Może obniżać ryzyko raka. Najcenniejsza grupa krwi?

Badanie opublikowane w "Journal of the National Cancer Institute" wykazało, że osoby z grupą krwi 0 mają mniejsze ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory. Dotyczy to przede wszystkim raka żołądka, trzustki oraz jelita grubego.

Z kolei grupy A, B i AB zostały powiązane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju nowotworów układu pokarmowego, w tym raka żołądka i trzustki.

Nie oznacza to jednak, że osoby z grupą 0 są całkowicie odporne na rozwój nowotworów. Naukowcy podkreślają, że czynniki genetyczne, styl życia i dieta odgrywają kluczową rolę w zapobieganiu chorobom nowotworowym.

Zobacz także: "Złota krew". Najrzadsza grupa krwi, mają ją 43 osoby na świecie

Nie jest do końca jasne, dlaczego grupa krwi 0 jest powiązana z niższym ryzykiem niektórych nowotworów. Istnieją jednak pewne hipotezy:

• wpływ mikrobiomu – osoby z grupą 0 mogą mieć inny skład mikrobioty jelitowej, co wpływa na odporność i ochronę przed infekcjami związanymi z nowotworami,

• reakcje immunologiczne – badania sugerują, że osoby z grupą 0 mają silniejszą odpowiedź immunologiczną, co może zmniejszać ryzyko rozwoju komórek nowotworowych,

• mniejsze ryzyko stanów zapalnych – przewlekłe stany zapalne są jednym z czynników rozwoju raka; osoby z grupą 0 mogą być mniej podatne na procesy zapalne w organizmie.

Oprócz nowotworów, badania sugerują, że grupa krwi może również wiązać się z ryzykiem innych chorób:

• choroby serca – osoby z grupą krwi A, B i AB są bardziej narażone na choroby sercowo-naczyniowe w porównaniu do osób z grupą 0. Wynika to m.in. z wyższego poziomu czynników krzepnięcia, co zwiększa ryzyko zakrzepów,

• zakażenia i odporność – osoby z grupą A mogą być bardziej podatne na infekcje wirusowe, w tym cięższy przebieg COVID-19,

• choroby metaboliczne – niektóre badania sugerują, że grupa B może być bardziej podatna na insulinooporność i cukrzycę typu 2.

Choć grupa krwi jest cechą wrodzoną, styl życia ma ogromny wpływ na ryzyko nowotworów i innych chorób. Niezależnie od grupy krwi, zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, unikanie palenia i alkoholu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka:

• dieta bogata w antyoksydanty (warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty) wspiera układ odpornościowy,

• unikanie wysoko przetworzonej żywności i czerwonego mięsa zmniejsza ryzyko nowotworów jelita grubego,

• regularna aktywność fizyczna redukuje stany zapalne i wspiera układ odpornościowy,

• unikanie stresu i dbanie o zdrowy sen pomagają w regulacji procesów zapalnych w organizmie.

Choć wyniki badań są interesujące, eksperci podkreślają, że to nie sama grupa krwi decyduje o ryzyku nowotworów, a wiele innych czynników, na które mamy wpływ.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

1. Journal of the National Cancer Institute