Jak radzić sobie z kolką u dziecka?

Jeśli jesteś karmiącą matką, rozwiązaniem może okazać się eliminacja z twojej diety drażniących pokarmów, np. cytrusów, mleka, kofeiny i czekolady.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa Shaun Dunphy / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

/ 9Niech się odbije

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Alex / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Przypilnuj, by dziecku odbiło się po jedzeniu. Weź malucha na ręce tak, by jego rączki były przewieszone przez twoje ramiona, a nóżki swobodnie zwisały. Następnie masuj plecki na wysokości żołądka.

/ 9Przewijanie i pieluszki

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Sellers Patton / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Pieluszki i przewijanie mogą sprawić, że dziecko poczuje się komfortowo i bezpiecznie oraz odczuje ciepło. Wiele maluchów przestaje wówczas płakać. By dodatkowo ogrzać pieluszkę, można przed nałożeniem zawinąć ją w koc.

/ 9Masaż brzuszka

Obraz
© Zdjęcie autorstwa cherylholt / CC BY

Masaż brzuszka może uśmierzyć dyskomfort dziecka związany z gromadzącymi się gazami (jedną z prawdopodobnych przyczyn uciążliwych kolek u dzieci). Użyj do tego oliwki, którą będziesz delikatnie wmasowywać opuszkami palców kolistymi ruchami wykonywanymi w kierunku serca. W następnej kolejności ułóż dziecko na pleckach, chwyć nóżki i delikatnie wykonuj nimi rowerek.

/ 9Ruch i bujanie

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Dean Wissing / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Jazda wózkiem lub samochodem, bujak, huśtawka czy inne siedziska z wibracją mogą uspokoić malucha i zaradzić na ciągły, trudny do wytłumaczenia płacz. Skuteczność takiej metody potwierdza wiele matek.

/ 9Przytulanie

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Oleg Sidorenko / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Część mam zauważyła, że delikatny ucisk związany z przytuleniem i bliskim kontaktem cielesnym podczas trzymania dziecka na rękach pomógł uśmierzyć objawy kolki.

/ 9Woda koperkowa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Hans / CC BY

Olej koperkowy – jeden ze składników – rozgrzewa i rozluźnia żołądek oraz rozbija zalegające weń pęcherzyki powietrza, a dwuwęglan sodu – drugi składnik – ma za zadanie neutralizować kwas. Po jego spożyciu powinniśmy spodziewać się u dziecka głośnego odbicia.

/ 9Probiotyki

Obraz
© Zdjęcie autorstwa niekverlaan / CC BY

Działanie łagodzące probiotyków na kolkę niemowlęcą zostało potwierdzone w toku prowadzonych w tym celu badań. Pożądanych efektów możemy spodziewać się już w ciągu dwóch dni od rozpoczęcia ich podawania.

/ 9Lek

Obraz
© Zdjęcie autorstwa frolicsomepl / CC BY

Kiedy zawiodą inne metody, możesz sięgnąć po stosowne medykamenty. Zawsze jednak skonsultuj się z lekarzem pediatrą, gdyż kolka niemowlęca może mieć różne podłoże.

/ 9Zachowaj spokój

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Patrick McFall / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Twoje zdenerwowanie dodatkowo powiększy frustrację dziecka i sprawi, że atmosfera stanie się jeszcze bardziej napięta. Sam twój spokój być może nie uśmierzy kolki, ale sprawi, że możliwe będzie skuteczne działanie.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Infekcja wraca mimo antybiotyku? Naukowcy znaleźli powód
Infekcja wraca mimo antybiotyku? Naukowcy znaleźli powód
Lekarz wypracował 4881 godzin w ciągu. Kontraktowiec przebił etaty całego zespołu
Lekarz wypracował 4881 godzin w ciągu. Kontraktowiec przebił etaty całego zespołu
5 mln połączeń do pogotowia w rok. Dyspozytorzy odrzucili 1,6 mln zgłoszeń
5 mln połączeń do pogotowia w rok. Dyspozytorzy odrzucili 1,6 mln zgłoszeń
Główna przyczyna dny moczanowej. TikTok wprowadza w błąd ws. leczenia
Główna przyczyna dny moczanowej. TikTok wprowadza w błąd ws. leczenia
Śpisz bez piżamy? To może wpływać na sen, skórę i metabolizm
Śpisz bez piżamy? To może wpływać na sen, skórę i metabolizm
Po cichu odbiera oddech. "Zaledwie co czwarty Polak słyszał o tej chorobie"
Po cichu odbiera oddech. "Zaledwie co czwarty Polak słyszał o tej chorobie"
Choroby widoczne na dłoniach. Lekarz pokazuje sygnały ostrzegawcze
Choroby widoczne na dłoniach. Lekarz pokazuje sygnały ostrzegawcze
Radny z Warszawy o przyczynach śmierci ciężarnej. Potwierdziły się nasze ustalenia
Radny z Warszawy o przyczynach śmierci ciężarnej. Potwierdziły się nasze ustalenia
Miliony Polaków z tą chorobą. Mogą dostać świadczenie, o którym wielu nie słyszało
Miliony Polaków z tą chorobą. Mogą dostać świadczenie, o którym wielu nie słyszało
Pojechał leczyć kręgosłup, amputowano mu nogę. "Tu jest wszędzie ropa w środku"
Pojechał leczyć kręgosłup, amputowano mu nogę. "Tu jest wszędzie ropa w środku"
Atak na pielęgniarkę. 65-latek odpowie przed sądem
Atak na pielęgniarkę. 65-latek odpowie przed sądem
To "narząd długowieczności". Gdy źle pracuje, przyspiesza starzenie organizmu
To "narząd długowieczności". Gdy źle pracuje, przyspiesza starzenie organizmu