Niedobór magnezu często powoduje m.in. drganie kończyn, warg czy powiek, ale także uczucie mrowienia czy osłabienie mięśni. Wielu Polaków decyduje się więc na jego suplementację, ale nie wszyscy wiedzą jak właściwie dawkować magnez...
Nadmiar magnezu, choć zdarza się rzadko, jest szkodliwy i z czasem wywołuje wiele niepokojących dolegliwości. Jego przedawkowanie wiąże się z poważnymi konsekwencjami, a bardzo wysoki poziom magnezu może prowadzić do śmierci. Jakie są przyczyny i...
Magnez jest pierwiastkiem chemicznym, który uczestniczy w wielu procesach życiowych. Ten ważny kation wewnątrzkomórkowy wpływa na funkcjonowanie naszego mięśnia sercowego. Niedobór magnezu może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi, np...
Magnez to pierwiastek, który uczestniczy w ponad 300 procesach, zachodzących w organizmie. Niedobór magnezu powoduje między innymi przewlekłe zmęczenie, drganie powieki, bolesne skurcze i bezsenność. Co warto wiedzieć o suplementacji...
Magnez to pierwiastek chemiczny, który odgrywa bardzo ważną rolę w procesach zachodzących w organizmie ludzkim. Niedobór tego związku może zwiększać ryzyko wystąpienia poważnych chorób cywilizacyjnych, takich jak miażdżyca czy rak. Na rynku dostępne...
Bioretencja jest częstym terminem pojawiającym się w reklamach leków. Jednak dla wielu osób nie do końca jest jasne, co termin bioretencja oznacza. Bioretencja jest blisko związana z suplementacją magnezu. Termin bioretencja zaczął być...
