Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Leczenie bólu głowy bez leków – to możliwe!

Leczenie bólu głowy bez leków – to możliwe!
Leczenie bólu głowy bez leków – to możliwe! (Ból głowy / 123RF)

Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości na świecie. Kiedy nas dopada, najchętniej sięgamy po tabletkę, aby jak najszybciej przynieść sobie ulgę. Ale tym samym uodparniamy się na działanie leku, a ponadto obciążamy żołądek.

spis treści

Ból możemy pokonać skutecznie i to bez farmakologii, o czym przekonuje dr Łukasz Kmieciak jedyny Polak, który jest członkiem Amerykańskiego Towarzystwa Interwencyjnego Leczenia Bólów Głowy.

1. Tabletka na ból

W każdym niemal sklepie, kiosku czy na stacji benzynowej kupimy tabletkę przeciwbólową, która teoretycznie ma nam przynieść ulgę. Ale jest to jedynie leczenie objawów, a przecież ból głowy może być efektem innych, poważnych schorzeń, czego nie dowiemy się bez diagnozy specjalisty. Ponadto sięgając po leki bardzo łatwo doświadczyć „bólu z odbicia”:

- W swojej praktyce niejednokrotnie spotykam się z pacjentami, którzy po wielu latach brania różnych tabletek przeciwbólowych dziś cierpią z tego powodu - mówi dr Łukasz Kmieciak, specjalista neurolog, który w swojej praktyce leczenia bólu łączy to, co najlepsze z Medycyny Zachodniej i Medycyny Chińskiej i kontynuuje: „Bóle z odbicia” nie są wcale rzadkim zjawiskiem. Cierpi na nie 15-30 procent pacjentów z bólami głowy. 

Zobacz film: "Jak walczyć z zatokowym bólem głowy?"

Niestety większość z nas nie zdaje sobie sprawy z ich przyczyny. Tymczasem to naturalna reakcja naszego organizmu – dziś tabletka pomogła, lecz jutro ból wraca – to reakcja naszego układu nerwowego. Powstaje błędne koło: Pacjent zażywa leki z powodu bólu głowy, a ból pojawia się właśnie z powodu przewlekłego zażywania leków przeciw tym bólom! 

Akupunktura / 123RF
Akupunktura / 123RF

Co robić w takich przypadkach? Przecież trudno męczyć się z bólem, kiedy musimy normalnie funkcjonować i wykonywać swoje codzienne obowiązki.

Ten pomysł może wydawać ci się kontrowersyjny, ale najlepiej (pod kontrolą specjalisty!) odstawić wszystkie leki i znaleźć inną formę walki z bólem.

Do takich wniosków doszli specjaliści podczas tegorocznego światowego kongresu World Institute of Pain w Nowym Jorku – jest to największa tego typu organizacja, która koncentruje się na alternatywnych sposobach leczenia bólu.

Obok akupunktury, która polega na nakłuwaniu ciała cieniutkimi igiełkami, coraz większą popularnością cieszy się kriolezja (a więc blokada wybranych nerwów poprzez użycie niskiej temperatury) lub termolezja – podobny zabieg, tyle że z wykorzystaniem ciepła.

- To całkowicie bezpieczne i sprawdzone metody leczenia bólu. Stosuję je od lat. Jestem w stanie dobrać najlepsze rozwiązanie, dostosowane do konkretnej osoby. W mojej praktyce pomogłem już setkom pacjentów. Dziś funkcjonują normalnie, bez zażywania tabletek – zapewnia dr. Kmieciak.

2. Skąd bierze się ból głowy?

Każdego z nas przynajmniej raz w życiu bolała głowa. Najczęściej uczucie ucisku pojawia się nagle, ale czasami poprzedzone jest kiepskim samopoczuciem i tzw. ćmieniem.

Przyczyn oraz rodzajów bólu głowy jest kilka:

  • napięciowy ból głowy, który najczęściej jest wynikiem stresu. W tym wypadku farmakologia rzadko jest skuteczna, trzeba skupić się na leczeniu przyczyny, a nie skutkach dolegliwości, stąd też bardziej polecane są alternatywne metody,
  • klasterowy ból głowy – ból napadowy, nagły, silny, który zaczyna się od ogromnego bólu w oczodole i rozchodzi się na resztę głowy,
  • bóle objawowe, które są wynikiem choroby innych narządów,
  • bóle „z odbicia” - wywołane na skutek przyjmowania tabletek przeciwbólowych, zwykle pojawiają się tego samego dnia lub następnego po zażyciu tabletki.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Następny artykuł: Naturalne metody radzenia sobie z bólem głowy
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze