Zioła oczyszczające

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia wypłukują z naszej krwi, organów wewnętrznych toksyny i szkodliwe substancje. Ich działanie opiera się na zwiększeniu tempa metabolizmu. Pod wpływem ziół toksyny lepiej rozpuszczają się w wodzie, a następnie są wydalane z moczem. Detoksykacja organizmu przebiega szybciej, gdy zwiększona zostanie potliwość ciała. Zioła oczyszczające powinny więc mieć działanie nie tylko moczopędne, ale też napotne. Zaliczamy do nich m.in. brzozę białą, fiołka trójbarwnego, łopian.

Polecane wideo:

1. Działanie ziół oczyszczających

Wśród metod oczyszczania organizmu z toksyn najbardziej godne polecenia są programy oparte na naturalnych składnikach roślinnych. Zamiast stosować ryzykowne głodówki, lepiej zaopatrzyć się w zioła, ponieważ napary z ziół pomogą wzmocnić i oczyścić organizm.

1.1. Zioła moczopędne i napotne

Zioła oczyszczające o właściwościach moczopędnych i napotnych to: fiołek trójbarwny, wiązówka błotna, łopian większy, skrzyp polny, mniszek lekarski. Pełna detoksykacja organizmu polega na usunięciu toksyn zarówno z moczem, jak i z potem.

1.2. Zioła wspomagające pracę przewodu pokarmowego

Oczyszczanie jelit z toksyn umożliwiają: morszczyn pęcherzykowaty, zielona herbata, aloes, senes, kruszyna, rzewień. Niektóre zioła oczyszczające jelita (senes, kruszyna, rzewień) działają bardzo gwałtownie. Aloes, w odróżnieniu od nich, działa stopniowo. Morszczyn pęcherzykowaty może działać lekko przeczyszczająco. Zielona herbata poprawia trawienie poprzez zwiększenie produkcji kwasów żółciowych, niszczy uczucie pełności, które jest odczuwane po ciężkostrawnym posiłku, a także redukuje wzdęcia.

Zioła oczyszczające

Leki ziołowe stosowane w nadmiarze mogą powodować skutki uboczne. Tymczasem, coraz więcej osób uważa, że są panaceum na większość dolegliwości i sięga...

1.3. Zioła wspomagające pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego

Oczyszczanie organizmu z toksyn warto zacząć właśnie od wątroby. To przyspieszy jej regenerację. Zioła na wątrobę to: karczoch zwyczajny, ostropest zwyczajny, łopian większy, mniszek lekarski. Karczoch zwyczajny, a właściwie wyciąg z jego liścia jest dodawany do preparatów oczyszczających organizm z toksyn, ma właściwości antyoksydacyjne. Łopian większy zwiększa tempo trawienia, pomaga wydalać gazy, rozładowuje wzdęcia i likwiduje niestrawność.

1.4. Zioła poprawiające wygląd skóry

Zioła, które poprawiają kondycję skóry to: fiołek trójbarwny, skrzyp polny, zielona herbata, drożdże i minerały (selen, cynk, witaminy A, C, E). Są one szczególnie polecane osobom, którzy mają problemy trądzikiem, z cerą tłustą i rozszerzonymi porami.

2. Jakie zioła są niezbędne do oczyszczania organizmu?

Zanim rozpoczniesz ziołowy detoks, musisz wiedzieć, że na efekty trzeba będzie trochę poczekać. Poznaj też dokładnie działanie poszczególnych ziół, ponieważ najczęściej spotykany błąd to stosowanie zbyt dużej ilości ziół przeczyszczających, co zaburza metabolizm.

Skrzyp polny to popularna roślina w Polsce, o ważnych właściwościach oczyszczających dla zdrowia. Napar ze skrzypu polnego ma silne działanie moczopędne oraz lekko napotne. Dzięki temu skrzyp jest stosowany w kuracjach detoksykacyjnych, efektem tego jest też zmniejszenie cellulitu.

Mniszek lekarski ma bardzo silne działanie oczyszczające organizm. Działa moczopędnie, przez co usuwa toksyny. Oddziałuje na wątrobę i pęcherz żółciowy. Wyciąg z liści mniszka lekarskiego pomaga usunąć kamienie żółciowe i zapobiega ich tworzeniu. Stymuluje też usuwanie szkodliwych i zbędnych produktów przemiany materii, nie drażniąc przy tym jelita grubego.

Fiołek trójbarwny to popularny bratek, który działa przede wszystkim moczopędnie. W związku z tym, że z moczem usuwane są toksyny, wspomaga oczyszczanie organizmu. Z tego względu, bratek jest stosowany w kuracjach oczyszczających, dla których detoks jest dobrym początkiem. Warto wiedzieć, żeoczyszczanie organizmu z toksyn to metoda na pozbycie się trądziku. Napar z bratka stosowany w leczeniu chorób skórnych ma bardzo wysoką skuteczność.

Zioła są dostępne w każdej aptece. Jeżeli zdecydujesz się na przeprowadzenie kuracji, pamiętaj, by pić zioła codziennie. Nie zrażaj się, jeśli szybko nie zobaczysz efektu, działanie ziół wymaga czasu. Możesz też zdecydować się na preparaty będące mieszanką ziół. Pamiętaj, że przedawkowanie nawet ziołowych specyfików może mieć groźne skutki.

Beata Kłoczko, 11 miesięcy temu

Właściwości ziół

Komentarze (1)
~Magda K.
~Magda K. 10 miesięcy temu

Witam, oczyszczam organizm regularnie ziołami. W zeszłym roku spotkałam się z dość dobrą mieszanką cholegin, w której skład wchodzi 8 ziół: liść pokrzywy, owocnia fasoli, kłącze perzu, korzeń mniszka lekarskiego, kora kruszyny, siemię lniane, liść brzozy i chaber bławatek. Mogę szczerze polecić, tym bardziej, że oprócz polepszenia stanu zdrowia, można z nimi zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Właściwości ziół
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Właściwości ziół
Właściwości ziół

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Leki ziołowe stosowane w nadmiarze mogą powodować skutki uboczne. Tymczasem, coraz więcej osób uważa, że są panaceum na większość dolegliwości i sięga po nie bez konsultacji z lekarzem. Leki ziołowe są polecane przez rodzinę i przyjaciół, wiele osób...

Właściwości ziół

Prawdziwe oblicze marihuany medycznej

Prawdziwe oblicze marihuany medycznej

Badania nad właściwościami medycznej marihuany Rok 2014 przyniósł serię badań odnośnie leczniczych właściwości marihuany, które potwierdzają (...) ze szczebla państwowego dane ujawniły związek pomiędzy legalizacją zioła...

Właściwości ziół

Galgant - jedna z najzdrowszych przypraw świata

Galgant - jedna z najzdrowszych przypraw świata

, wzmacnia serce, pobudza apetyt, a ponadto posiada właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Olejki eteryczne w nim zawarte zapobiegają wzrostowi (...) rozmiary, ok. 1,5 do 2,5 metra wysokości. Odmian galgantu jest bardzo dużo. Niestety,...

Właściwości ziół

Napar z rumianku i jego dobroczynny wpływ na skórę

Napar z rumianku i jego dobroczynny wpływ na skórę

Korzyści z picia rumiankowego naparu W tradycyjnej medycynie rumianek stosuje się od stuleci. Już w starożytnych czasach doceniano jego właściwości (...) uspokajające, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalne. Zioło to jest...

Właściwości ziół

Kiedy stosować zioła?

się właściwościom zdrowotnym ziół. Mimo że niektóre choroby są zbyt ciężkie, żeby leczyć je bez pomocy lekarskiej lub szpitalnej, wielu ludzi najpierw (...) . Jeszcze inni optują za homeopatią, gdyż uważają ją za najzdrowszy...

Właściwości ziół

Medycyna chińska - tradycyjna medycyna chińska, zioła, dieta

. Chińczycy do perfekcji doprowadzili diagnozowanie, interpretację chorób i naturalne sposoby leczenia, poczynając od diety, poprzez leczenie ziołami, masaż (...) wiedzy o przyczynach chorób i metodach przywracania zdrowia. Cechuje...

Właściwości ziół

Zioła szwedzkie

Zioła szwedzkie to znana od pokoleń tradycyjna mieszanka 11 ziół. W jej składzie znajdują się: szafran, mirra, kamfora, kurkuma, dziewięćsił (...) latami badań i doświadczeń. Zastosowanie ziół...

Właściwości ziół

Uprawa ziół w domu

mieszanki ziół są dobrej jakości. Dlatego też warto pomyśleć o domowej uprawie. Ich smak i aromat jest nieporównywalnie lepszy, są zdrowe, a pielęgnacja (...) roślin przynosi satysfakcję. O czym warto pamiętać, zakładając ziołowy ogródek?...

Właściwości ziół

Traganek błoniasty - źródło zdrowia

Traganek błoniasty - źródło zdrowia

z infekcjami. Ważne jest jego wykorzystanie w pierwszej fazie choroby. Właściwości wzmacniające rośliny pozwalają na polepszenie funkcjonowania układu