Zioła oczyszczające

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia wypłukują z naszej krwi, organów wewnętrznych toksyny i szkodliwe substancje. Ich działanie opiera się na zwiększeniu tempa metabolizmu. Pod wpływem ziół toksyny lepiej rozpuszczają się w wodzie, a następnie są wydalane z moczem. Detoksykacja organizmu przebiega szybciej, gdy zwiększona zostanie potliwość ciała. Zioła oczyszczające powinny więc mieć działanie nie tylko moczopędne, ale też napotne. Zaliczamy do nich m.in. brzozę białą, fiołka trójbarwnego, łopian.

Polecane wideo:

1. Działanie ziół oczyszczających

Wśród metod oczyszczania organizmu z toksyn najbardziej godne polecenia są programy oparte na naturalnych składnikach roślinnych. Zamiast stosować ryzykowne głodówki, lepiej zaopatrzyć się w zioła, ponieważ napary z ziół pomogą wzmocnić i oczyścić organizm.

1.1. Zioła moczopędne i napotne

Zioła oczyszczające o właściwościach moczopędnych i napotnych to: fiołek trójbarwny, wiązówka błotna, łopian większy, skrzyp polny, mniszek lekarski. Pełna detoksykacja organizmu polega na usunięciu toksyn zarówno z moczem, jak i z potem.

1.2. Zioła wspomagające pracę przewodu pokarmowego

Oczyszczanie jelit z toksyn umożliwiają: morszczyn pęcherzykowaty, zielona herbata, aloes, senes, kruszyna, rzewień. Niektóre zioła oczyszczające jelita (senes, kruszyna, rzewień) działają bardzo gwałtownie. Aloes, w odróżnieniu od nich, działa stopniowo. Morszczyn pęcherzykowaty może działać lekko przeczyszczająco. Zielona herbata poprawia trawienie poprzez zwiększenie produkcji kwasów żółciowych, niszczy uczucie pełności, które jest odczuwane po ciężkostrawnym posiłku, a także redukuje wzdęcia.

Zioła oczyszczające

Leki ziołowe stosowane w nadmiarze mogą powodować skutki uboczne. Tymczasem, coraz więcej osób uważa, że są panaceum na większość dolegliwości i...

1.3. Zioła wspomagające pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego

Oczyszczanie organizmu z toksyn warto zacząć właśnie od wątroby. To przyspieszy jej regenerację. Zioła na wątrobę to: karczoch zwyczajny, ostropest zwyczajny, łopian większy, mniszek lekarski. Karczoch zwyczajny, a właściwie wyciąg z jego liścia jest dodawany do preparatów oczyszczających organizm z toksyn, ma właściwości antyoksydacyjne. Łopian większy zwiększa tempo trawienia, pomaga wydalać gazy, rozładowuje wzdęcia i likwiduje niestrawność.

1.4. Zioła poprawiające wygląd skóry

Zioła, które poprawiają kondycję skóry to: fiołek trójbarwny, skrzyp polny, zielona herbata, drożdże i minerały (selen, cynk, witaminy A, C, E). Są one szczególnie polecane osobom, którzy mają problemy trądzikiem, z cerą tłustą i rozszerzonymi porami.

2. Jakie zioła są niezbędne do oczyszczania organizmu?

Zanim rozpoczniesz ziołowy detoks, musisz wiedzieć, że na efekty trzeba będzie trochę poczekać. Poznaj też dokładnie działanie poszczególnych ziół, ponieważ najczęściej spotykany błąd to stosowanie zbyt dużej ilości ziół przeczyszczających, co zaburza metabolizm.

Skrzyp polny to popularna roślina w Polsce, o ważnych właściwościach oczyszczających dla zdrowia. Napar ze skrzypu polnego ma silne działanie moczopędne oraz lekko napotne. Dzięki temu skrzyp jest stosowany w kuracjach detoksykacyjnych, efektem tego jest też zmniejszenie cellulitu.

Mniszek lekarski ma bardzo silne działanie oczyszczające organizm. Działa moczopędnie, przez co usuwa toksyny. Oddziałuje na wątrobę i pęcherz żółciowy. Wyciąg z liści mniszka lekarskiego pomaga usunąć kamienie żółciowe i zapobiega ich tworzeniu. Stymuluje też usuwanie szkodliwych i zbędnych produktów przemiany materii, nie drażniąc przy tym jelita grubego.

Fiołek trójbarwny to popularny bratek, który działa przede wszystkim moczopędnie. W związku z tym, że z moczem usuwane są toksyny, wspomaga oczyszczanie organizmu. Z tego względu, bratek jest stosowany w kuracjach oczyszczających, dla których detoks jest dobrym początkiem. Warto wiedzieć, żeoczyszczanie organizmu z toksyn to metoda na pozbycie się trądziku. Napar z bratka stosowany w leczeniu chorób skórnych ma bardzo wysoką skuteczność.

Zioła są dostępne w każdej aptece. Jeżeli zdecydujesz się na przeprowadzenie kuracji, pamiętaj, by pić zioła codziennie. Nie zrażaj się, jeśli szybko nie zobaczysz efektu, działanie ziół wymaga czasu. Możesz też zdecydować się na preparaty będące mieszanką ziół. Pamiętaj, że przedawkowanie nawet ziołowych specyfików może mieć groźne skutki.

Beata Kłoczko, 9 miesięcy temu

Właściwości ziół

Komentarze (1)
~Magda K.
~Magda K.

Witam, oczyszczam organizm regularnie ziołami. W zeszłym roku spotkałam się z dość dobrą mieszanką cholegin, w której skład wchodzi 8 ziół: liść pokrzywy, owocnia fasoli, kłącze perzu, korzeń mniszka lekarskiego, kora kruszyny, siemię lniane, liść brzozy i chaber bławatek. Mogę szczerze polecić, tym bardziej, że oprócz polepszenia stanu zdrowia, można z nimi zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Właściwości ziół
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Właściwości ziół
Właściwości ziół

Kora wierzby - naturalny lek przeciwbólowy

Kora wierzby - naturalny lek przeciwbólowy

z nas ją kiedyś widział. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę ze zdrowotnych właściwości wierzby. Naturalny środek przeciwbólowy Właściwości lecznicze (...) kory wierzby białej Jeszcze kilkanaście lat temu popularna...

Właściwości ziół

Szałwia - zioło o wielu leczniczych właściwościach

Szałwia - zioło o wielu leczniczych właściwościach

trawienie, łagodzi niestrawność i niweluje wzdęcia. Warto wypić ją po posiłku, aby pobudzić produkcję soków trawiennych. Zioło ma też właściwości (...) Lecznicza roślina Nazwa tego zioła pochodzi od...

Właściwości ziół

Prozdrowotne właściwości fiołka trójlistnego

Prozdrowotne właściwości fiołka trójlistnego

Prozdrowotne właściwości bratka Fiołek trójlistny to oficjalna nazwa znanego wszystkim bratka. Roślina rośnie na polach i łąkach, nierzadko (...) na właściwości detoksykujące. Bratek pobudza przemianę materii, a ponadto...

Właściwości ziół

Niepokalanek - właściwości lecznicze

Niepokalanek - właściwości lecznicze

Nie tylko dla kobiet O niepokalanku, ze względu na jego silne właściwości estrogenne, mówi się „kobiece zioło", ale wpływa on znacząco (...) również przeciwnowotworowo dzięki zawartości flawonoidów i garbników, które...

Właściwości ziół

Zioła na cellulit

Zioła na cellulit, do których należą m.in.: mniszek, ostropest, pietruszka, jałowiec, cyprys i koper, są naturalną metodą na pozbycie (...) wyglądającej skórze. Jednak stosując taką kurację, należy pamiętać, że same zioła...

Właściwości ziół

Zioła nasenne

silniejszych leków syntetycznych nie uzależniają. Problemy ze snem najczęściej wynikają ze stresu i napięcia, a uspokajające właściwości ziół znane są już od wieków. Właściwości melisy wynikają z działania...

Właściwości ziół

Chmiel - szyszka pełna skarbów

Chmiel - szyszka pełna skarbów

Chmiel znany jest ludzkości od wieków. Starożytni Rzymianie i Grecy z jego pomocą radzili sobie z bezsennością i brakiem apetytu. W średniowieczu szyszki chmielu dodawano do piwa przeznaczonego dla duchowieństwa, bo jak powszechnie sądzono - substancje...

Właściwości ziół

Zioła w kuchni

ziołowych, masła ziołowego. Zielona pietruszka jest bogatym źródłem witaminy C. Smakowe i aromatyczne właściwości ziół zostały docenione już wiele (...) Zioła to rośliny, które zawierają substancje...

Właściwości ziół

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Leki ziołowe stosowane w nadmiarze mogą powodować skutki uboczne. Tymczasem, coraz więcej osób uważa, że są panaceum na większość dolegliwości i sięga po nie bez konsultacji z lekarzem. Leki ziołowe są polecane przez rodzinę i przyjaciół, wiele osób...