Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Język i stopy zdradzają, czego brakuje w organizmie. To pięć nietypowych objawów groźnego niedoboru

 Katarzyna Wąś-Zaniuk
24.03.2023 19:26
Język i stopy zdradzają, czego brakuje w organizmie
Język i stopy zdradzają, czego brakuje w organizmie (Adobe Stock)

Niedobór żelaza może prowadzić do wielu nieprzyjemnych dolegliwości, w tym zmęczenia, osłabienia, bladości skóry, bezsenności czy dolegliwości bólowych głowy. Gdy ważnego pierwiastka jest w organizmie zbyt mało, mogą pojawić się również bardzo nietypowe objawy.

spis treści

1. Najpopularniejsze objawy niedoboru żelaza

Oto niektóre z najczęstszych objawów niedoboru żelaza u pacjentów:

  • zmęczenie oraz osłabienie,
  • częste infekcje wirusowe, bakteryjne czy grzybicze,
  • zmniejszone zdolności poznawcze, problemy z koncentracją,
  • bezsenność,
  • zaburzenia smaku,
  • kołatanie serca i duszność w klatce piersiowej,
  • cienie pod oczami,
  • dolegliwości bólowe głowy,
  • zawroty głowy,
  • szumy uszne,
  • zmniejszona tolerancja na aktywność fizyczną,
  • bladość skóry,
  • przesuszenie skóry,
  • łamliwość włosów i paznokci.

2. Nietypowe objawy niedoboru żelaza

Niedobór żelaza może manifestować się w sposób nietypowy, nie zawsze oczywisty. Oto pięć nietypowych oznak braku tego cennego pierwiastka.

2.1. Wygładzenie i puchnięcie języka

Zobacz film: "Wiedza i świadomość pacjentów w dobie Internetu"

Osoby z niedoborem żelaza mogą zaobserwować u siebie zmiany w obrębie jamy ustnej, takie jak wygładzenie, puchnięcie czy blednięcie koloru języka. Niedobór ważnego pierwiastka może manifestować się także w postaci połyskliwej powierzchni języka. W sytuacji niedoboru żelaza może pojawić się też suchość w ustach, pieczenie lub ból języka.

2.2. Zajady

Kiedy organizm cierpi na niedobór żelaza, może pojawić się problem z zajadami w kącikach ust. Zajady to nadżerki, nazywane również zapaleniem kątów ust lub kątowym zapaleniem warg, które mogą utrudniać jedzenie, uśmiechanie się oraz mówienie. Wyniki badania przeprowadzonego na 82 osobach z zapaleniem kątów ust wykazało niedobór pierwiastka u 35 procent pacjentów biorących udział w doświadczeniu.

2.3. Zimne dłonie i stopy

Zimne dłonie i stopy to zwykle problem pacjentów cierpiących na niskie ciśnienie tętnicze krwi, miażdżycę, niedoczynność tarczycy bądź cukrzycę. Okazuje się, że ta przykra dolegliwość może być ściśle związana z niedoborem żelaza.

U osób, które mają za mało tego pierwiastka w organizmie występuje problem z dostarczaniem odpowiedniej ilości tlenu do tkanek. Co za tym idzie, pacjenci dotknięci niedokrwistością mogą łatwiej odczuwać zimno.

2.4. Zespół niespokojnych nóg

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że z niedoboru żelaza może wynikać zespół niespokojnych nóg. RLS to skrót od nazwy Restless Legs Syndrome (zespół niespokojnych nóg).

Jest to zaburzenie neurologiczne, które może objawiać się w postaci mrowienia, drętwienia, uczucia ciężkości, pieczenia czy świądu kończyn dolnych. Dolegliwości towarzyszące schorzeniu pojawiają się zazwyczaj w czasie spoczynku lub bezruchu.

Gdy pacjent zaczyna się poruszać, objawy ustępują. Naukowcom udało się zaobserwować, że regularne przyjmowanie żelaza może zredukować nieprzyjemne objawy RLS.

2.5. Zespół łaknienia spaczonego

Również zespół łaknienia spaczonego, inaczej choroba Pica to jedna z oznak niedoboru żelaza.

Osoby, którym brakuje tego pierwiastka, mogą odczuwać ogromną chęć skonsumowania produktów, które bynajmniej nie nadają się do spożycia, np. kredy, papieru, gliny, krochmalu czy surowego ryżu.

Zespół łaknienia spaczonego może być ściśle powiązany nie tylko z niedoborem żelaza, ale również z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi bądź psychozą schizofreniczną.

Katarzyna Wąś-Zaniuk, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze