Przyjmujesz kolagen, by pozbyć się zmarszczek? Eksperci studzą oczekiwania
Suplementy z kolagenem od lat są promowane jako sposób na młodszą skórę i sprawniejsze stawy. Najnowsza metaanaliza opublikowana w "Aesthetic Surgery Journal Open Forum" porządkuje jednak oczekiwania - regularna suplementacja może poprawić jędrność i nawilżenie skóry, ale nie likwiduje zmarszczek.
