Często jesz owsiankę? Ekspertka mówi, jakie są skutki
Sprawdza się na ciepło, na zimno - jako tzw. nocna owsianka, upieczona czy nawet w wersji na słono. Owsianka to jedna z najpopularniejszych propozycji śniadaniowych, również w restauracjach. Czy faktycznie warto ją włączyć do jadłospisu oraz co się stanie, jeśli zagości na stałe w kuchni?
