rośliny lecznicze (strona 2 z 2)

Rutwica lekarska to roślina, która obniża stężenie glukozy we krwi, jest także używana do pobudzania laktacji u kobiet karmiących. O jej właściwościach i zastosowaniu decydują głównie obecne w niej guanidyny. Pierwsze wzmianki o tym, że roślina wspiera leczenie cukrzycy typu 2 pochodzą ze średniowiecza. Co warto wiedzieć?

W ostatnim czasie ogromną popularność zyskała mydlnica lekarska. Roślina ta rośnie na terenach europejskich oraz azjatyckich. Występuje również w Afryce Północnej. Mydlnica lekarska wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dodatkowo, usprawnia pracę żołądka i posiada właściwości żółciopędne. Co jeszcze warto wiedzieć na temat mydlnicy lekarskiej? Jakie jest jej zastosowanie?

Opuncja figowa niejednokrotnie nazywana jest również indyjską gruszką lub figą kaktusową. Roślina pochodząca z Meksyku zaliczana jest do roślin pustynnych. Zarówno owoce, kwiaty jak i łodygi opuncji figowej są jadalne. Figa kaktusowa to cenne bogactwo witaminy C, witamin z grupu B, witaminy E, a także beta karotenu. Pełna nazwa naukowa rośliny to Opuntia ficus-indica. Co jeszcze warto wiedzieć o opuncji figowej? Jakie jest jej zastosowanie?

Wiązówka błotna jest rośliną o wielu cennych właściwościach leczniczych. To gatunek eurosyberyjski, który w Polsce jest pospolity. Ponieważ nadaje się do uprawy, szczególnie nad sztucznymi zbiornikami wodnymi, można ją znaleźć w wielu ogródkach. Co warto o niej wiedzieć?

Nawłoć (Solidago virgaurea) to roślina nazywana także polską mimozą. Wiele osób uważa, że koszyczki żółtych kwiatów informują o zbliżającej się jesieni. Bylina obficie porasta łąki i pola, może pojawić się nawet w przydomowym ogródku. Często jest traktowana jak niepotrzebny chwast i jedynie nieliczni wiedzą o właściwościach leczniczych nawłoci. Okazuje się jednak, że roślina ma szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. W jakich odmianach występuje polska mimoza i jak ją uprawiać? Jak nawłoć wpływa na zdrowie? Odpowiedź na te i wiele innych pytań w treści artykułu.

Marzanka wonna ze względu na wysoką zawartość kumaryny jest uznawana za roślinę trującą, ale stosowana w niewielkich ilościach wykazuje dobroczynne właściwości lecznicze. Ziele marzanki wonnej stosuje się między innymi przy skurczach jelit, żylakach, migrenach czy zaburzeniach snu. Co warto wiedzieć o marzance wonnej?

Portulaka to roślina jednoroczna, najbardziej znana jako chwast. Jednak nie wszyscy wiedzą, że jest jadalna i niezwykle bogata w składniki odżywcze, włącznie z kwasami tłuszczowymi omega 3. Portulaka to zielone, liściaste warzywo, które można spożywać zarówno w postaci surowej, jak i gotowanej. Ta soczysta roślina składa się w 93 proc. z wody i jest lekko słonawa i kwaśna, podobnie jak szpinak czy rukiew wodna. Można ją używać podobnie jak różnego rodzaju warzywa liściaste do sałatek i kanapek.

Rozmaryn lekarski jest gatunkiem krzewu z rodziny jasnotowatych. Przyprawa ta ceniona jest za swoje właściwości przeciwzapalne i cytotoksyczne. Jak wskazują liczne badania, gotowanie czy grillowanie mięsa razem z rozmarynem przeciwdziała powstawaniu amin heterocyklicznych, które są szkodliwymi kancerogennymi związkami. Rozmaryn lekarski ma także właściwości rozkurczowe, co może przynosić ulgę w przypadku: skurczów żołądka, niestrawności, problemów z pęcherzykiem żółciowym,schorzeń jelit. Z jakimi potrawami podawać rozmaryn? Zioło idealnie komponuje się z takimi daniami jak rosół, bigos, pieczone ziemniaki, pieczone bataty, grillowany łosoś. Przyprawę z powodzeniem można dodawać do różnych sosów, dressingów oraz marynat.

Tojadom przypisywano właściwości magiczne, nazywając je – nie bez przyczyny - mordownikami. Znane już od średniowiecza, wykorzystywane były do sporządzania eliksirów i wywarów. W Polsce występują dwa gatunki: tojad mocny i tojad mołdawski. Ten ostatni pojawił się w okolicach Krasnegostawu (woj. lubelskie). Występuje również w innych rejonach Polski, np. w Bieszczadach. Zachwyca wyglądem, ale stanowi też niebezpieczeństwo.

Świece zapachowe i odświeżacze powietrza mogą być groźne dla zdrowia – ostrzegają naukowcy.

Na chwilę obecną rozważa się potencjalne właściwości ponad 600 substancji pochodzenia roślinnego o różnej budowie chemicznej i kilkunastu potencjalnych mechanizmach oddziaływania.

To niezwykła roślina, która powinna znaleźć się w każdej sypialni. Mowa o sansewierii, nazywanej również wężownicą lub językami teściowej. Posiada właściwości zdrowotne, jest długowieczna i cenią ją nawet eksperci NASA. Roślina przybyła do nas z zachodniej Afryki i jeszcze w XIX wieku zdobyła serca Europejczyków.

Kwiaty doniczkowe są nie tylko ozdobą domu ale także filtrują powietrze i dostarczają tlen. Wiele z nich może również ułatwić relaks i spokojny, zdrowy sen przez całą noc, przynosząc jednocześnie zdrowotne korzyści kwiatów doniczkowych dla organizmu człowieka. Oto najpopularniejsze gatunki kwiatów doniczkowych, które warto hodować w naszych domach.

W czerwcu w ogrodach królują piwonie. Kwiaty te, poza walorami dekoracyjnymi, wykazują również działanie lecznicze. Są stosowane w fitoterapii jako środek rozkurczowy, poprawiający trawienie i uspokajający.

Podbiał pospolity to roślina wykorzystywana od wieków w medycynie ludowej. Powszechnie występuje w Azji, Europie oraz niektórych państwach obu Ameryk. Jakie są właściwości podbiału?