pysznej, chrupiącej pizzy z ciągnącym się serem... Niestety, podczas gdy my rozkoszujemy się jej smakiem, nasza waga idzie w górę. Co zrobić, żeby nasza pizza była zdrowsza i mniej kaloryczna? Poznaj 27 niezawodnych pomysłów. * Dietetyczna pizza * Dietetyczna kolacja * Przepisy na dietetyczne...

Dania z warzyw

Pizza warzywna

Typowa włoska pizza zawsze zawiera mnóstwo warzyw. Najlepsze w tym daniu jest to, że można układać na cieście takie składniki, na jakie ma się tylko ochotę!

Zapiekanki wegańskie

Pizza wegańska

Pizza wegańska może urozmaicić każdy sobotni wieczór. Smakosze kuchni wegańskiej nie muszą obawiać się kaloryczności pizzy, a na dodatek (...) mogą dowolnie dobierać ulubione składniki. Proponowana pizza wegańska jest przygotowywana na cienkim chrupiącym cieście i skojarzona z produktami

Fast food

Pizza w wersji light

Jeśli przygotowujesz pizzę w domu, zrób jak najcieńsze ciasto. Wrzuć na nią mnóstwo warzyw, unikaj natomiast tłustych mięs. Pamiętaj, że każde 100 g takich smakołyków to dodatkowe 500 kalorii. Postaraj się nie przesadzać z serem - jest tłusty i kaloryczny. Świetnym pomysłem jest użycie mąki razowej.

Zdrowie

Pogotowie? Gdzie jest najlepsza pizza?

Łabędź stoi koło drogi, a do jeziora ma dwa kilometry - takie głupie żarty robią sobie Polacy dzwoniąc na numer alarmowy 112. Pytają o drogę, szukają  fryzjera i chcą, by im podwieźć zakupy. Te niezasadne telefony narażają na niebezpieczeństwo inne osoby, które oczekują pomocy. Foka ma smutną minę Według statystyk Centrów Powiadamiania Ratunkowego,...

Poród

Poród domowy

Poród domowy był niemal powszechny w czasach powojennych. Dziś poród w domu budzi wiele kontrowersji i sprzeciwów. Niektórzy oceniają tę drogę (...) ryzykowny od domowego. Wskazaniem do niego jest na przykład zagrożenie ciąży czy poród przedwczesny. Obecnie kobieta może sama wybrać szpital

Cera trądzikowa

Domowa maseczka

Jeśli mimo regularnego stosowania i wypróbowania różnych domowych maseczek wygląd skóry się nie poprawia, warto udać się do dermatologa i zacząć farmakologiczne leczenie trądziku.

Peeling - złuszczanie, peeling twarzy i ciała

Domowe zabiegi

Kosmetyki do pielęgnacji twarzy często są bardzo drogie. Zdarza się, że kupujemy je, po czym okazuje się, że niezbyt korzystnie działają na naszą cerę. Z tego powodu warto spróbować tańszy domowy peeling do twarzy.

Problemy

Przemoc domowa

Przemoc domowa jest wciąż tematem drażliwym w naszym społeczeństwie. Nie każdy jest w stanie się przyznać, że miała ona miejsce w ich domach (...) domowe. Mężczyzna ma być obrońcą. Niejednokrotnie osoba, która powinna chronić przed zagrożeniem zewnętrznym, staje się oprawcą. Przemoc

Pierwsza pomoc

Apteczka domowa

Każda apteczka domowa wyposażona jest w podobne środki opatrunkowe i przeciwgorączkowe. Leki należące do całej rodziny trzeba przechowywać w szafce (...) . Wyposażenie apteczki domowej Za wyposażenie apteczki domowej powinna odpowiadać jedna, dorosła osoba. Ona będzie odpowiedzialna

Cera dojrzała

Domowy tonik

włosowych (porów), przywraca skórze odpowiednie pH i doskonale oczyszcza cerę. Tonik do twarzy domowej roboty świetnie odświeża skórę. Orzeźwia cerę i usuwa (...) z jej powierzchni nadmiar sebum. Jak zrobić tonik do twarzy? Działanie toniku do twarzy Domowy tonik do twarzy nie zawiera chemicznych ulepszaczy

Newsy - zdrowie

Rosja: przemoc domowa nie będzie już przestępstwem

40 sekund - co tyle w Rosji ginie jedna kobieta na skutek przemocy domowej. Dotychczas, znęcanie się nad partnerką uznawane było za przestępstwo (...) , jednak wkrótce może się to zmienić. Projekt ustawy, która potencjalnie miałaby znieść kary za przemoc domową właśnie został po raz pierwszy odczytany

Przemoc domowa

Przemoc domowa a depresja

elementem w życiu wielu par. Agresja wpływa na ich późniejsze życie. Zjawisko przemocy domowej Zmiany zachodzące w Polskim społeczeństwie sprzyjają (...) eliminowaniu zjawiska przemocy domowej. Edukacja oraz samoświadomość kobiet pozwalają im na samodzielność oraz decydowanie o swoim życiu. Przemoc

Zdrowie w podróży

Domowe sposoby na chorobę lokomocyjną

ta może przyczyniać się do podwyższenia ciśnienia, a nawet arytmii serca. Dlatego pediatrzy coraz częściej doradzają rodzicom sięgnąć najpierw po sprawdzone domowe

Cera dojrzała

Domowe sposoby na zmarszczki

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się! Są sposoby umożliwiające znaczną redukcję zmarszczek. Najlepszą i najprostszą metodą na zachowanie młodego wyglądu bez chirurgicznych interwencji jest po prostu pielęgnacja skóry i zdrowy tryb życia. Zdrowy tryb życia a s ...

Cera trądzikowa

Domowe sposoby na pryszcze

Nieodpowiedni czas Zadziwiające, jak czasem dzieją się pewne rzeczy dokładnie w tym czasie, w którym chcesz ich uniknąć. Kto nie był w sytuacji, kiedy na dzień lub dwa przed ślubem przyjaciela czy inną ważną imprezą pojawiły się na twarzy pryszcze. Nie ma jednak co rozpaczać - pozbycie się pryszczy jest pod twoją kontrolą. Użyj tych prostych składników,...

Łamliwe paznokcie

Łamliwe paznokcie - domowe sposoby

Pielęgnacja paznokci w domu nie musi być skomplikowana. Przy odrobinie cierpliwości pożądane efekty będą widoczne już po krótkim czasie.

Ciało

Domowe sposoby na powiększenie biustu

Posiadaczki mniejszego lub średniej wielkości biustu często decydują się na chirurgiczne powiększanie piersi. Tymczasem istnieje wiele naturalnych metod powiększenia rozmiaru miseczki, bez ryzyka wystąpienia komplikacji. Masaż biustu, kremy na powiększenie piersi czy specjalne tabletki skuteczn ...

Cera trądzikowa

Domowa maseczka na trądzik

Domowa maseczka to świetny sposób na pryszcze i krosty. Chociaż dostępne są różne kosmetyki dla cery trądzikowej, czasami najskuteczniejsze (...) są preparaty domowej roboty. Niektóre naturalne produkty zawierają witaminy, mikro- i makroelementy, które łagodzą objawy trądziku i poprawiają stan skóry

Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

Wzdęcia i zaparcia to dolegliwości, na które cierpi 7 na 10 kobiet w Polsce. Powodują wiele nieprzyjemnych i krępujących sytuacji: dziwne odgłosy wydobywające się z brzucha, niekontrolowane odchodzenie gazów. Warto wiedzieć, co powoduje wzdęcia i gazy. Co to są wzdęcia? W celu eliminacji ...

Szorstkie łokcie

Domowy olejek migdałowy pod prysznic

za jego pomocą wykonać domowy żel pod prysznic lub peeling złuszczający, wspomagający usunięcie martwych komórek skóry. Powoduje on, że skóra jest miękka (...) i zdrowa. Olejek migdałowy to doskonały sposób na uzyskanie efektu gładkiej skóry. Jak wykonać domowe kosmetyki zawierające olejek migdałowy? Codzienna

Alkohole

Wina domowej roboty

, zabutelkowanie go i przechowywanie w chłodnym i ciemnym miejscu. Po około roku wino będzie nadawało się do wypicia. Wino domowej roboty

Kaszel

Skuteczne domowe metody na kaszel

w ciągu siedmiu dni, należy zgłosić się do lekarza. Jeśli natomiast powodem kaszlu jest niegroźna infekcja dróg oddechowych, pokonasz go domowymi

Kosmetyki i akcesoria do włosów

Domowe sposoby na włosy

Domowe maseczki to prosty sposób na poprawę kondycji włosów. Nie trzeba wydawać mnóstwa pieniędzy na drogie kosmetyki - wystarczy pogrzebać w lodówce i samemu dobrać odpowiednie składniki na maseczkę do włosów.

Medycyna naturalna

Skuteczne domowe sposoby na żylaki

. Chcesz pozbyć się żylaków? Wypróbuj tanie i skuteczne domowe sposoby, dzięki którym zminimalizujesz widoczność żył i pozbędziesz się bolesnych (...) też wspomóc domowymi sposobami. Jednym z nich jest wykorzystanie soli Epsom, która poprawia krążenie krwi i zmniejsza żylaki. Sól jest bogata w minerały

Zioła na różne dolegliwości

Domowe lekarstwa - galeria

dolegliwość domowymi i naturalnymi sposobami, przygotowanymi na bazie ziół i owoców z naszych domowych spiżarń. Jedną z łatwo dostępnych roślin jest tymianek

Środki na ukąszenia owadów

Domowe sposoby na ukąszenia owadów

Domowe sposoby na ukąszenia owadów to dobre rozwiązanie w przypadku, gdy mamy do czynienia z niegroźnymi owadami, takimi jak komary, mrówki (...) . Środki na ukąszenia owadów Domowe sposoby na ukąszenia owadów to przede wszystkim preparaty stosowane miejscowo. Substancje i środki, które pomogą

Produkty żywnościowe

Przepis na domowe masło orzechowe

Lubisz masło orzechowe? Teraz możesz przygotować je samodzielnie w domu. Naturalne sposoby na zdrowe i piękne paznokcie. Te zasady zastosuj już dzisiaj Jest zdecydowanie tańsze od tego gotowego, które kupujemy w sklepie. Ma też mniejszą ilość soli i niezdrowych tłuszczów. Lubisz migdały ...

Nadciśnienie

Domowa mikstura oczyszczająca tętnice

Zapobiega miażdżycy, reguluje ciśnienie, a przy okazji ułatwia trawienie. Poznaj przepis na domowy syrop oczyszczający tętnice. Złe nawyki

Profilaktyka astmy

Środowisko domowe a astma

Środowisko domowe a astma - czy mają one ze sobą coś wspólnego? Zdecydowanie tak. Miejsce, w którym mieszkasz może być źródłem uczulających alergenów (...) tego jak powinno wyglądać twoje miejsce zamieszkania. Co zrobić, by środowisko domowe był przyjazne dla astmatyka i nie zaostrzało objawów choroby? Objawy

Zasady pielęgnacji włosów

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

wrażenie nieświeżych. Istnieją domowe sposoby na pozbycie się tej uporczywej dolegliwości. Dowiedz się, jakie. Proszek do pieczenia Jeden z babcinych (...) wystarczy umyć włosy w tradycyjny sposób. Herbata rozmarynowa Herbatę rozmarynową można samodzielnie przyrządzić w warunkach domowych z 5 g suszonych liści

Manicure i pedicure

Domowe sposoby na ładne paznokcie

się paznokci i utwardza je. Domowym sposobem walki z łamliwymi i kruchymi paznokciami jest kuracja z oliwy z oliwek. Do ciepłej oliwy należy włożyć

Worki pod oczami

Domowe sposoby na worki pod oczami

łagodne i naturalne. Takie też są domowe metody walki z opuchniętymi oczami. Jakie są przyczyny powstawania worków po Domowe sposoby na worki (...) stosowanie domowych sposobów na sińce pod oczami. Z wiekiem skóra pod oczami staje się coraz cieńsza i niestety nie ma na to lekarstwa. Worki i cienie

Ciało

Domowe sposoby na pielęgnację skóry

Zrób to sama Kiedy chcesz przygotować własne kosmetyki, najlepiej wybierać produkty sezonowe, gdyż będą one najbardziej efektywne. Dlatego proponowane przez nas przepisy bazują na świeżych produktach, które dostępne są wiosną i latem. Jajeczna maseczka na twarz Jajka są symbolem wiosny i nowego początku i były od dawna używane przez kobiety do pielęgnacji...

Zdrowe przepisy

Najlepsze składniki domowego smoothie

Smoothie jest super Smoothie może być najlepszym przyjacielem lub najgorszym wrogiem - w zależności od tego, co wkładamy do blendera. Właściwie dobrane składniki zapewnią, że twoje smoothie będzie smaczne, a także dostarczy organizmowi antyoksydantów, minerałów i witamin. Nasiona chia Nasiona chia idealnie nadają się do zagęszczania smoothie - są też...

Indukcja porodu

Domowe sposoby na wywołanie porodu

Z najnowszych badań wynika, że ponad połowa kobiet spodziewających się dziecka, pod koniec ciąży próbuje różnych domowych sposobów na wywołanie (...) Schaffir - twierdzi, że chociaż domowe sposoby przyspieszania porodu nie są szkodliwe dla matki ani dziecka, to lekarz prowadzący ciążę powinien

Kosmetyki do dłoni i stóp

Domowe zabiegi na stopy

spa. Domowy peeling i naturalne kąpiele dla stóp pomogą im zrelaksować się po stresującym i zabieganym dniu, a nogom zapewnią idealny wygląd (...) od twoich potrzeb i upodobań przygotuj jeden z czterech domowych peelingów, które wykonasz za pomocą produktów znalezionych w typowej kuchni. Po kojącej

Ciało

Domowe zabiegi kosmetyczne

z domu. Nie tylko zaoszczędzisz czas, pieniądze, ale i poczujesz się lepiej. Wypróbuj domowe zabiegi na cellulit lub maseczki kosmetyczne. Rodzaje (...) powiekę, łap pojedynczo pęsetą i usuwaj zgodnie z kierunkiem wzrostu. Domowa depilacja Zamiast kupować drogie środki do depilacji

Infekcje intymne

Domowe sposoby na infekcje pochwy

niektórym domowym sposobom leczenia, które mogą okazać się niebezpieczne. Wszystko uzależnione jest od rodzaju infekcji. Jeśli wywołana jest ona (...) przez grzyby lub bakterie, domowe sposoby łagodzenia infekcji intymnych mogą zaszkodzić. Co więcej, są i „porady" przestarzałe, a korzystanie

Grzybica stóp i paznokci

Domowe sposoby na grzybicę stóp

Domowy sposób na leczenie grzybicy to także stosowanie olejku drzewa herbacianego. Wystarczy nakładać go bezpośrednio na dotkniętą infekcją skórę trzy

Łamliwe paznokcie

Domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Paznokcie ozdobą dłoni W momencie kiedy spotykasz osobę z zadbanymi, pięknymi paznokciami okazuje się, że twoje krótkie obdarte paznokcie nie wyglądają najlepiej. Często dbamy o twarz a zapominamy o dłoniach i paznokciach, więc warto spojrzeć na listę wskazówek, dzięki którym będziesz mieć piękne paznokcie. Cynk Jeśli chcesz mieć piękne paznokcie, jedz...

Twarz

Domowe sposoby na piękne usta

. Jest to związane z niewielką ilością gruczołów łojowych w ich obrębie. To bardzo ważne, aby każdego dnia pielęgnować usta. Istnieją domowe sposoby na to, aby zawsze (...) alkoholu. Warto ograniczyć bądź całkowicie wyeliminować te czynniki. Domowa pielęgnacja ust Ważnym elementem pielęgnacji ust jest peeling

Grypa żołądkowa - etiologia, objawy, powikłania, leczenie

Domowe sposoby na grypę żołądkową

. Jakie jednak mamy możliwości, gdy już zachorujemy? Na pewno jest to leczenie objawowe. Ale może coś jeszcze? Zdecydowanie tak - a są to liczne domowe sposoby (...) , które używane od wieków przez nasze babcie na pewno również pomogą. Domowe metody na grypę Tradycyjne mądrości ludowe od wieków pozwalały mniej

Opryszczka wargowa - zakażenie, leczenie

Domowe sposoby na opryszczkę

się opryszczka? - Opryszczka u dzieci To tylko niektóre domowe sposoby na opryszczkę. Pamiętajmy, że domowe sposoby nie leczą samej choroby

Cellulit - przyczyny, rodzaje, stopnie, zwalczanie, sport, kosmetyki, zabiegi

Domowy body wrapping

, pozostawiając skórę gładką i jedwabistą w dotyku. Możesz go wykonać sama w warunkach domowych. Jak wykonać domowy body wrapping? Nie musisz wydawać (...) w głębsze warstwy skóry. Proste przepisy na domowy body wrapping Przygotowanie zabiegu body wrapping w domowym zaciszu jest...

Pielęgnacja piersi

Domowe maseczki ujędrniające biust

wodą. Taki zabieg wspomoże cyrkulację krwi w obrębie skóry piersi i korzystnie wpłynie na ich jędrność. Maska jabłkowa To tradycyjny, domowy