Naturalne sposoby na ból gardła

Ból gardła dopada każdego z nas, często nie kończy się to na jednym razie. Warto wiedzieć, że takie dolegliwości jak właśnie ból gardła, chrypka lub kaszel można załagodzić naturalnymi sposobami. Nie zawsze trzeba natychmiastowo szukać pomocy w aptece czy u lekarza, czasem wystarczy otworzyć kuchenne szuflady.

Naturalne sposoby na ból gardłaNaturalne sposoby na ból gardła
Źródło zdjęć: © abcZdrowie
Anna Krzpiet

Jednym z najstarszych sposobów w walce z bólem gardła i zapaleniem migdałków są okłady z ziemniaków. Do przygotowania takich okładów potrzeba dwa kilogramy ugotowanych w mundurkach ziemniaków. Następnie należy je utłuc i zawinąć w bawełnianą ściereczkę. Trzeba pamiętać, że aby okład był skuteczny ziemniaki muszą być koniecznie gorące. Tak przygotowany okład należy owinąć wokół szyi i pozostawić go do momentu całkowitego wystygnięcia.

Ciekawy tradycyjny spsób na pozbycie się bólu gardła to również okład (zawijaniec) z twarogu. Wystaczy mieć pod ręką bawełnianą ściereczkę i świeży twaróg, którym trzeba równomiernie, grubą warstwą pokryć wnętrze ścierki. Następnie taki zawijaniec trzeba przłożyć do szyi, a następnie owinąć się wełnianym szalem. Taki okład można nosić nawet kilka godzin.

To musisz wiedzieć

Naturalne sposoby na ból gardła/ abcZdrowie
Naturalne sposoby na ból gardła/ abcZdrowie

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Ponad 6000 zł miesięcznie dla seniora. Warunek świadczenia jest tylko jeden
Ponad 6000 zł miesięcznie dla seniora. Warunek świadczenia jest tylko jeden
MZ stawia na "medycynę pola walki". Pierwsze posiedzenie nowego zespołu
MZ stawia na "medycynę pola walki". Pierwsze posiedzenie nowego zespołu
Lekarz, który zarabia 2,8 tys. zł za godzinę, dostanie podwyżkę? Patologia w szpitalu
Lekarz, który zarabia 2,8 tys. zł za godzinę, dostanie podwyżkę? Patologia w szpitalu
Włącz do diety po pięćdziesiątce. Endokrynolog chwali zwłaszcza jeden produkt
Włącz do diety po pięćdziesiątce. Endokrynolog chwali zwłaszcza jeden produkt
Wypadek w Gdyni wywołał lawinę komentarzy. Lekarz zabiera głos
Wypadek w Gdyni wywołał lawinę komentarzy. Lekarz zabiera głos
"Killerzy" na świątecznym stole. Nawet 80 proc. potraw może nam zaszkodzić
"Killerzy" na świątecznym stole. Nawet 80 proc. potraw może nam zaszkodzić
25 lat obserwacji. Zaskakujący wpływ sera na rozwój demencji
25 lat obserwacji. Zaskakujący wpływ sera na rozwój demencji
Z witaminą młodości lepiej nie przesadzać. Nadmiar obciąża serce i zwiększa ryzyko krwawień
Z witaminą młodości lepiej nie przesadzać. Nadmiar obciąża serce i zwiększa ryzyko krwawień
Kosmetyki trychologiczne w praktyce. Pielęgnacja włosów zaczyna się od skóry głowy
Kosmetyki trychologiczne w praktyce. Pielęgnacja włosów zaczyna się od skóry głowy
Te produkty kardiolog trzyma w lodówce. Zdradza, co naprawdę służy sercu
Te produkty kardiolog trzyma w lodówce. Zdradza, co naprawdę służy sercu
WHO ostrzega przed groźnym wirusem. Polacy stracili odporność populacyjną
WHO ostrzega przed groźnym wirusem. Polacy stracili odporność populacyjną
Zmiany od 24 grudnia 2025 r. Co grozi pracodawcom za błędy?
Zmiany od 24 grudnia 2025 r. Co grozi pracodawcom za błędy?