czym popijać żelazo

Choć ulotki nie określają precyzyjnie, czym popijać tabletkę to większość z nas wie, że najlepszym wyborem jest woda. A które z płynów mogą wchodzić w interakcje z lekami i są szczególnie niewskazane? Oto 6 napojów, których pod żadnym pozorem nie wolno łączyć z lekami.

To kwestia, którą zazwyczaj pomijamy lub nie zwracamy na nią uwagi. Choć leki łykamy na potęgę, często nie zastanawiamy się, czym je popić. A farmaceuci zwracają uwagę, że bardzo często robimy to w niewłaściwy sposób. Wykorzystujemy nie tylko wodę, ale także mleko, soki czy zioła. I nierzadko sami sobie szkodzimy. W jaki sposób? Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Przeczytaj także: Lekarz z Harvardu zdradza, co najlepiej jeść na śniadanie

Wiele osób sięga po tabletki codziennie rano lub wieczorem. Jak się jednak okazuje, nie zawsze jest to odpowiednia pora. Kiedy najlepiej przyjmować preparaty zawierające witaminy i minerały?