"Mikrobiota jest kobietą". Eksperci tłumaczą, dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach

Zorganizowana przez firmę Sanprobi konferencja "Mikrobiota jest kobietą" od pierwszej edycji łączy najnowszą wiedzę naukową z praktyką uznanych ekspertów i na stałe wpisała się w cykl wydarzeń poświęconych zdrowiu kobiet.

8 marca w centrum uwagi znalazła się mikrobiota jelitowa, która dostarczyła wielu ciekawych tematów dotyczących m.in. osi mózg–jelita.

- Oś mózgowo-jelitowa jest bardzo ważna. Odgrywa rolę właściwie w każdej chorobie, nie tylko przewodu pokarmowego. Często towarzyszą im zaburzenia psychiczne, takie jak lęk, depresja, zmęczenie. Przez modulację osi mózgowo-jelitowej możemy wpływać na ich przebieg i rokowanie - wyjaśnił prof. Wojciech Marlicz, który był jednym z prelegentów podczas tegorocznej konferencji.

- Mamy różnego rodzaju metody, m.in. modyfikację stylu życia, ale też interwencje terapeutyczne, do których należą prebiotyki i probiotyki czy terapie behawioralne - dodał.

Wyjaśnił, że zaburzenia osi mózgowo-jelitowej są definiowane przez Fundację Rzymską. - Centralnym czynnikiem inicjującym te zmiany jest mikrobiota jelitowa i mamy różne czynniki, które zaburzają mikrobiotę. Do tych głównych należą infekcje, np. wirusowe, stosowane leki, w tym antybiotyki, a także stres - zaznaczył prof. Marlicz.

- To, co się dzieje w głowie, bezpośrednio wpływa na nasze jelita i vice versa - podkreślił ekspert. I wyjaśnił, że decydują o tym różne mechanizmy, np. przerwanie śródbłonka, m.in. pod wpływem infekcji i przedostanie się metabolitów do krążenia wrotnego i ogólnosystemowego przez barierę krew-mózg.

Klasycznym przykładem chorób, w których dochodzi do zaburzeń mikrobioty jelitowej, są choroby zapalne jelit, które świetnie pokazują związek między zdrowiem jelit a psychiką.

Nawet jeśli chory będzie całkowicie wyleczony przeciwzapalnie (po zastosowaniu nowoczesnych leków), co trzeci taki pacjent będzie miał utrzymujące się objawy o charakterze IBS. - Co ciekawe, tacy pacjenci mają też częściej zaburzenia lękowe i depresyjne - zwrócił uwagę prof. Marlicz.

Prelegenci, wśród których znaleźli się nie tylko specjaliści z dziedziny medycyny, ale też farmacji i dietetyki, poruszyli też inne kluczowe kwestie związane ze zdrowiem jelit. Wystąpienia dotyczyły m.in. probiotykoterapii, fitoterapii czy znaczenia szczelności bariery jelitowej dla odporności organizmu. Nie zabrakło też wątków dotyczących przewlekłych stanów zapalnych oraz insulinooporności.

W tym roku w wydarzeniu wzięło udział aż 200 osób, a kolejne 2000 dołączyło online. Tegoroczną edycję konferencji poprowadziły Marzena Rogalska i prof. Karolina Skonieczna-Żydecka. Wydarzeniu towarzyszył po raz kolejny SANPROBI Bieg Kobiet.