Tak manipulują nami producenci. Sprawdziliśmy, co siedzi w suplementach

Vitis vinifera to po łacinie winorośl właściwa. Roślina jest bogatym źródłem substancji aktywnych. Surowcem spożywczym i leczniczym są liście i owoce.

W suplementacji najczęściej stosowane są owoce i pestki winogron, które są źródłem m.in. resweratrolu.

Używa się go w suplementach, które mają za zadanie wspomagać układ krążenia i przeciwdziałać zakrzepom. Stosowany jest też przez sportowców do szybszej regeneracji po treningu.

Zamiast suplementów można pokusić się o zjedzenie kilku rodzynek albo wypicie lampki czerwonego wina - dostarczymy organizmowi vitis vinifera w najczystszej postaci.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Produkty zakazane po pięćdziesiątce. Niszczą wątrobę, osłabiają pracę mózgu

Suplement diety od Anny Lewandowskiej już z nazwy brzmi egzotycznie: Schisandra. Pod tą nazwą kryje się cytryniec chiński. Roślina, która od dawna wykorzystywana jest w medycynie wschodniej.

Cytryniec możemy z powodzeniem uprawiać we własnym ogródku. Z jego owoców można przyrządzać herbatki i konfitury. Substancje zawarte w cytryńcu wzmacniają kondycję psychiczną i fizyczną.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Gorsze niż palenie papierosów. Prowadzi do rozwoju cukrzycy i nowotworów

Suplementy z ginkgo biloba według reklam poprawiają koncentrację, wspomagają pamięć i przywracają sprawność umysłową. Popularne są szczególnie w okresie sesji na studiach i matur, czyli w czasie, kiedy następuje wzmożony wysiłek intelektualny.

Ginkgo biloba to miłorząb japoński. Od wieków wykorzystywany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Oprócz wyżej wymienionych właściwości, ekstrakt z miłorzębu pomaga też na problemy z erekcją i opóźnia procesy starzenia się skóry.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Wczesne objawy demencji naczyniowej, które powinien znać każdy

Echinacea purpurea, czyli jeżówka purpurowa to kolejna roślina, którą często wykorzystuje się jako składnik suplementów diety. Jeżówka pochodzi z Ameryki Północnej, w Polsce jest spotykana bardzo rzadko.

Tradycyjnie surowiec zielarski jeżówki, czyli nadziemne części rośliny i korzeń, wykorzystuje się przy łagodzeniu objawów przeziębienia i infekcji dróg oddechowych.

Wyciąg z jeżówki może też wzmacniać działanie układu odpornościowego.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Toksyczne i rakotwórcze. Rozwalają układ hormonalny, niszczą wątrobę

Pod tą nazwą kryje się karczoch zwyczajny. Wyciąg z tej rośliny wspomaga odchudzanie, działa pozytywnie na pracę wątroby, obniża stężenie złego cholesterolu we krwi i działa przeciwzapalnie.

Główki karczochów stosuje się w kuchni. Można je spożywać w formie gotowanej lub konserwowej.

Surowcem zielarskim są zaś liście. Wyciąg z karczocha można kupić w postaci kapsułek, tabletek, płynów i w formie suszonego ziela.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz też: Idealne dla palacza. regeneruje zniszczone płuca