Jak się czujesz? Powiedz to aplikacji

Rusza ambitny projekt badawczy. Specjalna aplikacja ma zmienić sposób, w jaki społeczeństwo rozumie o problemy, takie jak samobójstwo i choroby psychiczne. Przez tydzień będzie ona zbierała informacje o nastroju milionów ludzi z całego świata.

Aplikacja dla zdrowia psychicznego

"Jak się czujesz, świecie?" to aplikacja stworzona przez australijską organizację non-profit Spur Project. Ma on na celu zachęcenie 7 milionów uczestników, by w ciągu  tygodnia zgłosili, w jakim są nastroju. Twórcy mają nadzieję, że w ten sposób sprowokują  dyskusję na temat zagadnień związanych ze zdrowiem psychicznym, a jednocześnie zgromadzą dużą ilość danych, które będą przydatne dla przyszłych badań w zakresie tego zagadnienia.

Polecane wideo:

"Samobójstwo to ogólnoświatowa epidemia, każdego roku ponad milion mężczyzn i kobiet targa się na własne życie" – piszą twórcy aplikacji na stronie internetowej projektu.

Naucz się kontrolować negatywne emocje

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ma na celu zmianę wzorców myślenia, zachowania i emocji. Często używana jest w leczeniu depresji, fobii, stresu i...

"Pomimo wzrostu świadomości społeczeństwa o problemach zdrowia psychicznego w ciągu ostatnich kilku lat, minie jeszcze jakiś czas, zanim rozmowy na ten temat staną się normą. Uważamy, że nasz projekt,  który jest największym takim przedsięwzięciem w dziedzinie zdrowia psychicznego na świecie, jest całkiem niezłym początkiem takiej dyskusji."

Głównym czynnikiem, który przyczynia się do rozprzestrzeniania się chorób psychicznych oraz wzrostu liczby samobójstw jest poczucie izolacji. Twórcy projektu mają nadzieję, że umożliwienie ludziom uświadomienia sobie, co właśnie czuje pozostałe 7 milionów osób, pomoże poradzić sobie wszystkim uczestnikom z emocjami, jakich doświadczają w każdej sekundzie, każdego dnia.

Aplikacja oferuje również możliwość, aby każdy użytkownik mógł podzielić się każdym swoim uczuciem z resztą świata oraz umieścić te informacje w mediach społecznościowych, zwiększając w ten sposób zasięg aplikacji.

Oprócz tego, że użytkownik aplikacji będzie uczestniczył w największym projekcie badania zdrowia psychicznego na świecie, może ona też skłonić go do autorefleksji. Jeśli uczestnik zapisuje w aplikacji informacje o problemach emocjonalnych, które wymagają rozwiązania, program natychmiast wskazuje lokalizację miejsc, gdzie dana osoba może uzyskać pomoc.

5 naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia

Ile czasu obecnie spędzasz na łonie natury? W dzisiejszych czasach większość chwil spędzamy w czterech ścianach, więc nic dziwnego, że zalety z przebywania...

Każdy uczestnik może też zobaczyć historię zarejestrowanych emocji. Projekt "Jak się czujesz, świecie?" oficjalnie zakończy się 16 października, jednak uczestnicy będą mogli nadal korzystać z aplikacji.

To będzie największe badanie zdrowia psychicznego na świecie

Wszystkie dane z projektu będą dostępne na zasadach otwartej licencji ****– co oznacza, że każda osoba fizyczna, organizacja pozarządowa lub firma może z nich skorzystać.

Każdy, decydując się na udział w badaniu, powinien mieć świadomość, że jego dane będą ogólnodostępne.

"Pomimo faktu, że aplikacja nazywa się "Jak się czujesz, świecie?", bardziej interesujące jest to, kiedy i dlaczego uczestnicy odczuwają pewne emocje" – piszą organizatorzy projektu.

"Na przykład, aplikacja może przekazać nam informacje, takie jak ta, że mężczyźni w wieku od 18 do 22 są najbardziej zaniepokojeni w godzinach od 8 rano do 10 rano, w drodze do pracy, podczas gdy kobiety mają tendencję do szczytu niepokoju w środku dnia, szczególnie na początku tygodnia. "

Projekt opiera się na sukcesie badania pilotażowego z 2014 roku, podczas którego w Australii udało się w ciągu 6 dni zgromadzić 20.000 odpowiedzi na pytanie „jak się czujesz”.

Akcja będzie trwała od dziś (10 października) przez 6 dni, a kto chce w niej uczestniczyć, musi pobrać darmową aplikację dla iOS lub Android.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zdrowie psychiczne
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Miłość

~Ania0975 • ostatni post 5 godzin temu

2

Pomocni lekarze

Artykuły Zdrowie psychiczne
Zdrowie psychiczne

5 mitów o chorobach psychicznych

5 mitów o chorobach psychicznych

również wpływają na zdrowie psychiczne. Nieszczęśliwe dzieciństwo może być z tym powiązane, ale osoby z idealnymi przeżyciami w tym okresie (...) Odkrywamy prawdę Piętno choroby psychicznej może prowadzić...

Zdrowie psychiczne

Cechy, po których poznasz socjopatę

Cechy, po których poznasz socjopatę

Siudem. Przeczytaj także: Podstępna choroba o groźnych powikłaniach. Sprawdź, jak się przed nią uchronić Przemoc psychiczna i fizyczna -

Zdrowie psychiczne

Skiba dorosłe dziecko z ADHD

Skiba dorosłe dziecko z ADHD Odtwórz wideo

ADHD jest zaburzeniem, którego pierwsze objawy pojawiają się już w wieku szkolnym. Dziecko w tym czasie charakteryzuje się impulsywnością i brakiem koncentracji. Optymizmu dodaje jednak fakt, że w 50% ustępują one w dorosłym wieku, a pozostałością są...

Zdrowie psychiczne

Wpływ zwierząt na zdrowie człowieka

Wpływ zwierząt na zdrowie człowieka

rozmawiamy? Czy zwierzęta mogą pozytywnie wpływać nie tylko na nasze samopoczucie, ale także zdrowie? Już w XVIII wieku po raz pierwszy podjęto próby (...) poprzez kontakt ze zwierzętami, którą stosuje się głównie w sytuacjach problemów...

Zdrowie psychiczne

Myślisz, że jesteś inteligentny? Sprawdź, czy przejawiasz te cechy

Myślisz, że jesteś inteligentny? Sprawdź, czy przejawiasz te cechy

Czym wyróżniają się osoby inteligentne? Czy test IQ to jedyny sposób na sprawdzenie inteligencji? Otóż nie, według naukowców istnieją pewne cechy i nawyki, które charakteryzują osoby o wysokim IQ. Czasem trudno ocenić, czy mamy do czynienia z osobą...

Zdrowie psychiczne

Facebook prawdę ci powie

Facebook prawdę ci powie

Chyba nikomu z nas nie trzeba tłumaczyć, czym jest Facebook. Każdego dnia odwiedza go ponad 400 milionów osób na całym świecie. Jedni dzielą się swoimi emocjami i przemyśleniami, inni wstawiają zdjęcia z wycieczek, popularne selfie, a nawet, wykonane...

Zdrowie psychiczne

Schizofrenia - przyczyny, przebieg, leczenie

osobowości polega wyłącznie na wyraźnej granicy między sferą uczuć a sferą umysłu. Schizofrenia to poważna choroba psychiczna, polegająca na upośledzeniu (...) czynnikami ryzyka, jak: dorastanie w centrum miasta; zażywanie narkotyków...

Zdrowie psychiczne

Szczęście zapisane w genach... ale nie męskich!

Szczęście zapisane w genach... ale nie męskich!

W pogoni za lepszym życiem każdy z nas szuka sposobów, które pozwoliłyby cieszyć się pełnią szczęścia. Wiele osób uważa, że to właśnie kobiety potrafią w większym stopniu doceniać uroki życia. Według amerykańskich naukowców takie optymistyczne nastawienie...