Najpopularniejsze mity związane z kamieniami nerkowymi

Czy picie piwa pomaga pozbyć się kamieni nerkowych, a woda z kranu powoduje ich tworzenie się? Czy dieta ma wpływ na powstawanie tego schorzenia? Czy, jeżeli raz się wyleczymy, nie musimy się martwić o kamienie w przyszłości? Poznaj najpopularniejsze mity związane z tworzeniem się kamieni nerkowych.

Mit: Picie wody z kranu powoduje tworzenie się kamieni w nerkach

Wielu sądzi, że tak jak kamień osadza się na przykład na ściankach czajnika podczas gotowania wody, tak i może osadzać się w naszych nerkach, kiedy będziemy pić wodę prosto z kranu. Tymczasem żadne badania tego nie potwierdzają. Powstawanie kamieni nerkowych nie ma związku z twardością spożywanej wody, natomiast jest efektem zaburzenia procesu metabolizmu, co skutkuje powstawaniem złogów nierozpuszczalnych fosforanów, moczanów, szczawianów, a także cholesterolu.

Zobacz film: "Wiedza i świadomość pacjentów w dobie Internetu"

Mit: Picie piwa oczyszcza nerki i zapobiega kamicy nerkowej

Faktycznie, piwo działa moczopędnie i zwiększa diurezę, co teoretycznie można uznać za filtrację w nerkach. Jednak nie ma wpływu na eliminację szkodliwych złogów kamieni w drogach moczowych. Trudno zatem mówić tutaj, że większe ilości i częstsze spożycie piwa to działanie profilaktyczne w schorzeniach nerek, a przy chorobach, które je dotykają warto zadbać o dietę i odpowiednią ilość innych płynów. Pite bez umiaru piwo może przynieść więcej skutków negatywnych niż pozytywów.

Mit: Dieta nie wpływa na powstawanie kamieni nerkowych

Jednym z najistotniejszych elementów w profilaktyce chorób układu moczowego i zapobieganiu kamicy nerkowej jest właściwy sposób odżywiania się. Nasza dieta powinna być zrównoważona i zbilansowana. W przypadku kamicy moczanowej – dieta powinna zawierać dużą ilość warzyw i owoców najlepiej w nieprzetworzonej postaci. Powinniśmy również ograniczyć spożycie soli kuchennej i białka, głównie pochodzenia roślinnego, jak na przykład: soczewicy, soi, fasoli. Jeżeli naszym problemem jest kamica wapniowa, wówczas należy zmniejszyć spożycie produktów, które obfitują w wapń. Mleko, twaróg, śmietana, żółty ser – ich należy się wystrzegać. Warto również ograniczyć spożycie czekolady, ryb oraz produktów bogatych w białko, które sprzyjają zwiększeniu stężenia mocznika.

Mit: Jeżeli raz pozbędziesz się kamieni nerkowych, nie będziesz miał z nimi problemów w przyszłości

Niestety, bez względu na to, w jaki sposób pozbędziemy się kamieni nerkowych – czy je „urodzimy” czy rozkruszymy, nie daje to nam ochrony przed ponownym powstaniem ich w przyszłości. U połowy pacjentów z kamicą nerkową dolegliwości wracają niestety po 5-10 latach od pierwszego napadu kolki. Dlatego też warto włączyć w życie odpowiednie działania zapobiegawcze. Przede wszystkim odpowiednią dietę wzbogaconą o środki roślinne wspomagające prawidłowe funkcjonowanie nerek.

Komentarze (32)
~KOLO OLO
~KOLO OLO 6 miesięcy temu

Picie piwa zapobiega kamicy. Do 2009 roku co rok w lutym /marcu miałem atak kamicy. Miałem kamienie szczawianowe. Od 2009 do dziś nie miałem ataku ani razu. Pomogło jedno piwo dziennie. Takie leczenie zalecił mi lekarz z ostrego dyżuru. I tyle w temacie...

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

Trzeba dobrać odpowiednią dietę, ćwiczyć, po drugie trzeba zmienić nawyki żywieniowe. Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia a nie tylko białka, dlatego dieta wysokobiałkowa jest dobra ale na krótką metę.. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne i ulubione posiłki a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej, a wagę (www.idealnafigura.com/gberes) Ciesze się że teraz lepiej się czuję i mam mnóstwo energii do życia:)

Odpowiedz
~basia
~basia ponad rok temu

Bezpieczny i skuteczny sposób redukcji wagi z długotrwałym efektem, bez potrzeby wyrzekania się ulubionych potraw i utrzymaniem wagi na stałe. *Wsparcie konsultanta i udział w Szkole Prawidłowego Odżywiania(online) www.idealnafigura.com/gberes

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

Najlepiej zdrowo się odżywiać, to oczywiście wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych. Dawniej zawsze miałam z tym problem.Nie mogłam znaleźć odpowiedniej diety a od lat zmagałam się z moimi kg!. Brak mi było motywacji. Aż wreszcie znajoma poleciła coś rewelacyjnego!(idealnafigura.com/gberes).Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kg, wiem tylko ze nie glodowalam i jadłam ulubione moje potrawy a chudłam. Waga nie wróciła:)

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

A ja nie mam tym problemu co jeść.Poprostu jem to co lubie, aczkolwiek zmieniłam nawyki żywieniowe.Miałam jeszcze kilka kg do zrzucenia.Udało mi się :) poleciła mi koleżanka taki fajny program(idealnafigura.com/gberes),

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

Pomoże tylko zdrowe odżywianie! Trzeba dobrać odpowiednią dietę, ćwiczyć, po drugie trzeba zmienić nawyki żywieniowe. Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne posiłki a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej. Do tego poleciła mi znajoma świetny program o którym możecie poczytać na (www.idealnafigura.com/gberes)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Pomocni lekarze

Artykuły Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie
Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie

Najczęstsze przyczyny kamicy nerkowej

Najczęstsze przyczyny kamicy nerkowej

* Najpopularniejsze mity związane z kamieniami nerkowymi U każdego człowieka w ciągu życia mogą tworzyć się kamienie nerkowe. Powstają...

Produkty żywnościowe

Najpopularniejsze mity o oleju kokosowym

Najpopularniejsze mity o oleju kokosowym

Olej kokosowy Olej z kokosa możemy znaleźć w większości polskich domów. Nie tylko w kuchni, ale i w łazience. Przyjemnie pachnie, natłuszcza lepiej niż balsamy do ciała, a stosowany podczas gotowania i smażenia, nadaje potrawom delikatny smak. Słyszeliśmy...

Jak osiągnąć rozkosz?

Najpopularniejsze mity dotyczące seksu po 50

Najpopularniejsze mity dotyczące seksu po 50

libido u kobiet. Niemniej jednak, pożądanie jest związane nie tylko z poziomem hormonów krążących, ale również z sygnałami wysyłanymi przez mózg. W związku

Woda

Poznaj 8 cudownych właściwości wody

Poznaj 8 cudownych właściwości wody

, że jelito staje się suche, a wtedy trudniej pobyć się toksyn. Woda zmniejsza kamienie nerkowe Wzrasta liczba osób, które cierpią na bóle nerek. Jedną (...) z przyczyn może być zbyt mała podaż wody. Woda rozcieńcza...

Choroby i dolegliwości

Największe mity na temat kaca

Największe mity na temat kaca

Makaron zjedzony przed snem pozbawi nas kaca Obalamy największe mity dotyczące kaca - zaczynamy od pierwszego, czyli przekonania, że makaron zjedzony (...) włoskiego przysmaku. Pamiętaj, że aby zmniejszyć dolegliwości związane...