Oszczędność kilkuset złotych. NFZ udostępnia za darmo kosztowną usługę

Nie wszyscy wiedzą, że NFZ udostępnia bezpłatnie usługę, która prywatnie kosztuje nawet od kilkuset do kilku tysięcy złotych. To odpowiedź na coraz większą liczbę pacjentów z nadwagą i otyłością.

Dieta na NFZ. Dla kogo?Dieta na NFZ. Dla kogo?
Źródło zdjęć: © Getty/NFZ
Aleksandra Zaborowska

Coraz więcej Polaków potrzebuje dietetyka

Według danych NFZ, w Polsce z nadwagą zmaga się już 65,7 proc. mężczyzn i 45,9 proc. Kobiet. W dobie rosnących cen usług medycznych wiele osób rezygnuje jednak z porad dietetyka z powodów finansowych. Tymczasem Narodowy Fundusz Zdrowia oferuje bezpłatną i profesjonalną alternatywę. Na portalu diety.nfz.gov.pl można znaleźć aż 15 różnych planów żywieniowych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb zdrowotnych i preferencji żywieniowych. To rozwiązanie, z którego skorzystało już ponad milion użytkowników.

Dzięki platformie nie trzeba wydawać setek złotych, by uzyskać dostęp do rekomendowanych przez dietetyków jadłospisów. Co ważne - wszystkie plany oparte są na uznanej na całym świecie diecie DASH, zalecanej m.in. w leczeniu:

Nawyki, które ratują jelita

Diety na każdą potrzebę - od Hashimoto po depresję

Wśród dostępnych planów żywieniowych można znaleźć nie tylko klasyczne i wegetariańskie jadłospisy, ale także propozycje dla osób z konkretnymi jednostkami chorobowymi, m.in.:

Przykładowy przepis z diety DASH PCOS
Przykładowy przepis z diety DASH PCOS © diety.nfz.gov.pl

Dostępne są również plany dla seniorów, rodzin czy osób z zaparciami lub kamicą żółciową.

Dzięki narzędziom dostępnym w portalu każdy użytkownik może indywidualnie dobrać plan żywieniowy oraz korzystać z gotowej listy zakupów. To ogromne ułatwienie przy codziennym planowaniu posiłków i robieniu zakupów.

Tysiące przepisów, e-booki i filmy – wszystko za darmo

Portal NFZ udostępnia nie tylko jadłospisy. Można tam znaleźć także 9 tysięcy przepisów kulinarnych opracowanych przez dietetyków, e-booki z dietami oraz materiały wideo. Dla osób, które chcą wytestować usługę bez logowania, dostępny jest 3-dniowy jadłospis testowy. Po założeniu konta użytkownik otrzymuje jednak pełny, 28-dniowy plan żywieniowy.

NFZ podkreśla, że portal stanowi kompleksowe i rzetelne źródło wiedzy, które łączy wygodę, oszczędność i bezpieczeństwo zdrowotne. Każdą gruntowną zmianę w stylu życia, w tym odżywiania, należy jednak zawsze skonsultować z lekarzem POZ, który powinien zlecić badania przed rozpoczęciem diety.

Aleksandra Zaborowska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. NFZ

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Jadowity wąż w Polsce. Widziano go już w wielu miejscach
Jadowity wąż w Polsce. Widziano go już w wielu miejscach
Limity mogą zwiększyć liczbę pacjentów na SOR-ach. Jest czarny scenariusz
Limity mogą zwiększyć liczbę pacjentów na SOR-ach. Jest czarny scenariusz
Czy woda gazowana wspomaga odchudzanie? Ciekawe wnioski badaczy
Czy woda gazowana wspomaga odchudzanie? Ciekawe wnioski badaczy
Krępujący objaw IBS. Ekspertka wyjaśnia, skąd się bierze
Krępujący objaw IBS. Ekspertka wyjaśnia, skąd się bierze
Dawniej był to temat tabu. "Przychodzą z analizami kątów atrakcyjności"
Dawniej był to temat tabu. "Przychodzą z analizami kątów atrakcyjności"
Ograniczenie badań albo dalsze straty. Dyrektor szpitala ostrzega
Ograniczenie badań albo dalsze straty. Dyrektor szpitala ostrzega
Lądują w koszu, a to bomba witamin. Polacy nie doceniają
Lądują w koszu, a to bomba witamin. Polacy nie doceniają
Gwiazda "Beverly Hills 90210" zmarła na raka. Koleżanka z planu wspomina
Gwiazda "Beverly Hills 90210" zmarła na raka. Koleżanka z planu wspomina
Ponowne wycofanie produktu leczniczego. Pilna decyzja GIF
Ponowne wycofanie produktu leczniczego. Pilna decyzja GIF
Ma 90 lat, rozrusznik i 360 maratonów na koncie. "Bieganie to moje życie"
Ma 90 lat, rozrusznik i 360 maratonów na koncie. "Bieganie to moje życie"
Setki szpitali nie dostały wsparcia z KPO. "To ogromny błąd"
Setki szpitali nie dostały wsparcia z KPO. "To ogromny błąd"
Ciągłe zmęczenie i brak energii? Organizm może potrzebować tej witaminy
Ciągłe zmęczenie i brak energii? Organizm może potrzebować tej witaminy