przewlekłe zmęczenie

Idziesz spać zmęczony, a mimo przespania nocy budzisz się wykończony? Zmęczenie coraz częściej nie znika nawet po weekendzie lub urlopie. Badania pokazują, że wielu Polaków nie potrafi skutecznie się regenerować, a problem szczególnie dotyczy osób w wieku od 18 do 29 lat. O możliwych przyczynach i zagrożeniach porozmawialiśmy z ekspertkami. - Żyjemy w kulturze, w której na odpoczynek trzeba zasłużyć - komentuje psychiatra Aleksandra Pięta.

Żelazo w normie uspokaja, ale w dalszym ciągu doskwierają zmęczenie, spadek energii, problemy z koncentracją. Czy badanie żelaza rzeczywiście pokazuje to, co najważniejsze? Coraz częściej okazuje się, że kluczowa jest ferrytyna, której badanie precyzyjnie diagnozuje ukryte deficyty niewidoczne w morfologii.