W tym artykule:
Ciśnienie pod kontrolą
Powszechne jest przekonanie, że to problemy seniorów, podczas gdy nadciśnienie mogą mieć nawet bardzo młode osoby.
Dlatego warto mieć je pod kontrolą i regularnie mierzyć, porównując z aktualnymi wytycznymi kardiologów w odniesieniu do wieku.
Aktualne normy to:
dla osób do 65. roku życia: ciśnienie skurczowe: 120–129 mmHg, ciśnienie rozkurczowe: 70–79 mmHg,
osób w wieku 65–79 lat: ciśnienie skurczowe: 130–139 mmHg, ciśnienie rozkurczowe: 70–79 mmHg,
osób powyżej 80. roku życia: ciśnienie skurczowe: 130–149 mmHg, ciśnienie rozkurczowe: 70–79 mmHg.
Tymczasem nawet pacjenci, którzy mierzą ciśnienie, nie zawsze są właściwie leczeni. - Niestety, błędy przy mierzeniu ciśnienia są powszechne, a pacjenci według własnego widzimisię interpretują wyniki. W efekcie nie idą do lekarza, bo nie widzą takiej potrzeby - zwracała uwagę w rozmowie z WP abcZdrowie kardiolog dr. n. med. Beata Poprawa.
Sygnał alarmowy
- Wiele osób uważa, że "górne" ciśnienie na poziomie 140-150 mmHg to żadne zagrożenie, podczas gdy według nowych norm sygnałem alarmowym jest już tzw. ciśnienie podwyższone w przedziale skurczowego 120-140 mmHg i rozkurczowego między 70 a 90 mmHg – podkreślała dr Poprawa.
Przypomnijmy, że wytyczne zostały niedawno zaktualizowane, a szczegóły można znaleźć m.in. na stronie Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego. Czytamy tam, że wprowadzono trzy kategorie ciśnienia tętniczego:
optymalne BP: poniżej 120 i poniżej 70 mm Hg,
podwyższone: od 120 do 139 i/lub od 70 do 89 mm Hg,
NT: 140 i/lub 90 mm Hg lub więcej.
Dlaczego kontrolowanie ciśnienia jest takie ważne? Bo podwyższone wartości mogą się skończyć nadciśnieniem, a to zwiększa ryzyko m.in. zawału serca, udaru mózgu czy niewydolnoci nerek.
Źródła
- WP abcZdrowie
- Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
