Piołun i jego prozdrowotne właściwości
Piołun (bylica piołun) to gatunek szeroko rozpowszechnionej na półkuli północnej rośliny z gatunku astrowatych. Zioło to nie tylko może niszczyć komórki nowotworowe (w szczególności raka piersi), leczy bezsenność, anoreksję i anemię, ale jest też skuteczne w przypadku braku apetytu, wzdęć, bólu brzucha, żółtaczki i niestrawności. Roślina ta jest również wykorzystywana w leczeniu malarii, różnego typu zakażeń pasożytami, choroby Leśniowskiego-Crohna, a także wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Piołun jest dostępny do kupienia w aptekach i online jako olejek eteryczny, a także występuje w postaci kapsułek, tabletek, nalewek i płynnych ekstraktów. Można go również kupić w świeżej lub suchej formie, np. jako herbatę. Piołun uprawia się zarówno w ogrodzie, jak i w polu. Zbieramy go w sierpniu i pod koniec lata,
Roślina ta powinna być stosowana pod nadzorem specjalisty. Należy zawsze przyjmować ją w małych dawkach, zgodnie z zaleceniami i nie dłużej niż przez cztery tygodnie.
Co jeszcze warto wiedzieć o piołunie?
Sprawdź również: Zioła na różne dolegliwości
Eliminacja pasożytów
Piołun jest używany do eliminowania robaków jelitowych, zwłaszcza owsików i nicieni. Owsiki wywołują świąd w okolicy odbytu, zaś nicienie mogą powodować kaszel, duszność, bóle brzucha, nudności, biegunkę, krew w stolcu, utratę wagi.
Zakażenie pasożytami można leczyć naturalnymi środkami zaradczymi. Bylica piołun (Artemisia absinthium), orzech czarny (Juglans nigra) i goździki (Syzygium aromaticum) są powszechnie stosowane, aby zabijać zarazki. Mówi się, że gdy te trzy środki zostaną zastosowane w tym samym czasie, z łatwością mogą przełamać cykl życia pasożyta.
Sprawdź również: Jak leczyć owsiki?
Leczenie choroby Leśniowskiego-Crohna
W Niemczech przeprowadzono badanie, które potwierdziło skuteczność mieszanki ziołowej zawierającej piołun w dawce 500 mg trzy razy na dobę, w porównaniu z placebo. W 10-tygodniowej terapii wzięło udział 40 pacjentów cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna (zapalna choroba jelita o niewyjaśnionej przyczynie, zaliczana do grupy nieswoistych zapaleń jelit).
Naukowcy odkryli, że u 18 chorych (90 proc.) wystąpiła znaczna poprawa stanu zdrowia po zastosowaniu piołunu, pomimo stopniowego odstawiania sterydów. Po 8 tygodniach leczenia piołunem, stwierdzono prawie całkowite zatrzymanie objawów u 13 (65 proc.) pacjentów w tej grupie, w porównaniu z zerową poprawą zdrowia u grup otrzymujących placebo. Remisja trwała do końca okresu obserwacji, a stosowanie sterydów nie było już konieczne.
Wyniki sugerują, że piołun może zmniejszyć lub nawet całkowicie wyeliminować konieczność stosowania leków steroidowych u pacjentów z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Dodatkowo, badania wskazują, że zioło to ma pozytywny wpływ na nastrój i jakość życia chorych, czego nie są w stanie osiągnąć żadne inne, standardowe leki na chorobę Leśniowskiego-Crohna.
Sprawdź również: Choroba Crohna a biegunka
Zabijanie komórek nowotworowych
Według najnowszych badań, artemisynina może być skuteczna w zabijaniu komórek nowotworowych, co czyni ją potencjalną alternatywą w leczeniu kobiet chorych na raka piersi.
Naukowcy przeprowadzili w 2012 r. badania, w trakcie których testowali próbki komórek raka piersi i zdrowych komórek piersi, które zostały wcześniej poddane "obróbce" w celu zmaksymalizowania zawartości żelaza. Następnie komórki traktowano rozpuszczalną w wodzie postacią artemisyniny, wyciągu z piołunu. Wyniki były imponujące. Normalne komórki wykazały niewielką zmianę, ale prawie wszystkie komórki nowotworowe w ciągu 16 godzin były martwe.
Zdaniem bioinżyniera Henry'ego Lai, z uwagi na fakt, że komórka raka piersi zawiera od 5 do 15 receptorów więcej niż zwykła komórka, to wchłania ona żelazo łatwiej, a tym samym, jest bardziej podatna na "atak" z użyciem artemisyniny.
Sprawdź również: Cukier rafinowany żywi komórki nowotworowe
Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
Badania in vitro wykazały, że olejki eteryczne z piołunu mają aktywność przeciwbakteryjną. Eksperymenty opublikowane w czasopiśmie "Journal of Agricultural and Food Chemistry” wykazały, że olej z piołunu wykazuje szerokie spektrum działania przeciwbakteryjnego, przeciwko kilku szczepom bakteryjnym, w tym E. coli i Salmonelli.
Inne badania opublikowane w "Planta Medica” wykazały, że olej z piołunu hamował wzrost Candida albicans. Jest to najczęstszy rodzaj zakażeń drożdżakami w jamie ustnej, jelitach i pochwie, które mogą wpływać na skórę i błonę śluzową.
Sprawdź również: Paczkowana sałata źródłem Salmonelli?
Leczenie SIBO – przerost bakterii w jelicie cienkim
Wiele osób cierpiących na problemy ze zdrowiem układu pokarmowego, zwraca się ku naturalnym i alternatywnym metodom leczenia. I nie bez powodu. Badania pokazują, że leki ziołowe, takie jak piołun, są bardzo dobre, a nawet lepsze w zwalczaniu drobnych infekcji bakteryjnych jelit lub objawów SIBO (zespołu przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim) niż antybiotyki.
Typowe leczenie SIBO ogranicza się do przyjmowania doustnych antybiotyków o różnym stopniu skuteczności. W badaniu z 2014 r., 104 pacjentów, u których stwierdzono pozytywny wynik rozpoznania SIBO, przyjmowało dużą dawkę rifaksyminy lub zostało poddanych 4-tygodniowej terapii ziołowej. Produkty zostały specjalnie wybrane ze względu na to, że zawierają w swoim składzie zioła przeciwbakteryjne, takie jak piołun, olej z oregano, tymianek i ekstrakt z berberyny, które zapewniają szerokie spektrum działania w stosunku do typów bakterii najbardziej zaangażowanych w SIBO.
Wśród pacjentów, którzy zostali poddani leczeniu ziołowemu, 46 proc. nie wykazało żadnych dowodów na obecność SIBO, w porównaniu do 34 proc. osób stosujących rifaksyminę. Działania niepożądane zgłaszane wśród pacjentów przyjmujących rifaksyminę obejmowały wstrząs anafilaktyczny, pokrzywkę, biegunkę i zapalenie jelita grubego, natomiast w grupie leczonej ziołami stwierdzono tylko jeden przypadek biegunki.
Badanie wykazało, że terapie ziołowe są co najmniej równie skuteczne w celu wyeliminowania SIBO, jak rifaksymina. Dodatkowo, terapia piołunem wydaje się być równie efektywna jak potrójna terapia antybiotykowa u osób, które nie reagują na rifaksyminę.
Sprawdź również: Leczenie i dieta przy SIBO
Walka z malarią
Malaria jest poważną chorobą spowodowaną przez pasożyta, przenoszoną poprzez ugryzienie zarażonych komarów. Atakuje ludzkie krwinki czerwone. Tu pomocny może się okazać piołun. Artemidyna jest wyciągiem izolowanym z rośliny Artemisia annua lub inaczej - słodkiego piołunu. Jest lekiem ziołowym, który jest najsilniejszym na rynku specyfikiem przeciwko malarii. Znany jest on z szybkiego zmniejszania liczby pasożytów we krwi pacjentów z malarią.
Ostatnie eksperymenty wykazały, że artemidyna jest bardzo skuteczna w walce z pasożytem malarii, ponieważ reaguje z wysokim poziomem żelaza w pasożycie, w celu wytworzenia wolnych rodników. Te z kolei niszczą ściany komórkowe pasożyta malarii.
Sprawdź również: Szczepienia przed wyjazdem do Indii
Potencjalne skutki uboczne, alergie i interakcje
Ziele piołunu nie jest przeznaczone do długotrwałego stosowania. Upewnij się, że nie przekraczasz zalecanych dawek, ponieważ nadmierne użycie może być bardzo toksyczne. Lekarze polecają piołun w postaci wysuszonej, która zawiera niewielkie ilości tujonu.
Stosowanie piołunu przez okres dłuższy niż cztery tygodnie lub w dawkach wyższych od zalecanych, może prowadzić do: nudności, wymiotów, niepokoju, bezsenności, zawrotów głowy, drżenia i napadów padaczkowych. Produkty z piołunu, które zawierają tujon, takie jak absynt, mogą być niebezpieczne w przypadku zażywania doustnego. Skutki uboczne mogą obejmować: niepokój, trudności z zasypianiem, koszmary senne, napady padaczkowe, zawroty głowy, drżenie, zaburzenia pracy mięśni, niewydolność nerek, wymioty, skurcze żołądka, zatrzymanie moczu, pragnienie, drętwienie kończyn, porażenie, a nawet śmierć.
Nie należy również przyjmować tego zioła w jakiejkolwiek formie, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Jeśli masz padaczkę lub cierpisz na jakiekolwiek inne zaburzenie napadowe, porozmawiaj ze swoim lekarzem zanim zdecydujesz się na użycie piołunu.
Piołun nie jest również zalecany u osób z zaburzeniami czynności nerek. Olej z tego zioła może bowiem powodować niewydolność tego narządu.
Nie radzi się również używać olejku eterycznego z piołunu w aromaterapii, ponieważ zawiera on wyjątkowo dużą ilość tujonu, który jest neurotoksyczny i może powodować drgawki.
Bądź ostrożny i porozmawiaj ze swoim lekarzem przed połączeniem piołunu z jakimkolwiek lekiem przeciwdrgawkowym, który jest lekiem stosowanym w zapobieganiu napadom padaczkowym. Ponieważ zarówno te leki, jak i piołun, wywierają silny efekt na substancje chemiczne w mózgu, zioło to może zmniejszyć skuteczność przyjmowanych leków.
Sprawdź również: Zioła mogą szkodzić
Źródła
- Draxe.com