Podrażnienie gardła, drapanie, uczucie suchości…

To właśnie w ostatnich miesiącach roku przede wszystkim wirusy atakują nas najchętniej, wywołując ból gardła, katar i osłabienie. Jak sobie z tym poradzić? I które z leków powinniśmy mieć zawsze pod ręką?

Kiedy znajdujące się w naszym otoczeniu patogeny (głównie wirusy, rzadziej bakterie) wnikną do organizmu, układ odpornościowy działa natychmiast. Do walki stają komórki, których zadaniem jest ograniczenie namnażania się oraz eliminacja patogenu. To oczywiście duże uproszczenie, jednak pokazuje, jak ważne jest dbanie o odporność. Kiedy bowiem ją zaniedbujemy, odpowiedź immunologiczna będzie słabsza. To tłumaczy, dlaczego łatwiej o infekcję w przypadku osób zmęczonych, niewyspanych oraz żyjących w stresie. Organizm jest osłabiony i podatny na infekcje. Łatwiej dochodzi do rozwoju infekcji błon śluzowych nosa czy gardła, na które organizm odpowiada indukcją stanu zapalnego.

Pierwsze objawy infekcji. Jak działać?

Szybko pojawiają się pierwsze objawy stanu zapalnego: katar, osłabienie, zaczerwienienie, obrzęk i ból gardła. Ten ostatni bywa szczególnie uciążliwy, bo trudno nam mówić i przełykać. Wysuszona i uszkodzona przez patogeny błona śluzowa sprawia, że odczuwamy drapanie w gardle i ból, które dodatkowo nasilają dolegliwości.

To zła informacja dla nas, ale dobra dla wirusów, które uszkadzają wysuszony nabłonek, prowadząc do jego podrażnienia. Staje się on wrażliwy na ból (okoliczne receptory ulegają uwrażliwieniu na bodźce), pojawia się też obrzęk gardła (naczynia rozszerzają się, aby utorować drogę komórkom układu odpornościowego). Jak sobie wówczas radzić?

Podstawą jest właściwe nawadnianie organizmu. Najlepiej jest pić wodę mineralną o temperaturze pokojowej. Można też sięgnąć po ziołowe napary, np. z lipy. Unikać z kolei należy mocnej herbaty i kawy oraz napojów gazowanych, które mogą dodatkowo podrażnić błonę śluzową gardła.

Wspomagająco można też płukać gardło wodą z solą oraz stosować inhalacje izotonicznym roztworem soli.

W pierwszych dniach infekcji, zwłaszcza jeśli mamy problem z połykaniem, warto włączyć do jadłospisu zupy, np. rosół. Są to dania lekkostrawne, które nie tylko odżywią i nawodnią, ale też rozgrzeją.

Istotne jest też utrzymywanie odpowiedniej temperatury w mieszkaniu, zwłaszcza w sypialni. Idealnie, by słupek rtęci nie przekraczał 20 kresek. Dobrze jest również często wietrzyć pomieszczenia, a w razie potrzeby używać nawilżacza powietrza.

Jeśli poczujemy chłód, zamiast odkręcać kaloryfery lepiej jest położyć się pod kocem. Im bowiem cieplejsze powietrze, tym nasza śluzówka gardła będzie mniej nawilżona. A to tylko zaostrzy dolegliwości.

Pamiętajmy też, aby na czas choroby zwolnić tempo życia. Organizm potrzebuje odpoczynku, by móc powrócić do pełni sił. Nie da rady jednocześnie walczyć z wirusami czy bakteriami i sprostać wyzwaniom dnia codziennego.

Leki na ból gardła. Dlaczego warto je stosować?

By zmniejszyć ból gardła, ale też odeprzeć atak patogenów, warto sięgnąć po sprawdzone leki na gardło. Można działać przyczynowo (antyseptycznie) albo przeciwzapalnie na rozwijający się stan zapalny.

Najnowsze wytyczne dla lekarzy POZ [1] w zakażeniach dróg oddechowych wskazują, by w leczeniu stanu zapalnego gardła stosować tabletki do ssania, aerozole lub płyny do płukania zawierające NLPZ (np. benzydaminę). Wygodne do stosowania są zwłaszcza aerozole, które pozwalają na precyzyjną aplikację.

W takiej formie dostępny jest lek Benzydamine neo-angin® który działa przeciwzapalnie, hamując rozwój stanu zapalnego. Zaleca się go stosować przy ostrym bólu gardła i obrzęku w jamie ustnej i gardle. Jego dodatkową zaletą jest wiśniowy smak i brak cukru.

Infekcję gardła pomogą też wyeliminować antyseptyki, np. amylometakrezol i alkohol 2,4-dichlorobenzylowy, które znajdziemy w składzie tabletek do ssania neo-angin®. Hamują rozwój wirusów i bakterii odpowiedzialnych za stan zapalny, dodatkowo łagodzą nieprzyjemne objawy, takie jak drapanie w gardle.

Tabletki do ssania neo-angin® dostępne są w kilku wariantach: klasycznym i o smaku wiśniowym oraz z cukrem i bez cukru. Warto wybrać produkt dostosowany do naszych potrzeb i mieć go w domowej apteczce. Infekcje potrafią zaskoczyć, dobrze więc być na nie przygotowanym i działać szybko, gdy pojawią się pierwsze objawy. Objawy bólu gardła bywają mocno uciążliwe. Ten problem dotyczy wielu z nas w sezonie przeziębieniowym, dlatego warto wiedzieć, jak sobie z nim radzić.

Artykuł powstał we współpracy z M.C.M. Klosterfrau Healthcare Sp. z o.o.

Powyższy tekst nie stanowi źródła porady medycznej i nie może być traktowany jako zastępstwo dla świadczenia usług medycznych przez lekarza.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Benzydamine neo-angin®, Benzydamine neo-angin® forte, aerozol do stosowania w jamie ustnej, roztwór. 1 ml roztworu zawiera 1,5 mg (w przypadku Benzydamine neo-angin® forte 3 mg) benzydaminy chlorowodorku (Benzydamini hydrochloridum). Pojedyncza dawka aerozolu (0,17 ml) zawiera 0,255 mg (w przypadku Benzydamine neo-angin® forte 0,51 mg) benzydaminy chlorowodorku. Wskazania do stosowania: Benzydamine neo-angin® wskazany do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat, Benzydamine neo-angin® forte wskazany do stosowania u dorosłych, w objawowym miejscowym leczeniu ostrego bólu gardła z towarzyszącymi typowymi objawami stanu zapalnego, takimi jak ból, zaczerwienienie lub obrzęk w jamie ustnej i gardle. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: M.C.M. Klosterfrau Healthcare Sp. z o.o.

neo-angin®, tabletki do ssania. 1 tabletka do ssania zawiera: 1,2 mg alkoholu 2,4- dichlorobenzylowego (Alcohol 2,4-dichlorobenzylicus), 0,6 mg amylometakrezolu (Amylmetacresolum), 5,9 mg lewomentolu (Levomentholum). Wskazania do stosowania: zalecany do wspomagania leczenia stanów zapalnych jamy ustnej i gardła, przebiegających z objawami, takimi jak: ból gardła, zaczerwienienie, obrzęk. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu, nietolerancja fruktozy, zaburzenia wchłaniania glukozy-galaktozy, niedobór sacharazy-izomaltazy, nie stosować u dzieci w wieku poniżej 6 lat. Podmiot odpowiedzialny: MCM Klosterfrau Healthcare sp. z o.o.

Źródła

1. [1] Diagnostyka i leczenie wybranych infekcji oraz stanów zapalnych dróg oddechowych. Nowe wytyczne dla lekarzy POZ, Medical Trubune, listopad-grudzień 2021: 2-9