Cichy truciciel w kuchni. Gotowanie na gazie może zwiększać ryzyko raka

Choć gazowe kuchenki uchodzą za praktyczne i ekonomiczne rozwiązanie, coraz więcej badań wskazuje, że mogą one poważnie zagrażać zdrowiu domowników. Najnowsze analizy pokazują, że spalanie gazu ziemnego w kuchenkach wiąże się z emisją substancji o udowodnionym działaniu rakotwórczym. Co więcej, narażone są nie tylko osoby przebywające w kuchni.

Gotowanie na gazie może szkodzić zdrowiu. Naukowcy ostrzegają przed benzenem w domachGotowanie na gazie może szkodzić zdrowiu. Naukowcy ostrzegają przed benzenem w domach
Źródło zdjęć: © Pixabay

Niewidzialny problem w całym domu

Benzen to związek chemiczny, który według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nie ma bezpiecznego poziomu stężenia w powietrzu. Wdychanie go nawet w niewielkich ilościach może powodować bóle głowy, osłabienie, drżenie rąk, zaburzenia pamięci.

W dłuższej perspektywie benzen zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów, w tym szczególnie białaczki. Najbardziej zagrożone są dzieci, u których ryzyko zachorowania na białaczkę może wzrosnąć nawet dwukrotnie.

Zespół badaczy ze Stanford University przeprowadził kompleksowe symulacje przy użyciu modelu CONTAM – narzędzia opracowanego przez amerykański Narodowy Instytut Standardów i Technologii. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie "Journal of Hazardous Materials".

Rośliny pochłaniające zanieczyszczenia

W badaniu analizowano jakość powietrza w 24 różnych układach mieszkań, uwzględniając różny metraż i sposoby użytkowania kuchenek gazowych – od okazjonalnego gotowania po intensywne, codzienne użytkowanie z piekarnikiem włącznie.

Wyniki nie pozostawiają złudzeń. Emisje benzenu mogą przenikać daleko poza kuchnię, docierając do sypialni i innych pomieszczeń, w których spędzamy najwięcej czasu. Zanieczyszczenia są szczególnie niebezpieczne w małych, słabo wentylowanych mieszkaniach, gdzie ich stężenie osiąga niepokojąco wysoki poziom już po godzinie gotowania.

Wentylacja nie zawsze wystarczy

Choć otwieranie okien i korzystanie z okapów znacząco redukuje stężenie benzenu w pomieszczeniach (nawet o 95–99 proc. przy intensywnej wentylacji), nie we wszystkich domach jest to możliwe lub skuteczne. W mieszkaniach bez dostatecznego systemu wentylacji poziom zanieczyszczeń może pozostać wysoki przez wiele godzin.

Co ważne, badanie wykazało, że nawet przy umiarkowanym użytkowaniu kuchenki i częściowo otwartych oknach, benzen kumuluje się i utrzymuje w powietrzu, zwiększając ryzyko chorób przewlekłych. Największe narażenie dotyczyło dzieci oraz osób spędzających większość dnia w domu.

Autorzy badania apelują o zmianę podejścia do gotowania w domach i wskazują na konieczność działań systemowych. W ich opinii najlepszym rozwiązaniem jest przejście na urządzenia elektryczne lub indukcyjne, które nie emitują toksycznych substancji. W przypadku braku takiej możliwości, zalecane są:

  • dłuższe wietrzenie pomieszczeń – zwłaszcza po intensywnym gotowaniu,

  • używanie wysokowydajnych okapów kuchennych,

  • ograniczanie czasu gotowania na gazie,

  • regularne kontrole jakości powietrza w pomieszczeniach zamkniętych.

Na całym świecie setki milionów domostw korzystają z kuchenek gazowych. Biorąc pod uwagę fakt, że ludzie spędzają średnio 90 proc. czasu w zamkniętych pomieszczeniach, ryzyko narażenia na szkodliwe substancje może być dużo większe, niż się wydaje.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. PAP
  2. Journal of Hazardous Materials

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Już 5 minut dziennie może obniżać ryzyko zgonu. Nowe wnioski z badania
Już 5 minut dziennie może obniżać ryzyko zgonu. Nowe wnioski z badania
Zapomniana choroba daje o sobie znać z ogromną siłą. Jedna osoba zaraża kilkanaście innych
Zapomniana choroba daje o sobie znać z ogromną siłą. Jedna osoba zaraża kilkanaście innych
Czy alzheimer może być odwracalny? Obiecujące wyniki badań
Czy alzheimer może być odwracalny? Obiecujące wyniki badań
Podnosi ciśnienie i zwiększa ryzyko choroby wieńcowej. Szczególnie zagrożone są kobiety
Podnosi ciśnienie i zwiększa ryzyko choroby wieńcowej. Szczególnie zagrożone są kobiety
Bakteria może wspierać leczenie raka jelita. Obiecujące wyniki badania
Bakteria może wspierać leczenie raka jelita. Obiecujące wyniki badania
Ukryty typ cukrzycy u noworodków. Naukowcy znaleźli gen, który wyłącza produkcję insuliny
Ukryty typ cukrzycy u noworodków. Naukowcy znaleźli gen, który wyłącza produkcję insuliny
Jak mróz może wpływać na leki? Ważna przestroga dla pacjentów zimą
Jak mróz może wpływać na leki? Ważna przestroga dla pacjentów zimą
Płace w samorządach do poprawy? ZGW RP chce zmian systemowych
Płace w samorządach do poprawy? ZGW RP chce zmian systemowych
Wysokość wypłaty wpływa na zdrowie kobiet w ciąży. Nowe badania naukowców
Wysokość wypłaty wpływa na zdrowie kobiet w ciąży. Nowe badania naukowców
Pacjent brutalnie zaatakował lekarkę. Poznaliśmy okoliczności
Pacjent brutalnie zaatakował lekarkę. Poznaliśmy okoliczności
Trudna sytuacja pacjentów onkologicznych. "Cierpimy nie tylko z powodu choroby"
Trudna sytuacja pacjentów onkologicznych. "Cierpimy nie tylko z powodu choroby"
Więcej szczepień w aptekach od 1 lutego 2026. MZ rozszerza listę
Więcej szczepień w aptekach od 1 lutego 2026. MZ rozszerza listę