Kilka rad, jak uspokoić płaczące dziecko

Owinięcie dziecka w kocyk daje mu poczucie bezpieczeństwa. Czuje się ono komfortowo, gdyż kojarzy mu się to z pobytem w łonie matki . Gdy owiniesz dziecko w kocyk, szybciej się uspokoi i zaśnie. Są jednak dzieci, na które metoda ta nie działa, gdyż krępuje ich ruchy. Spróbuj więc owinąć dziecko w taki sposób, by rączki pozostawały swobodne, tak aby bez problemu mogło nimi poruszać.

Ssanie jest małym dzieciom niezwykle potrzebne, szczególnie w pierwszych miesiącach ich życia. Dzięki tej czynności maluszek może nie tylko pobrać pokarm od mamy, ale również uspokoić swoje nerwy czy lęki. Około 17. tygodnia ciąży podczas badania ultrasonograficznego można zaobserwować w pełni wykształcony u malucha odruch ssania. Co za tym idzie, trzymanie paluszka czy kciuka jest dla malucha naturalną kontynuacją nawyku z życia płodowego.

Ta naturalna aktywność może być niezastąpionym źródłem komfortu i wsparcia dla małych dzieci. Gdy pociecha ssie swój paluszek, przywraca sobie także poczucie bezpieczeństwa i wycisza. Dziecko może się wtedy uspokoić, a nawet zasnąć. Taką samą rolę mogą pełnić smoczki. Jednak, aby podać smoczek, dziecko powinno być odstawione od piersi matki.

Noszenie na rękach jednym z najskuteczniejszych sposobów na uspokojenie dziecka. Bliskość z rodzicem jest maluchowi bardzo potrzebna, bo dzięki niej może się prawidłowo rozwijać na tle psychospołecznym. Noszenie czy tulenie daje maluszkowi poczucie bezpieczeństwa. W sklepach z artykułami dla najmłodszych można nabyć specjalne nosidełka czy chusty przeznaczone do noszenia dzieci. Tego rodzaju produkty pozwalają rodzicom nosić pociechę nie tylko w domu, ale również na spacerze czy w galerii handlowej.

Chusta jest świetnym rozwiązaniem z wielu powodów. Naturalne, rytmiczne kołysanie może być bardzo uspokajające dla niemowlęcia, ponieważ pomaga mu zapanować nad emocjami. Noszenie malucha w chuście może dodatkowo wspomagać proces budowania więzi między rodzicem a dzieckiem. Niezwykle ważne jest, by rodzice pamiętali o prawidłowym wiązaniu chusty wokół swojego ciała. Gdy materiał jest zawiązany poprawnie, we właściwy sposób przytrzymuje główkę i kręgosłup dziecka. Oprócz tego, produkt pozwala utrzymać stawy biodrowe maluszka w odpowiedniej pozycji.

Chociaż kołyska nie jest koniecznym elementem wyposażenia pokoju dla malucha, warto rozważyć jej nabycie, ze względu na korzystny wpływ, jaki kołysanie ma na rozwój dziecka. Przebywanie w kołysce daje maleństwu poczucie bezpieczeństwa. Gdy maluszek czuje się pewnie i bezpiecznie, może w pełni oddać się odkrywaniu świata, zdobywaniu i trenowaniu nowych umiejętności.

W trakcie kołysania malucha należy unikać zbyt gwałtownych ruchów. Gdy opiekun będzie wykonywać czynność bujania zbyt impulsywnie, może to skutkować uczuciem strachu u dziecka (szczególnie jeśli maluszek jest nieprzygotowany na takie bodźce).

Nie należy kierować się ceną czy okazjami, ale bezpieczeństwem malucha. Zakup kołyski to niezwykle ważna sprawa. Rodzice powinni zatem wybierać tylko takie produkty, które spełniają standardy bezpieczeństwa i są atestowane. Kołyska dla malucha powinna być solidnie wykonana i stać stabilnie na podłodze.

Śpiewanie dziecku piosenek lub kołysanek jest wspaniałym sposobem na jego uspokojenie. Słuchanie utworów w interpretacji rodzica może wydawać się maluchowi równie fascynujące, co słuchanie bajek czy rymowanek.

Uspokajająco mogą działać na dziecko utwory muzyki klasycznej. Warto zatem puścić maluchowi dzieła francuskiego kompozytora Erika Satie czy kompozycje polskiego pianisty Fryderyka Chopina. Wielu rodziców potwierdza relaksujący wpływ tego rodzaju muzyki na swoje dzieci.

Badania naukowców sugerują, że muzyka może wpływać na rozwój mózgu małych dzieci. Słuchanie kołysanek czy dzieł znanych kompozytorów może pomóc w rozwijaniu zdolności poznawczych, w tym pamięci, uwagi i percepcji dźwięku.

Kąpiel bardzo często postrzegana jest przez niemowlęta i małe dzieci jako relaksujące i przyjemne doświadczenie. Dwulatki czy trzylatki chętnie spędzają czas w łazience, szczególnie wtedy, gdy rodzic oferuje im prócz kąpieli zmywalne kredki do malowania wanny i kafelek, gumowe zabawki czy kolorowe pachnące kule.

Gdy dziecko jest niespokojne i niechętnie kładzie się do łóźka, do wanny z ciepłą wodą warto zaaplikować niewielką ilość lawendy lub rumianku. Olejki czy produkty kąpielowe na bazie tych roślin wykazują działanie uspokajające.

Delikatne masowanie dziecka sprawi, że maluch poczuje się nie tylko zrelaksowany, ale i zaopiekowany. Masowanie zredukuje napięcie mięśniowe, poprawi krążenie krwi i limfy w ciele dziecka, ale również ukoi jego nerwy. Nie wszyscy rodzice mają świadomość, że masaż wspomaga również rozwój ruchowy dziecka.

Odpowiednie ruchy rodzica mogą sprawić, że w trakcie masażu u maluszka ustąpią różne dolegliwości takie jak kolka, ból brzucha, nadmierny niepokój. Głaskanie, pocieranie czy inne znane techniki masowania można zastosować zarówno u zdrowych dzieci jak i maluchów z dysfunkcjami psychoruchowymi. W przypadku wątpliwości rodzic powinien skonsultować się z pediatrą lub fizjoterapeutą dziecięcym.

Wyjście z rozdrażnionym dzieckiem na świeże powietrze może spowodować, że malec się uspokoi. Bodźce zewnętrzne, zmiana światła, powietrza, temperatury i widoków sprawią, że dziecko odwróci uwagę od płaczu i zainteresuje się tym, co je otacza.

Wartym odwiedzenia miejscem jest las. Tereny leśne pozwalają na bezpośredni kontakt z naturą, odkrywanie różnorodności roślinności, drzew i zwierząt. Las oferuje też bogactwo bodźców sensorycznych dla małych dzieci. Dotykając roślin, słuchając szumu liści czy śpiewu ptaków, dziecko może rozwijać swoje zmysły i doświadczać nowych wrażeń.

Nuda może spowodować, że dziecko będzie marudne i płaczące. Dlatego tak ważne jest, by zapewnić mu rozrywkę. Rób śmieszne miny, śpiewaj piosenki, wydawaj śmieszne dźwięki czy też puszczaj bańki mydlane. Sposobów jest wiele. Możesz też usiąść na podłodze i odegrać mały teatrzyk. Niektóre dzieci uspokajają się, gdy czytasz im bajkę, inne lubią, gdy tańczysz i wygłupiasz się.

Jeśli dziecko jest już w miarę samodzielne, postaraj się je zaangażować do mini-występów muzycznych. Zadbaj o to, by maluch mógł eksperymentować z instrumentami muzycznymi. Doskonałym sposobem na zbudowanie więzi z dzieckiem będzie także wspólne tańczenie do jego ulubionych piosenek.

Dziecko może być niespokojne z powodu wielu bodźców, które go otaczają. Jeśli jest to przyczyną jego rozdrażnienia, spróbuj zadbać o spokój, szczególnie w miejscu, gdzie przebywa najczęściej. Oto rady, z których warto skorzystać, gdy maluch ma problemy z zasypianiem:

• wyłącz muzykę,
• zastąp światło z tradycyjnej żarówki specjalną lampką dla dzieci,
• wycisz wszystkie smartfony, z których korzystasz,
• wyłącz telewizor
• ogranicz ilość osób, które przebywają wokół dziecka.