Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Przewlekły stres i lęk mogą wywołać objawy dermatologiczne. Jakie schorzenia skóry mają podłoże psychiczne?

 Katarzyna Gałązkiewicz
14.03.2022 19:32
Przewlekły stres i lęk mogą wywołać objawy dermatologiczne. Jakie schorzenia skóry mają podłoże psychiczne?
Przewlekły stres i lęk mogą wywołać objawy dermatologiczne. Jakie schorzenia skóry mają podłoże psychiczne? (East News)

Nieustanny stres oraz poczucie lęku, z którymi zmagamy się od niemal dwóch lat (najpierw za sprawą pandemii, a teraz wojny w Ukrainie) mogą negatywnie odbić się na naszej kondycji psychofizycznej. Istnieje wiele badań, z których wynika, że nawet 30 proc. pacjentów przychodni dermatologicznych ma problemy o podłożu psychicznym. Jakie są najczęstsze schorzenia, które mogą powodować nasze emocje?

spis treści

1. Wpływ kondycji psychicznej na zmiany skórne

Przewlekły stres, lęk oraz strach, które towarzyszą nam w ostatnich tygodniach za sprawą toczącej się niedaleko wojny, stały się przyczyną coraz częstszych wizyt Polaków w gabinetach psychologów.

- To zupełnie normalne, że pojawia się lęk. Trudno jest w tym momencie go nie odczuwać. Zawirowania związane z pandemią, a teraz wojną same w sobie są lękotwórcze. Większość osób odczuwa wzmożony niepokój i nie da się ukryć, że obecnie dominującym tematem u większości pacjentów w gabinetach psychoterapeutycznych w Polsce jest wojna w Ukrainie, a konkretnie próba przystosowania do kompletnie nowej rzeczywistości, z którą mamy do czynienia – mówi w rozmowie z WP abcZdrowie psycholog Maciej Roszkowski.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że nasilony stres i lęk mogą skutkować negatywnymi konsekwencjami nie tylko w obszarze zdrowia psychicznego. Mogą też wywołać zmiany dermatologiczne na skórze. Badania dowodzą, że związek między chorobami skóry a psychiką człowieka jest niezaprzeczalny. Szacuje się, że ok. 30 proc. pacjentów dermatologicznych zmaga się z problemami o podłożu psychicznym.

Zobacz film: "Prof. Zajkowska o twindemii"

- 30 proc. problemów skórnych jest uwarunkowanych stanem emocji, tzn. niekoniecznie muszą one bezpośrednio wywołać chorobę, ale niewątpliwie przyczyniają się do jej gorszego przebiegu. Do schorzeń skóry, w których powstawaniu istotną rolę pełnią czynniki psychiczne, należą m.in. łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, liszaj płaski, wyprysk o różnym podłożu, pokrzywka. Są to częste dermatozy, których przebieg jest modyfikowany przez czynniki psychiczne – mówi w rozmowie z WP abcZdrowie prof. dr n.med. Adam Reich, kierownik Kliniki Dermatologii w Rzeszowie oraz sekretarz Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego.

Jednym z takich schorzeń jest również świąd idiopatyczny, bardzo dokuczliwa dolegliwość, która bywa dla lekarzy trudna do zdiagnozowania.

- Świąd idiopatyczny zależy od wielu różnych czynników, między innymi od stanu naszej psychiki. I faktycznie może się zdarzyć tak, że stan psychiki sprawia, że ten objaw się pojawia. Problem polega jednak na tym, że my diagnozując pacjenta, nie jesteśmy w stanie jednoznacznie potwierdzić takiego rozpoznania, bo jest to tzw. rozpoznanie z wykluczenia. Najpierw trzeba wykluczyć inne przyczyny organiczne, a dopiero potem można przypuszczać, że jest to tzw. świąd psychogenny, czyli wytworzony na poziomie psychiki, a nie uszkodzenia układu nerwowego czy innej choroby – tłumaczy prof. Reich.

Jak podkreśla ekspert, lekarze obserwują także sytuacje, w których to reakcja skórna bywa objawem zaburzenia psychicznego.

- Pojawia się też sytuacja odwrotna, tzn. pacjenci, którzy mają choroby skóry, zaczynają odczuwać stres i dolegliwości natury psychicznej, związane z faktem, że zmiany skórne są widoczne i nie można ich ukryć. Ten stres, smutek i przygnębienie powodują, że choroba nasila się i przebiega jeszcze gorzej, więc robi się takie błędne koło – dodaje dermatolog.

(East News)

2. Dlaczego stres negatywnie wpływa na skórę?

Stres powoduje i zaostrza przebieg niektórych chorób skóry. Zmiany na skórze widać gołym okiem – cera staje się ziemista i szorstka, pojawiają się także stany wypryskowe i wyżej wymienione stany chorobowe.

Prof. Reich podkreśla, że leczenie pacjentów z objawami skórnymi, które mają podłoże psychiczne, wymaga współpracy zarówno dermatologów, jak i psychologów.

- Leczenie zależy od nasilenia tych dolegliwości. Bardzo cenne jest tu wsparcie psychologa, umiejętność radzenia sobie ze stresem czy terapia poznawczo-behawioralna. Farmakoterapię psychiatryczną rozpoczynamy dopiero wtedy, kiedy zostaną stwierdzone objawy choroby psychicznej. To nie jest tak, że od razu pacjentom dermatologicznym proponujemy leki przepisywane przez psychiatrów. Aczkolwiek tacy pacjenci też się zdarzają – wyjaśnia lekarz.

Dermatolog dodaje, że istnieje w medycynie dziedzina, która zajmuje się powiązaniami między stanem skóry a zdrowiem psychicznym, jednak jest ona w Polsce bardzo słabo rozwinięta.

- Psychodermatologia, bo o niej mowa, to dyscyplina, która łączy na pozór odległe dziedziny medycyny, jak dermatologia i psychiatria. Napisaliśmy nawet podręcznik we współpracy z profesorami Jackiem Szepietowskim i Przemysławem Pacanem, w którym omawiamy problematykę psychodermatologii. Problem polega jednak na tym, że w Polsce Narodowy Fundusz Zdrowia nie uznaje potrzeby istnienia miejsc, które zajmowałyby się zaburzeniami psychodermatologicznymi. Mamy zaledwie jeden mały zakład prof. Anny Zalewskiej-Janowskiej w Łodzi, który zajmuje się psychodermatologią. Dla porównania w Niemczech są całe kliniki, które zajmują się medycyną psychosomatyczną. U nas niestety czegoś takiego nie ma. A dobrze by było, gdyby pacjent mógł otrzymać skoordynowaną pomoc zarówno psychologa, dermatologa, jak i psychiatry – stwierdza prof. Reich.

3. Jak radzić sobie ze stresem?

Eksperci radzą, aby w przypadku silnego stresu, który może przeobrazić się w stan lękowy lub napad paniki, nie czytać nieustająco informacji o wojnie, ponieważ lęk będzie coraz silniejszy i może wymknąć się nam spod kontroli. W pierwszej kolejności pomocy szukać należy w technikach relaksacyjnych oraz rozmowie z bliską osobą, a jeśli to nie pomoże, należy udać się po pomoc do psychologa.

- Jeżeli mamy do czynienia z atakiem lęku lub paniki, to należy zatrzymać się lub – jeżeli to możliwe – udać się w spokojne miejsce, następnie utkwić wzrok w jednym miejscu oraz skupić uwagę na swoim oddechu, spróbować go spowolnić i wydłużyć. Pomagają w tym specjalne aplikacje. Patrzenie w jedno miejsce, np. na ekran aplikacji i skupienie na oddechu zgodnie z rytmem aplikacji, pozwalają odciągnąć uwagę od myśli, które doprowadziły do ataku paniki, a także opaść emocjom. Wyrównanie oddechu pozwala nam dosłownie odzyskać kontrolę nad własnym życiem, a to zwiększa poczucie bezpieczeństwa. Wtedy możemy wykonać dalsze czynności, jak np. zadzwonić do bliskiej osoby. Chwila rozmowy, usłyszenie głosu kogoś znajomego, poprawiają poczucie bezpieczeństwa i pozwalają wrócić do codziennego funkcjonowania – tłumaczy Tomasz Kościelny, psychoterapeuta z ośrodka Holipsyche w Warszawie.

Niezwykle ważne jest też nazywanie swoich emocji i uświadomienie sobie, że mamy do czynienia ze strachem, a nie z faktycznym zagrożeniem. Nazywanie tego, co przeżywamy, pozwala nam opanować wewnętrzny chaos. Wzmacnia poczucie kontroli i pozwala uzyskać choć trochę stabilności.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze