Objawy klimakterium

Klimakterium może trwać nawet 10 lat. To okres przed i po ostatniej miesiączce, czyli menopauzie, która pojawia się pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Menopauza jest wynikiem spadku aktywności pracy jajników, w których rozwijają się komórki jajowe. Jest ona wyznaczana jako ostatnia miesiączka w życiu kobiety. W związku z tym obniża się produkcja hormonów płciowych – estrogenu i progesteronu, które są odpowiedzialne za pobudzanie macicy do wzrostu i jej złuszczania się. Powolne zanikanie hormonów prowadzi do zaburzeń występowania miesiączki, a w konsekwencji do całkowitego jej zaniku.

• Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
• Poznaj wskazania i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej
• Co jeść, aby nie przytyć w czasie menopauzy?
• Sprawdź, czy o menopauzie wiesz już wszystko

1. Dolegliwości fizyczne:

• rozregulowanie cyklu miesiączkowego, przerwy pomiędzy krwawieniami mogą ulec wydłużeniu lub skróceniu, nieregularność owulacji, co ma istotne znaczenie u par, które nie chcą mieć potomstwa,
• miesiączka może stać się bardziej obfita i może wydłużyć się nawet do 10 dni,
• uciążliwe dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca obejmujące głowę, szyję i tułów, nocne poty, kłopoty ze snem,
• zaburzenia rytmu serca,
• zmęczenie i ogólne osłabienie,
• zawroty i bóle głowy,
• mrowienie i drętwienie rąk,
• bóle kostno-stawowe, podatność na złamania kości,
• wzrost masy ciała.

2. Dolegliwości psychiczne:

• uczucie przygnębienia, wewnętrzny niepokój, strach przed niepowodzeniem,
• problemy z koncentracją i pamięcią,
• trudności w podejmowaniu decyzji,
• zanik libido,
• depresja.

Kobieta w okresie przekwitania jest narażona na różnego rodzaju choroby, zwłaszcza zaburzenia nastroju. Do najczęstszych zalicza się osteoporozę i choroby układu krążenia. Za osteoporozę odpowiedzialny jest duży spadek poziomu estrogenów, ponieważ jedną z ich funkcji jest ochrona tkanki kostnej. Szczególnie groźne są nowotwory piersi i narządów rodnych. Kobieta jest bardziej podatna na różne infekcje i nadwagę.

Przebieg klimakterium można złagodzić, prowadząc unormowany styl życia, stosując zdrowe odżywianie i regularnie ćwicząc. Pomoże to utrzymać prawidłową masę ciała i zmniejszy uderzenia gorąca oraz nocne poty. Równie ważne jest wsparcie i zrozumienie najbliższych.

Hormonalna Terapia Zastępcza

Polega na uzupełnianiu niedoboru hormonów. Może być stosowana w tabletkach i w plastrach. Plastry są zalecane kobietom, które nie mogą przyjmować HTZ w tabletkach, ponieważ odczuwają dolegliwości przewodu pokarmowego, cierpią na kamicę pęcherzyka żółciowego, nadciśnienie lub nadczynność tarczycy lub nie chcą nadmiernie obciążać wątroby.

Kobiety stosujące terapię hormonalną lepiej znoszą przekwitanie. Zwiększa się ich zdolność koncentracji i zapamiętywania, rzadziej występują kłopoty ze snem i nocne pocenie. Mniej odczuwalne są objawy fizyczne. Jednak nie wszystkie panie mogą stosować hormonalną terapię zastępczą. Terapia hormonalna jest dobierana indywidualnie w zależności od potrzeb, wywiadu ginekologiczno-położniczego oraz wywiadu dotyczącego występowania chorób nowotworowych w rodzinie.

Źródła

1. Przekwitanie - trudny okres w życiu pacjentki
2. Agrawal P., Menopauza, Wrocław 2006, ISBN 83-924335-0-5
3. Lewiński A., Menopauza bez tajemnic, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3139-7
4. Davis S., Zdrowie kobiety - menopauza, Via Medica, Gdańsk 1996, ISBN 83-86899-09-3