nadwaga

Doktor hab. Magda Wiśniewska, która ma pod opieką m.in. pacjentów z chorobą otyłościową, w ciągu dwóch lat schudła 40 kg. – Udawało mi się schudnąć raz na dłużej, raz na krócej. Zawsze jednak znów przybierałam na wadze. W końcu doszłam do punktu, w którym musiałam to zmienić – przyznaje w rozmowie z WP abcZdrowie.

Małżeństwo, w którym partnerzy się wspierają, może działać jak dobrze dobrana dieta – wpływać na apetyt, masę ciała i to, co dzieje się w jelitach. Badanie naukowców z University of California – Los Angeles (UCLA), opisane w piśmie "Gut Microbes", sugeruje, że jakość relacji małżeńskiej kształtuje komunikację między mózgiem a jelitami i może zmieniać ryzyko otyłości.

Nie każdy dodatkowy kilogram szkodzi sercu tak samo. Z najnowszych badań wynika, że najbardziej niebezpieczny jest tłuszcz odkładający się w obrębie brzucha – zwłaszcza u mężczyzn. Może on prowadzić do niekorzystnej przebudowy serca, jego osłabienia, a w konsekwencji do niewydolności.

Naukowcy od lat szukają skutecznych sposobów na powstrzymanie globalnej epidemii otyłości. Najnowsze odkrycia wskazują, że klucz do zdrowego metabolizmu może znajdować się nie w diecie ani w treningu, ale w niewielkim mieszkańcu jelit – bakterii Turicibacter. Badania pokazują, że organizm z jej udziałem zupełnie inaczej radzi sobie z tłuszczem.

Jak ostrzegają naukowcy z Aarhus University Hospital, niedowaga może być bardziej niebezpieczna dla zdrowia niż nadwaga. U osób z BMI wskazującym na niedowagę stwierdzono niemal trzykrotnie wyższe ryzyko wczesnego zgonu niż u osób o prawidłowej masie ciała - a także tej wskazującej na nadwagę.

Nadwaga i otyłość to terminy, które wielu z nas używa wymiennie, ale nie są one synonimami. Oba odnoszą się do nadmiernej masy ciała, jednak różnią się stopniem nagromadzenia tkanki tłuszczowej i związanym z tym ryzykiem zdrowotnym. Dlaczego rozróżnienie tych dwóch pojęć jest tak istotne? Jak rozpocząć kompleksowe leczenie otyłości, zamiast po raz kolejny “przechodzić na dietę odchudzającą”?