jak złagodzić objawy menopauzy

Czterolistną koniczynkę kojarzy niemal każdy, ale czy ktoś słyszał o cennych właściwościach koniczyny łąkowej (inaczej czerwonej)? Ta niepozorna roślina od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej - jako wsparcie dolegliwości o podłożu hormonalnym u kobiet oraz dla zdrowia serca i kości.

Jednymi z najbardziej uciążliwych objawów menopauzy są problemy ze snem. Wiele kobiet narzeka na bezsenność, silne poty i wybudzanie w środku nocy. W jednym z badań naukowcy odkryli, że przeciętna godzina wybudzenia w badanej grupie kobiet - to 3:29 nad ranem.

Ovestin to lek stosowany przez kobiety w okresie menopauzalnym, które cierpią na częste uderzenia gorąca, nocne poty, nawracające zapalenia pęcherza moczowego i świąd pochwy. Ovestin zawiera żeński hormon płciowy, którego spadek stężenia rozpoznaje się u kobiet w wieku 40-60 lat. W jaki sposób działa Ovestin?

Leki na menopauzę są pomocne, gdy pojawiają się dokuczliwe objawy przekwitania u kobiet. Ich stosowanie pozwala na zapobieganie wielu dolegliwościom, co poprawia komfort życia. Dostępne są zarówno preparaty stosowane w ramach zastępczej terapii hormonalnej, jak i naturalne roślinne produkty, które imitują działanie hormonów żeńskich. Co warto wiedzieć?

Menopauza, zwana też przekwitaniem lub klimakterium, dotyczy najczęściej kobiet miedzy 45. a 55. rokiem życia. Jej głównym objawem jest brak miesiączki, co z reguły jest jednoznaczne z niemożliwością zajścia w ciążę. Nie jest to choroba, a jedynie stan fizjologiczny, który wcześniej czy później dotyczyć będzie każdej kobiety. W okresie przedmenopauzalnym dochodzi do spadku produkcji hormonów płciowych, progesteronu oraz estrogenów. Komórki jajowe przestają być uwalniane, a w konsekwencji spada płodność, która z czasem całkowicie zanika. Zmiany hormonalne nie pozostają bez wpływu na samopoczucie kobiety, która odczuwać może szereg dolegliwości fizycznych i psychicznych.

Izoflawony to grupa związków roślinnych, flawonoidów należąch do fitoestrogenów. Cenione są ze względu na swe właściwości antyoksydacyjne. Oprócz tego, są powszechnie wykorzystywane w łagodzeniu nieprzyjemnych objawów menopauzy u kobiet. Co jeszcze warto wiedzieć o izoflawonach?

Pluskwica groniasta jest jednym z najbardziej znanych suplementów łagodzących objawy menopauzy. Surowcem leczniczym wykorzystywanym do produkcji wyrobów farmaceutycznych są korzenie tej rośliny rosnącej w Ameryce Północnej. Roślina ceniona jest ze względu na swoje działanie estrogenne, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Występujące w ziele izoflawony oraz triterpeny przeciwdziałają nadmiernemu poceniu się i uderzeniom gorąca. Warto pamiętać, że pluskwicy groniastej nie powinny przyjmować pacjentki z zaburzeniami wątroby. Preparaty zawierające pluskwicę mogą wchodzić w interakcję ze środkami farmakologicznymi na nadciśnienie tętnicze krwi.

Okres menopauzy to dla wielu kobiet ogromne wyzwanie. Pojawiające się w tym czasie dolegliwości negatywnie odbijają się na naszym samopoczuciu. Uderzenia gorąca, problemy z zasypianiem czy dodatkowe kilogramy znacznie obniżają komfort naszego życia, tracimy pewność siebie i czujemy się coraz mniej atrakcyjnie. Ogromnym wsparciem w tym trudnym dla nas czasie może być soja, która podbija serca coraz większej ilości kobiet.