Bierzesz tę witaminę? Uważaj z kawą, herbatą i aspiryną
Witamina C ma opinię jednego z najbezpieczniejszych suplementów, dlatego wiele osób sięga po nią bez większych obaw. Lekarze zwracają jednak uwagę, że w wysokich dawkach kwas askorbinowy nie zawsze pozostaje obojętny dla organizmu. Może wpływać na wchłanianie innych witamin, a w niektórych sytuacjach wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi przewlekle.
