Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Dr n. med. Piotr Sawicki

Jak długo możesz słuchać głośnej muzyki na odtwarzaczu?

Avatar placeholder
07.07.2017 11:59
Jak długo możesz słuchać głośnej muzyki na odtwarzaczu?
Jak długo możesz słuchać głośnej muzyki na odtwarzaczu? (Zdjęcie kobiety / Shutterstock)

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zbyt głośne słuchanie muzyki może być przyczyną poważnych konsekwencji zdrowotnych, powodując nieodwracalne uszkodzenia słuchu. Problem ten dotyczy już ponad miliarda ludzi, przede wszystkim młodych osób z państw rozwiniętych.

spis treści

1. Bez muzyki ani rusz?

Osoby ze słuchawkami na uszach to powszechny widok. Muzyka towarzyszy nam w drodze do pracy, szkoły, na uczelnię. Wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez ulubionej, piosenki, która dodaje energii i napędza do działania. Z kolei zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia nie powinniśmy słuchać muzyki więcej niż godzinę dziennie. Zalecenia te kierowane są przede wszystkim do osób, które często noszą słuchawki lub przebywają w miejscach, w których puszczana jest głośna muzyka.

Aktualnie liczba osób z przedziału wiekowego między 12. a 35. rokiem życia, które doświadczyły uszkodzeń słuchu w wyniku zbyt głośnej muzyki, wynosi około 43 miliony. W latach 1994-2006 odsetek młodych ludzi, u których zdiagnozowano problemy ze słuchem, wzrósł z 3,5 % aż do 5,3%.

2. 28 sekund koncertu

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Dr Etienne Krug ze Światowej Organizacji Zdrowia twierdzi, że uszkodzenia słuchu spowodowane zbyt głośnym słuchaniem muzyki to problem, o którym wciąż mówi się zbyt mało. Już godzinne puszczanie głośnych utworów może mieć poważne konsekwencje dla słuchu.

Specjaliści z WHO opracowali zalecenia dotyczące czasu, który jest bezpieczny dla słuchania dźwięków o określonym natężeniu. Przykładowo, jest to 8 godzin dla hałasu o natężeniu 85 dB, co odpowiada przebywaniu wewnątrz samochodu osobowego, 2,5 godziny spędzone na koszeniu trawnika, 47 minut jazdy na motorze, 4 minuty słuchania głośnej muzyki na odtwarzaczu oraz tylko 28 sekund udziału w głośnym koncercie.

Mając na uwadze ostrzeżenia Światowej Organizacji Zdrowia, warto ograniczyć czas przeznaczony na słuchanie bardzo głośnej muzyki oraz przebywanie w zbyt głośnych miejscach, co uchroni nas przed poważnym uszkodzeniem słuchu.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze