Uważaj na żelki z witaminami. Nie można ich jeść garściami

Jeśli wierzyć reklamom telewizyjnym, suplementy diety są naszą receptą na szczęście. Pomogą schudnąć, sprawią że nie będą nas łapały skurcze, a włosy staną się gęste i lśniące.

Coraz więcej suplementów dedykowanych jest też dzieciom. Pomogą się skoncentrować, spowodują że niejadek chętniej zje swoją porcję jedzenia.

Wśród suplementów dla dzieci, a także dla dorosłych, pojawiły się żelki witaminowe. Kolorowe misie to sposób rodziców na ''przemycenie'' do diety dzieci witamin i minerałów.

Choć wyglądają niewinnie, trzeba na nie uważać. Dokładnie przeanalizowaliśmy ich skład.

Zobacz też: Wystarczy zjeść 3 sztuki dziennie, aby dostarczyć sobie witamin