Nadmierne pragnienie
Nadmierne pragnienie – jak sama nazwa wskazuje – jest to chęć spożywania dużej ilości płynów. Przyczyn nadmierniego pragnienia jest wiele. Woda jest bardzo ważnym składnikiem naszego organizmu i stanowi aż 60% naszego ciała. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, ponieważ reguluje homeostazę całego organizmu. Dziennie powinniśmy wypijać minimum 1,5 litra wody, dlatego też uczucie pragnienia to naturalny sygnał dający nam do zrozumienia, że naszemu organizmowi potrzebna jest woda, którą tracimy w ciągu całego dnia poprzez pocenie się czy podczas wydalania produktów przemiany materii. Niestety, ma to też skutki uboczne.