Rozwiązujesz quiz: Sprawdź, czy znasz produkty spożywcze korzystnie wpływające na oczy

1. Czy produkty spożywcze mogą pomagać w walce z zespołem suchego oka?

2. Które z poniższych produktów powinna włączyć do diety osoba z zespołem suchego oka?

3. Które napoje nie są wskazane przy zespole suchego oka?

4. Czy przy zespole suchego oka zalecone jest częste picie wody?

5. Zeaksantyna to związek korzystnie wpływający na wzrok. W których z wymienionych poniżej warzyw znajdziemy jej najwięcej?

6. Jaki rodzaj pieczywa najkorzystniej wpływa na zdrowie oczu?

7. Witamina A poprawia jakość widzenia, chroni przed kurzą ślepotą. W których produktach znajdziemy jej najwięcej?

8. Który z poniższych olejów wpływa najkorzystniej na wzrok?

9. Które owoce, ze względu na obecność antocyjanów, wpływają najlepiej na wzrok?

10. Cynk zapewnia dobry wzrok na długie lata. Gdzie znajdziemy go najwięcej?