Zaburzenia snu

Chodzisz spać o tej porze? Narażasz swoje serce na poważne problemy

Chodzisz spać o tej porze? Narażasz swoje serce na poważne problemy

Katarzyna Wąś-Zaniuk

14 maja 2024, 12:10

Zespół Elpenora - charakterystyka, objawy, leczenie

Zespół Elpenora - charakterystyka, objawy, leczenie

Katarzyna Wąś-Zaniuk

8 września 2023, 17:25

Power nap – dlaczego warto sobie ucinać krótkie drzemki?

Power nap – dlaczego warto sobie ucinać krótkie drzemki?

17 maja 2023, 13:50

Sen polifazowy – rodzaje, cele i zalety

Sen polifazowy – rodzaje, cele i zalety

24 października 2022, 14:49

Jaka jest najlepsza pozycja do snu?

Jaka jest najlepsza pozycja do snu?

27 czerwca 2022, 19:14

Wpływ braku snu na zdrowie

Wpływ braku snu na zdrowie

19 kwietnia 2022, 10:41

Najlepsze i najgorsze pozycje do spania

Najlepsze i najgorsze pozycje do spania

11 kwietnia 2022, 13:11

Ile godzin snu potrzebuje człowiek w zależności od wieku?

Ile godzin snu potrzebuje człowiek w zależności od wieku?

14 lutego 2022, 10:12

Dlaczego budzisz się w środku nocy? Poznaj najczęstsze przyczyny

Dlaczego budzisz się w środku nocy? Poznaj najczęstsze przyczyny

5 grudnia 2021, 22:23

Seksomnia (zespół Morfeusza) - przyczyny, objawy, leczenie

Seksomnia (zespół Morfeusza) - przyczyny, objawy, leczenie

Paula Komendarczuk

2 sierpnia 2021, 15:35

4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają

4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają

10 grudnia 2020, 12:31

Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania

Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania

3 listopada 2020, 14:53

Sny - co oznaczają i co na to nauka

Sny - co oznaczają i co na to nauka

Magdalena Pietras

31 stycznia 2020, 14:46

Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać

Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać

30 stycznia 2020, 12:59

Dlaczego powinieneś przestać spać na prawym boku? Poznaj 5 powodów

Dlaczego powinieneś przestać spać na prawym boku? Poznaj 5 powodów

Monika Matuszko

9 listopada 2019, 22:21

Sen z otwartymi oczami

Sen z otwartymi oczami

4 sierpnia 2019, 12:41

Zaskakujące przyczyny problemów ze snem

Zaskakujące przyczyny problemów ze snem

Katarzyna Wąś-Zaniuk

18 marca 2019, 15:01

PARALIŻ SENNY - demony czy zaburzenie snu? (WIDEO)

PARALIŻ SENNY - demony czy zaburzenie snu? (WIDEO)

7 marca 2019, 14:03

Co się dzieje, gdy śpisz za długo? (WIDEO)

Co się dzieje, gdy śpisz za długo? (WIDEO)

23 stycznia 2019, 12:22

Zaburzenia snu – czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Zaburzenia snu – czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Katarzyna Kurek

22 stycznia 2019, 09:57

Różowy szum może poprawić naszą pamięć i jakość snu

Różowy szum może poprawić naszą pamięć i jakość snu

1 stycznia 2019, 17:22

Czy wiesz, jak wygląda sen osoby niewidomej?

Czy wiesz, jak wygląda sen osoby niewidomej?

31 grudnia 2018, 17:06

Co pozycja, w jakiej śpimy, mówi o naszej osobowości?

Co pozycja, w jakiej śpimy, mówi o naszej osobowości?

31 grudnia 2018, 17:06

Cztery typy ludzi i ich snu

Cztery typy ludzi i ich snu

Dorota Krupińska-Ziętkowska

31 grudnia 2018, 16:59

Sennik, czyli znaczenie snów. Jak powstają sny?

Sennik, czyli znaczenie snów. Jak powstają sny?

31 grudnia 2018, 16:54