Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Magdalena Boniuk

Problemy z erekcją – przyczyny zaburzeń wzwodu

Problemy z erekcją utrudniają odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego
Problemy z erekcją utrudniają odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego (Adobe Stock)

Problemy z erekcją mogą dotyczyć mężczyzn w każdym wieku. Szacuje się, że występują u niemal 3,5 mln panów w Polsce. Jednak z uwagi na to, że wciąż często postrzega się je jako wstydliwe, tylko ok. 15 proc. mężczyzn szuka pomocy. Co to znaczy erekcja? Jakie są najczęstsze przyczyny braku wzwodu u mężczyzn?

spis treści

1. Problemy z erekcją – dlaczego mogą się pojawić?

Problemy z erekcją mogą dotyczyć niemożności uzyskania erekcji lub utrzymania jej na tyle długo, by odbyć stosunek płciowy. Mogą też objawiać się brakiem możliwości osiągnięcia pełnego wzwodu, mimo odczuwania podniecenia.

Co to jest erekcja? Jest to wzwód penisa, spowodowany podnieceniem lub stymulacją seksualną. Podczas erekcji prącie powiększa się i ulega usztywnieniu. Jest więc ona niezbędna do odbycia stosunku seksualnego.

Przyczyny problemów z erekcją są złożone. Jeśli tego rodzaju sytuacje pojawiają się jednorazowo lub powtarzają rzadko, najczęściej nie stanowią powodu do niepokoju. Zwykle są konsekwencją stresu, silnego zmęczenia czy wypicia zbyt dużej ilości alkoholu.

Zobacz film: "Wzwód na castingu do 'Top model'?!"

Natomiast utrzymujące lub często powtarzające się dysfunkcje seksualne u mężczyzny mogą mieć już inne podłoże. Ich przyczyną może być wówczas m.in. choroba, stany blokujące przepływ krwi do prącia, stosowanie niektórych leków, czy problemy psychologiczne.

W zależności od przyczyny, zaburzenia erekcji najogólniej można podzielić na:

  • psychogenne,
  • organiczne,
  • mieszane.

Ryzyko wystąpienia problemów z erekcją jest także większe u panów po 40. roku życia. Chociaż zaburzenia wzwodu występują częściej u mężczyzn w wieku podeszłym, to jednak samo starzenie się nie jest ich bezpośrednią przyczyną. Powiązane są one raczej z pojawiającymi się wraz z wiekiem czynnikami ryzyka.

2. Jakie są główne przyczyny problemów z erekcją?

Główne przyczyny braku erekcji i problemów z utrzymaniem wzwodu to:

3. Czy problemy z erekcją mogą być objawem poważniejszych schorzeń zdrowotnych?

Problemy ze wzwodem nie tylko utrudniają mężczyźnie odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego, ale też mogą być objawem poważniejszych schorzeń. Nierzadko tego rodzaju zaburzenia powiązane są z chorobami serca, nadciśnieniem tętniczym, miażdżycą, czy cukrzycą.

Dlatego też, jeśli problemy z erekcją utrzymują się kilka tygodni, wskazane jest skontaktowanie się z lekarzem, który oceni stan zdrowia pacjenta.

4. Jaki wpływ na erekcję ma styl życia?

Styl życia w znaczący sposób wpływa na zdrowie seksualne. Mała aktywność fizyczna przyczynia się do przyrostu masy ciała i zmniejszenia przepływu krwi, co negatywnie wpływa na zdolność uzyskania i utrzymania erekcji.

Przyczyną słabego wzwodu może być także niezdrowa dieta. Zbyt wiele nasyconych kwasów tłuszczowych zatyka naczynia krwionośne i zmniejsza przepływ krwi do ciał jamistych w prąciu.

Osiągnięcie erekcji może utrudniać także nadmierne spożycie alkoholu oraz palenie papierosów. Na funkcjonowanie seksualne mężczyzn negatywnie wpływa też przewlekły stres, wzmożone napięcie i częste myślenie o problemach.

5. Jakie są metody leczenia problemów z erekcją?

Leczenie problemów z erekcją zależy głównie od przyczyny problemu. Konieczne jest przede wszystkim leczenie schorzeń podstawowych, które mogą powodować lub nasilać zaburzenia wzwodu. Ważna jest także zmiana stylu życia oraz wyeliminowanie ewentualnych czynników ryzyka.

Metody leczenia dzielą się na farmakologiczne, zabiegowe i psychoterapeutyczne. W przypadku farmakoterapii lekami pierwszego rzutu są zwykle inhibitory fosfodiesterazy 5 (PDE5), które działają przede wszystkim na układ krążenia. Pomagają utrzymać krew w tkance prącia podczas stymulacji seksualnej. Są to Sildenafil (Viagra), Tadalafil, Vardenafil, czy Avanafil.

Mężczyźni, którzy zaburzeń erekcji doświadczają wyłącznie sporadycznie, mogą skorzystać z tabletek dostępnych bez recepty.

6. Naturalne metody poprawy erekcji

W pierwszej kolejności należy wyeliminować czynniki zaburzające potencję i wprowadzić zdrowe nawyki: regularny tryb życia, zdrowy sen, przeciwdziałanie stresowi, ograniczenie tłustych potraw, lekkostrawna dieta, rzucenie palenia i innych używek. Pomocna może być także psychoterapia, czy akupunktura.

Uważa się także, że na problem ze wzwodem i problemy z potencją mogą wpływać korzystnie niektóre produkty spożywcze i zioła. Są to m.in.:

Wsparcie partnerki

Zaburzenia erekcji stanowią duże wyzwanie dla związku. Są one trudne nie tylko dla mężczyzny, ale także dla jego partnerki. Wiele kobiet często szuka, nawet nie do końca świadomie, winy w sobie. Odbiera je jako konsekwencję własnego braku atrakcyjności, o czym świadczą pojawiające się w sieci pytania "dlaczego nie pociągam partnera?", czy "mój mąż ma problemy z erekcją – co to znaczy?". U kobiet pojawia się problem z samooceną, obawa, że przestały być pociągające, seksowne, czy ponętne. To z kolei przyczynia się do spadku nastroju i braku ochoty na seks.

Zdarza się także, że kobiety na problem z erekcją reagują zdziwieniem i przesadnie okazywaną troską. Jednak koncentrowanie się na problemie i próba jego natychmiastowego rozwiązania jedynie wzmagają skrępowanie mężczyzny, co nie pomaga w osiągnięciu wzwodu.

Jeśli zbliżenie się nie powiodło, lepiej odłożyć współżycie na inny dzień. Dla mężczyzny brak wzwodu, czy problem z utrzymaniem erekcji jest na tyle poważny i stresujący, że jest mało prawdopodobne, żeby w krótkim czasie został zażegnany.

Inną możliwą reakcją jest obawa przed byciem zdradzoną. Brak erekcji to brak miłości – takie myślenie nie jest prawidłowe. Wyrzuty wobec partnera oraz krępujące pytania powodują jeszcze większą frustrację u obojga.

Najlepszym sposobem jest przeczekanie, zachowanie delikatności i zrozumienie. Mężczyzna łatwiej się odpręży, jeśli nie będzie czuł presji.

7. Skutki uboczne stosowania leków na potencję

Leki na potencję, jeśli są stosowane zgodnie ze wskazaniami lekarza, uważane są za bezpieczne. Jednak tak, jak każde inne leki, u części pacjentów mogą powodować pewne działania niepożądane. Możliwe skutki uboczne różnią się nieco, w zależności od danego produktu. Zawsze opisane są w dołączonej do opakowania ulotce.

Najczęstsze skutki uboczne związane ze stosowaniem leków na potencję to przede wszystkim:

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze