Odciął się od rodziny i przyjaciół. Po 7 miesiącach był nie do poznania
Próbował już wszystkiego - sportu, diety keto i wielu innych wysiłków oraz wyrzeczeń. Zawsze kończyło się tak samo. Mężczyzna nie mógł poradzić sobie ze swoją otyłością. Postawił więc wszystko na jedną kartę, a pomógł mu styl życia, który można by nazwać pustelniczym. Jego bliscy zaniemówili, gdy wrócił do domu.
1. Żadna dieta nie pomagała
Bryan próbował już wszystkiego, aby zadbać o swoje zdrowie i zmienić sylwetkę. Przez wiele lat zmagał się z huśtawką zmian masy swojego ciała - chudł, a potem znów tył. Nie potrafił sobie z tym poradzić, chociaż eksperymentował już z każdą możliwą dietą. Uznał więc, że najwyższa pora przedsięwziąć drastyczne środki.
Irlandczyk porzucił swoją dotychczasową pracę i odciął się od swoich bliskich na kilka miesięcy. Przeniósł się na Majorkę, gdzie mieszkał w małej, niepozornej wiosce Cala Figuera. Tam sam dbał o siebie i przygotowywał posiłki.
Narzucił sobie bardzo wymagający reżim ruchu, treningu i diety. W wolnych chwilach spacerował ze swoim psem po rybackiej miejscowości lub szedł na lokalną, malutką siłownię. Pewnego dnia miał potworną ochotę na jedzenie z McDonalda, ale wtedy zadziałał "bezpiecznik" jego planu ascezy - najbliższy lokal z fast foodem był godzinę drogi od miasteczka, co skutecznie go zniechęciło.
Podczas pełnej wyrzeczeń drogi do wymarzonej sylwetki, napisała do niego siostra: "Czy jesteś szczęśliwy?". Bryan odpisał krótko - "tak". Jedyną bliską osobą, z którą się kontaktował regularnie, był ojciec, który miał zaawansowanego alzheimera.
2. Wielka przemiana ciała. "Wszyscy byli zszokowani"
Latem 2022 roku Bryan O'Keeffe uznał, że plan został zrealizowany, pora wrócić z "wygnania". Pewnego lipcowego dnia stanął w drzwiach rodzinnego domu, niczym strudzony żeglarz, który z utęsknieniem wraca do macierzystego portu.
- To było zachwycające. Wszyscy byli zszokowani, ale i szczęśliwi z powodu mojej przemiany. Nigdy tego nie zapomnę - wspomina z rozrzewnieniem Irlandczyk.
@the.okeeffe #transformation #losefat #weightlosstransformation ♬ original sound - goodies
Obecnie Bryan jest bardzo aktywny w social mediach. Swój TikTokowy kanał poświęca dietetycznym, treningowym i zdrowotnym ciekawostkom, które mogą pomóc wielu osobom borykającym się z problemem otyłości. Zaznacza jednak z pełną świadomością, że chociaż ten drastyczny plan przemiany dla niego okazał się bardzo korzystny, to tak ostre rozwiązania nie są uszyte na miarę każdego. Warto jednak pamiętać, że otyłość to problem dotykający zdrowia - to właśnie jakość i długość życia jest najważniejsza w redukcji masy ciała, a nie opinia innych o czyjejś sylwetce.
Maciej Rugała, dziennikarz Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.